articles Берн для чайников
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Берн для чайников



Эрик Берн - великий психолог ХХ - века написал несколько полезных и интересных книг. Полезных для всех и интересных для специалистов

Собственно говоря, название книги не совсем точное - в деле участвовал один англосакс. Впрочем, и это не совсем верно. Участвовал он, говоря и думая по-русски. Да и вообще длительное пребывание в России, близкое, хотя и разнообразное общение с аборигенами обоего пола привело к тому, что сам он себя чувствует частично русским, частично собой. Будем считать, что Русскую версию сделали русские авторы русского, еврейского и английского происхождения.

НА ВОЙНЕ КАК НА ВОЙНЕ
“Мы не учим играть. Мы учим не проигрывать”.


ЭКСГИБИЦИОНИСТКА (“Да как вы смеете!” )

Что она делает. Помахивает юбкой, обнажая ноги существенно выше колен, якобы обнаружив нечто интересное на полу, наклоняется так, что спереди грудь вываливается из лифчика, а сзади юбка поднимается выше верхней резинки трусов, разглаживает юбку на бедрах, а кофточку на груди, а то и начинает почесываться в самых неожиданных местах. Все это подается как абсолютно естественное и оправданное обстоятельствами. На ее лице написано: “Что ж тут такого?” “Подумаешь!..”

Где это происходит. В незнакомых и полузнакомых компаниях, где есть и мужчины и женщины (например, на вечеринках).

Обычная реакция на это: мужчины то отводят глаза, то поглядывают на демонстрируемые объекты, женщины злятся.

Как тебя тыкают мордой: Поймав твой возбужденный взгляд, возмущается: “Да что вы себя позволяете?!” (в более тонком варианте как минимум изображает то же самое мимикой).

Финальная сцена. Мужчины ретируются, чувствуя себя побитой собакой, она торжествует, чувствуя себя выше всех окружающих.

Зачем это ей: Хочет сначала безопасным для себя образом вызвать повышенный интерес мужчин, оказаться в центре внимания, чтобы потом почувствовать себя героем известного анекдота: “Я в белом фраке, а все...”.

Контрудар. А) Мужчина в поле ее зрения сам начинает предпринимать подобные действия (широко раздвигая ноги, снимая пиджак, расстегивая рубашку и почесывая грудь, по возможности, волосатую, засовывает руку глубоко в карман брюк, поправляя, по-видимому, плавки и т.п.). Б) Со словами: “Ой, меня всё здесь возбуждает!” - начинает тискать другую женщину, принимающую его ласки с благодарностью. В) Совет Берна: Попросить женщин, чтобы они поставили ей на вид (обратите внимание, насколько точен был Э. Берн: мужики, на которых было всё рассчитано, “не заметили”, а женщины, над которыми она собиралась возвыситься, ее же умыли, объясняя, как должна себя вести приличная женщина).

Риск. Тебе ни за что, ни про что дадут по морде, или вообразят, что ты импотент, подглядывающий (не подглядывающий) под юбку.

Чего тебе это может стоить. Вмененные издержки: вместо того, чтобы с удовольствием проводить время в приятной компании, дергаться из-за этой штучки, тратить энергию, нейтрализуя её выходки.

Ареал обитания: транзит из низших в средние (желая в высшие) слои общества.

Последний совет. Это не инструкция - как завоевать эту женщину. Подумай лучше: а на кой она тебе сдалась?

ЛЕДИ

Что она делает. Говорит о Битове (Кафке, Шнитке, Дали и Пелевине). Отличает Пруста от Пруса (имя последнего как бы выплёвывает). Пускается в диалоги, когда партнер приближается к оргазму. В пятом часу ночи будит и читает стихи. Вместо ответных ласк распространяется об общении со Старцами в Оптиной пустыне (в других национальных вариантах - о поездке в Иерусалим, о медитации, шамбале и т.д.). Употребляет массу энергии, чтобы скрыть от партнёра собственный оргазм. Спит в трусах и лифчике под длинной ночной рубашкой. Любит рассказывать в постели о встречах с другими мужчинами, а в крутом варианте напропалую флиртует с другими, доказывая А) “Я настоящая женщина!” Б) “Другие поинтересней тебя!”. За пределами супружеского ложа не раздевается полностью (трусы болтаются пониже колен). Желая опорочить нормальную женщину, говорит: “Она слишком интересуется сексом”. Совершенно убеждена в том, что мужчины - грубые животные, скоты. Верит в то, что очень умна и тонка. От слова “раком”, выпучивает глаза и немеет. Мужчину не отпускает. Не дает забыть. Привязывает к себе, восхищаясь его умом, преданностью, благородством, либо, наоборот, насмехаясь, вынуждая самоутверждаться, доказывать, выкладываться. Всегда предлагает дружить. Если отношения длительные, апеллирует к прошлому (“После всего того, что нас связывает..., как?!”). По мере того, как у мужчины гаснет желания, она наращивает сексуальные провокации (именно в этом случае появляется реальный или мнимый конкурент).

Где это происходит. Везде (супружеская постель, лифт, пляж, дискотека и т.п.).

Обычная реакция на это. Партнер то сдерживается, пересиливая себя, то срывается - но страдает всегда. Маятник раскачивается. В конечном счете, мужчина принимает решение плюнуть и уйти совсем. Но это не помогает: она смотрит на него с удивлением и укоризной, ждёт, когда он перестанет капризничать, чтобы заняться главным (Кафка, Шнитке, Дали и Пелевин). Но всё- таки трудно устоять, когда желанная тебе женщина просит промассировать ей спину, намазать кремом от загара, а если даже это не заводит мужчину - прекрасный способ его удержать! - просит принести в ванну “забытое” ею полотенце). В конце концов мужчина идет в атаку.

Как тебя тыкают мордой. Стандартный репертуар: “Ой, ну зачем это всё?!” “Не приставай!” “Сколько можно?!” “Противно!” “Какой ты грубый!” “Я просто хотела нежности!” и т.п. Экзотические решения. На простой вопрос: “Тебе хорошо?” - возмущенный ответ: “Знаешь, если бы мне было плохо, я бы этим не занималась!” “Ты любишь не меня самое, тебе надо только этот секс!”

Финальная сцена. Муж, в сердцах, говорит всё, что он о ней думает и начинается новая игра - “Скандал”. “...Идут в ход различные упрёки, вспоминаются недавние происшествия, приводятся примеры из жизни других супружеских пар, переплетаются финансовые проблемы и неудачи. Всё кончается хлопаньем дверью” (Берн). Но время - лучший доктор, и отношения возобновляются по накатанной (скажем так, “наигранной”) схеме.

Берн говорит, что такая игра может быть только между супругами. Он был великий психолог, но России не знал.

Зачем это ей. В своих фантазиях она извращенка. Неважно, был ли у неё ранний реальный опыт грубого секса, или она себе это напридумывала. Так или иначе она испытала когда-то, а может и сейчас испытывает удовольствие от своих садистских воспоминаний или фантазий. Ей есть за что себя упрекнуть, но упрекать себя, любимую, как-то не хочется. Ответственным за все наказуемые “пакости” должен быть назначен мужчина. Кроме того, она не уверена в том, что способна по настоящему удовлетворить муж чину. Боится первого контакта. Зная себя лучше, чем кто-либо, предчувствует поражение и мстит заранее)) Она испытывает явное удовольствие, от того чтобы устроить сцену. Зато в кругу своих приятельницей, не уступающих ей ни в чем, она может ((потом)) небрежно (либо со вздохом почти искреннего сожаления) отозваться “об этих мужчинах”: “Ну вы сами понимаете, с кем мы имеем дело!..” -((Ведь)) насколько вольготнее проявлять агрессивность (что не запрещено и даже кажется морально оправданным, “если мужчина груб”))), чем сексуальность (глубоко спрятанную под спудом моральных догм) . И в конечном счете, какой кайф сказать себе: “А я - чиста!”

Контрудар. Если эта женщина вам дорога, и бороться за нее заставляет не просто самолюбие, у вас есть два пути: один - бытовой, другой - научный. Первый - заманчивый, но рискованный: заведите любовницу. Женщина, в условиях конкуренции, может стать человеком, прекратив игру и начав нормальную жизнь. Но - о чем предупреждал Берн - она может поднять ставки в игре и разорвать отношения. Кроме того, ты можешь замкнуться на своей любовнице, а она начинает тебя использовать, нельзя исключить конфликт между женой и любовницей или хуже того союз против тебя, ты будешь разрываться между двумя, ни одну из которых нет сил бросить; тебя они бросят обе, или останется как раз та, которая тебе не нужна (на какая именно не нужна, выяснится только после того, как тебя бросит нужная). Поэтому лучше прибегнуть к научному способу, например, записаться к сексологу или, вместе с женщиной, в группу психологической поддержки людей с проблемами (необходимые координаты вы могли бы получить через редакцию “Плейбоя”). Кстати сказать, подумай, может быть тебе и вправду нужна женщина, которая будет отказывать. Тогда сказанное только что забудь, и дальше не читай. Если женщина тебе дорога не настолько, что ты готов предпринимать эти лечебные действия, то не затягивай отношения. Не пускайся в долгие объяснение. Не звони ей по телефону. Не посылай писем и телеграмм на её адрес. А лучше пошли... - на чужой!

Это была стратегия. Немного тактики. На слова: “Давай дружить!” отвечай: “Где?” или “Каким способом?”.



Риск. Потеря времени. Потеря лица. Гаснет влечение. Падает потенция. Может втянуть в скандал.

Чего тебе это может стоить. Такая женщина требует вложений. Она заботится о духовном, поэтому она не прочь посетить не только музеи Москвы или, скажем, Рима, но и рестораны, например, в Париже. Любит не только старинные книги, но и антиквариат. Любит по-настоящему.



Ареал обитания. Верхние просвещенные слои населения. Среди работниц физического труда (“оранжевые жилеты”) практически не встречается.

Последний совет. Не ломись в открытую дверь. Выйди!

Комментарий. В формировании такого типа женщин наверняка сыграли свою роль представления о греховности секса из иудаизма, христианства и поздне-коммунистической квазирелигии. В унисон звучат викторианское “леди в постели не двигаются” и “у нас секса нет”. От того и нормально нормально сексуальные женщины были вынуждены притворяться холодными асексуалками. Интересно, а в обществах где секс был делом богоугодным (древние греки, индуисты и т.п.) притворялись ли природно холодные женщин горячо сексуальными?



Многие мужчины, имевшие дело с динамистками, считают, что уж в этой-то игре они разбираются. Чего сложного? Женщина тебя раскручивает, стремится раскачегарить, а когда дело доходит до главного, кидает. Думающий так не догадывается, что вариантов этой игры три.



СПАСИБО, МНЕ ДОСТАТОЧНО!..

Что она делает. Перед тобой женщина, которая ласково и трепетно смотрит тебе в глаза, с восторгом внимает каждому твоему слову, буквально заглядывает тебе в рот. На ней большими буквами светится: “Я твоя”.

Где это происходит. На вечеринках, в компаниях, в походе, обычно на людях, где тебя можно променять на кого-то другого, а того на третьего и т.д. Везде, где тебя легко можно бросить со твоими дурацкими надеждами.

Обычная реакция на её поведение. Ты очарован. Устоять невозможно. Ты говоришь ей, как она хороша, и...”

Всё.

Игра сыграна.

Ты уже проиграл.

Как тебя тыкают мордой. Она “просто” благодарит тебя за “добрые слова”, или, того хуже, вдруг исчезает. В общем, тебя можно поздравить, ты брошен.

Финальная сцена. Всё что тебе остается - дожевывать свои невысказанные комплименты, или, если ты еще на что-то надеешься, следовать за ней повсюду, пытаясь вернуть ее внимание. Но у тебя нет ни малейшего шанса!

Зачем ей это надо. Кто-то ее задел за живое, например, “соблазнил и бросил” (или же так ей показалось). Ни себе ни ему этого она не прощает. Она уже не помнит того мужчину. Поэтому, на всякий случай, думает, что у всех мужчин “рыльце в пушку”. Теперь она тестирует каждого встречного, берет его на слабо, производя проверку “на прочность”. Одновременно она самоутверждается, побуждая мужчин подтвердить ее привлекательность. Когда те соблазняются, она (по)кидает их.

Контрудар. Ты уже влетел. Сделай вид, что и тебе, в сущности, ничего большего не требовалось. Пусть она не радуется твоему растерянному виду. Весело уйди первым. Не оглядываясь.

Риск. Невелик. Разочарование в своей мужской привлекательности. Болезненный щелчок по самолюбию. Проиграешь в глазах компании как волокита.

Ареал обитания. Место встречи салонного типа.

Последний совет. Не попадайся, а попадешься не переживай.

Комментарий. Не всякая женщина, которая тебе улыбается, играет. Распознать игру - в этом как раз риск и смак жизни. И еще. Есть мужчины, которые любят чувствовать себя брошенными, чтобы хорошенько пострадать потом. Если речь о тебе, играй в это!



БЛАГОРОДНОЕ НЕГОДОВАНИЕ (ИЛИ “ОТВЯЖИСЬ НАХАЛ!”)

Что она делает. Завлекает гораздо интенсивней, чем в первом случае. Всё идет в ход: прикосновения, комплименты, откровения (“Только Вам я могу сказать это!..”). Грудь, которая как бы нечаянно к тебе прижимается или ложится тебе на плечо. Действие может переместиться куда-нибудь, где нет никого, и близость кажется вполне реальной.

Где это происходит. Вначале - в любом месте, где люди встречаются, чтобы поразвлечься. Потом - в укромном уголке.

Обычная реакция на её поведение. Разные степени обнаруживаемого желания и готовности... В зависимости от природной смелости и воспитания, темперамента и привычек мужчины либо нежно обнимает за талию, целуя в шейку и ушко, либо сразу заворачивает юбку. Некоторые уже раздеваются.

Как потом тебя тыкают мордой. В лучшем случае - тайно сбегает. В худшем - впадает в ярость, вопит что-то вроде: “Что Вы себе позволяете, мерзавец (подонок, негодяй и т.п. - на выбор или вместе)”!!! В промежуточном варианте, оттолкнув, изрекает: “Вы как все, а я-то думала!..”

Финальная сцена. Ты в нокдауне. Хотя болит, скорее всего, не челюсть.

Зачем ей это надо. Всё как в предыдущем случае. Но здесь желание проучить и унизить значительнее сильнее, чем желание самоутвердиться как женщина.

Контрудар. Всё как в случае с “Спасибо, достаточно!” (см. первый вариант игры), но обрати внимание на чрезмерную демонстративность поведения дамы. Мы отдаем должное твоей уверенности в собственной привлекательности, но поляки говорят правильно: “цо занадто, то нездрово” - “что слишком (“за над то”), то нехорошо”. Только ради Бога не надейся мгновенно разбудить в ней женщину. Ой, нарвешься!

Риск. Компрометация (в чужих глазах и собственных). Бессмысленная трата времени и сил. Упущенные возможности с другими женщинами.

Ареал обитания. Практически везде, где есть мужчины и женщины. Такой экземпляр может попасться в любой социальной и национальной группе (за Дальневосточных женщин не отвечаем в силу отсутствия личного опыта).

Комментарий. Если в первом варианте игры (“Спасибо, достаточно!..”) можно уйти, гордо подняв голову, и даже ощутить небольшое удовольствие от контакта, то второй в любом случае травмирует. Все мужчины хотя бы однажды прошли через это, но не стоит наступать на грабли дважды.
Источник: http://www.petrowskiy.ru






Алена Арбенина |
Мне очень нравится организация времени по Берну, https://goal-life.com/page/kniga/erik-bern/organizaciya-svobodnogo-vremeni-po-bernu, если кто уже читал его работы, уверена, что вас заинтересует. Если нет - тем более рекомендую.

Добавить новый Комментарий


Психолог Борисевич Ирина Владимировна
Консультация по Skype

Борисевич Ирина

Телесно-голосовой психотерапевт, клинический психолог, ДПДГ и гипнотерапевт, НЛП Мастер,...
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, семейный консультант. Преподаватель Московский институт...
Психолог Чернышева Елена Владимировна
Консультация по Skype

Чернышева Елена

Психолог про отношения, супервизор




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍