Психолог в Когнитивно-Поведенческом подходе и Схема-терапии Помогаю: ➜ наладить внутриличностные и межличностные отношения ➜ решить вопросы на стыке бизнеса и психологии ➜ нормализовать отношение к еде и к своему телу после РПП. Работаю со взрослыми. Сессии онлайн и в кабинете в центре Москвы (ежедневно с 14:00 до 00:00 по Мск.вр.)
Город: Москва
Метро: Пушкинская, Тверская, Чеховская
Адрес приема: Онлайн и кабинет в центре Москвы
Режим работы: ➜ Записаться на сессию можно по WatsApp или Telegram круглосуточно (отвечу в свои рабочие часы в течение суток) График: Онлайн сессии с 14:00 до 00:00 по Мск.вр. Сессии в кабинете в центре Мск. с 14:00 до 22:00
Приблизительная стоимость консультации: 5000-8000
Психолог. Преподаватель психологии по специальности "Психология". (Дипломированный специалист) Университет Российской Академии Образования.
Master of Business Administration специализация "Управление персоналом". Институт Бизнеса и Делового Администрирования Академии Народного Хозяйства при Правительстве РФ (РАНХиГС).
Удостоверение о повышении квалификации. Программа дополнительного профессионального образования "Когнитивно-поведенческая терапия Расстройств Пищевого Поведения". Ассоциация Когнитивно-Повденческой Психотерапии
Член Ассоциации Конитивно-Поведенческой Психотерапии (АКПП) - https://associationcbt.ru/profile/user/100720/
Приветствую!
Меня зовут Светлана Лагунова, я психолог.
Работаю в когнитивно-поведенческом подходе, в двух направлениях:
➜ Когнитивно-Поведенческая Терапия помогает научиться замечать свои автоматические мысли, принимать эмоции и управлять своими реакциями. Познакомиться со своими установками и моделями поведения. И выбрать, какие оставить, т.к. они прекрасно работают, а какие пора заменить на более эффективные.
➜ Схема-Терапия знакомит с внутренним ребенком и внутренним критиком. Помогает внутреннему взрослому стать любящим, принимающим, оберегающим и поддерживающим родителем для... себя. И наладить отношения с близкими из здоровой взрослой позиции.
Задача терапии - помочь клиенту стать психологом для самого себя.
Я с 2001 года в профессии.
13 лет бэкграунда психологии в деловой сфере: HR, оргконсультант, коуч топ-менеджеров + МВА по управлению персоналом.
С 2013 г. фокус на личностной психологии, психотерапии и частной практике.
Темы, с которыми сейчас ко мне обращаются:
➜ Отношения с собой:
самооценка, личные границы, панические атаки, тревога, депрессия, апатия, психосоматика, тяжелые эмоции, отстутсвие эмоций, отношение к телу, желание похудеть, переживание утраты, навязчивые мысли и действия.
➜ Отношения с окружающими:
отсутствие отношений, созависимость, переживание развода, измены, кризисы в отношениях, ссоры и конфликты с партнером, друзьями, родителями, сепарация от родителей.
➜ Психология в бизнес-среде:
отношения с бизнес-партнерами, подчиненными, клиентами, формирование команды, оценка персонала, профессиональное самоопределение и выгорание, выявление личностных ценностей, определение безнес- и личных целей, согласование деловой и личной сфер жизни.
Многое в жизни можно изменить. К тому, что изменить нельзя - можно поменять отношение. Если к чему-то невозможно поменять отношение - можно научиться это выдерживать. И жить с этим полноценно и счастливо.
Благодарю за внимание!
Хорошего дня;)
Темы:
E-mail: svetlanalagunova@yandex.ru
Skype: svetlanalagunova
