articles Бесплатная психологическая помощь
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Бесплатная психологическая помощь



Ранее писала про экстренную помощь, которую можно получить бесплатно. Сегодня хочу рассказать о бесплатной и льготной психологической помощи, к которой можно прибегнуть на более долговременной и глубокой основе.

К сожалению, не всегда есть возможность обратиться к платному специалисту: тяжёлая жизненная ситуация может лишить человека многих ресурсов. Но это совсем не означает, что Вы должны остаться наедине со своими проблемами, без поддержки в этот период.

Сейчас много именно интернет-сервисов, которые оказывают услуги на безоплатной основе или сниженной стоимости.

Интернет-служба экстренной психологической помощи МЧС:
psi.mchs.gov.ru

Проект «Тебе поверят» для пострадавших в детстве от сексуализированного насилия:
verimtebe.ru

Проект «Адриатика»: imja.online
Здесь возможно найти специалиста как минимальной цене, так и на бесплатной основе.

Демо-консультации на форуме сайта b17.ru
На данном сайте есть возможность получить консультации некоторых специалисты в виде переписки на форуме сайта, однако её текст навсегда останется доступен для чтения другими людьми.

Чат "Содействие" РАТЭПП:
ratepp.ru/forum/4
Бесплатные психологические консультации для всех желающих в дистанционном формате. Анонимно, или под своим именем/псевдонимом можно описать любую сложную для вас ситуацию, и консультант чата ответит вам в течении 24 часов. Это анонимно и конфиденциально.

Московская служба психологической помощи населению:
msph.ru
Для живущих и работающих в Москве уже много лет работает госучреждение, где можно записаться на бесплатные психологические консультации.

Внутренние психологические службы организаций, либо услуги аутсорсинговой компании
Чаще всего они существуют в/при образовательных учреждениях, как например: Психологическая служба СФУ или Социально-психологический центр "Инсайт" СибГУ. И сейчас крупные компании стараются создавать дополнительные условия для своих сотрудников, поскольку понимают ценность человеческого капитала: создают собственные подразделения, либо пользуются услугами сервисов для подбора психолога/психотерапевта. Иногда рядовые сотрудники могут быть просто не в курсе о таких возможностях - но это можно уточнить внутри организации или у коллег.
Ещё подобные услуги оказываются для волонтёров отдельных НКО: так, например, Центр "Все свои! проводит для наставников детей, воспитывающихся в детских домах, не только регулярные супервизии, но предоставляет возможность записаться к психологу Центра.

Клиники или центры при образовательных учреждениях, где обучают психологов и психотерапевтов
Чаще всего они работают как площадка для отработки навыков начинающими специалистами, и некоторые из них, как Университетская психолого-педагогическая клиника ИППС СФУ оказывает психологическую помощь бесплатно людям, которые в силу трудных жизненных обстоятельств не могут позволить себе услуги платного специалиста.

Отдельные специалисты или психологические центры, сообщества
Иногда в рамках обучения они проводят сессии бесплатно или по сниженной цене, но важно быть к готовым к тому, что:
- психолог/психотерапевт пока обучается и может быть не полностью компетентен;
- Ваш случай (в виде общего обзора, расшифровки консультации, аудио-/видеозаписи) будет представлен для разбора в группе и/или преподавателю, супервизору;
- консультация будет проводится при других обучающихся (в "аквариуме") или при супервизоре.

НКО (волонтёрские и кризисные центры, шелтеры, благотворительные фонды и т.д.)
Социально-направленные общественные организации могут организовывать психологическую помощь для отдельных категорий людей или по отдельным проблемам. Например, в Красноярске существует Кризисный центр «Верба», который работает для женщин и семей, столкнувшихся с насилием. Благотворительный фонд "Свет в руках" оказывает психологическую и информационную поддержку родителям на этапе планирования, вынашивания беременности, родов и в послеродовом периоде, в том числе реабилитации семьи после потери ребёнка независимо от возраста и давности потери. Центр «Насилию.нет» специализируется на проблеме домашнего насилия. Российская ЛГБТ-сеть предлагает помощь представителям ЛГБТ+ сообщества, их родным и близким. Кризисный центр 812 - оказывает психологическую помощь людям с онкологическими диагнозами и их близким.
В открытых источниках можно найти и другие НКО, которые способны помочь именно в Вашей ситуации.
Кроме того, если Вы исповедуете какую-либо религию, есть вероятность, что в данной духовной организации тоже оказывают именно психологическую помощь.

Поликлиники и амбулаторные отделения психоневрологических диспансеров, либо научно-практические или научно-исследовательские центры
В некоторые государственные и муниципальные учреждения медицинского или научного профиля также можно обратиться за психологической помощью по льготной цене.

Группы поддержки
Пожалуй, самые распространённые группы - "Общества анонимных алкоголиков" и группы для созависимых. Однако можно найти сообщества для людей с депрессивным и биполярным расстройством личности, "ВДА - Взрослые дети алкоголиков", для родителей детей с особенностями развития и т.д. Необходимо понимать, что такой формат не всегда именно про психологическую помощь, но это пространства, где оказывают эмоциональную поддержку.

***

Важно помнить:
обращаться за помощью можно и нужно!

 






Об авторе статьи

`
Ширяева Ксения Романовна

Рейтинг психолога: 7 7

Ширяева Ксения Романовна

Специалист по связям с реальностью. Помогаю научиться жить в ладу с собой и с окружающей действительностью. Провожу онлайн-консультации и очные консультации Красноярске, работаю со взрослыми и молодёжью.
Город: Красноярск Стоимость приема: 2500 рублей
  •   Бизнес и карьера
  •   Внешность
  •   Депрессия
  •   Здоровье
  •   Кризисы и травмы
  •   Личность
  •   Отношения
  •   Секс
  •   Семья
  •   Сновидения


Добавить новый Комментарий


Психолог Чернышева Елена Владимировна
Консультация по Skype

Чернышева Елена

Психолог по отношениям. Научу вести диалог с собой и миром.
Психолог Будячевская Елена Александровна

Будячевская Елена

Дипломированный психолог, специалист ДПДГ, работаю со взрослыми людьми индивидуально...
Психолог Попкова Наталья Владимировна

Попкова Наталья

3 высших образования: НГЛУ им. Н. А. Добролюбова, Факультет иностранных языков, MBA,...
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психотерапевт. Преподаватель Московский институт психоанализа (МШПП), член ЕАРПП, ОППЛ
Психолог Николаева Екатерина Николаевна

Николаева Екатерина

Психоаналитический психолог. Гештальт терапия. Работаю с широким набором запросов, в...
Психолог Мархотко Ольга Анатольевна
Консультация по Skype

Мархотко Ольга

Психолог
Психолог Давыдович Жанна Олеговна
Консультация по Skype

Давыдович Жанна

Дипломированный специалист. Осуществляю индивидуальное и семенное консультирование.




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍