articles Должна ли психотерапия длиться вечно?
Психологический навигатор
Профессиональные психологи в городе $g_town. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Должна ли психотерапия длиться вечно?



Главную цель психоанализа можно было бы обозначить цитатой З. Фрейда, где он говорит: "Где было Оно, там должно стать Я". В то же время на закате своей карьеры Фрейд начал замечать, что его пациенты возвращаются. Очень вероятно, это происходило, с одной стороны, из-за того, что цель психоанализа изначально была поставлена излишне идеалистично, с другой стороны, - из-за того, что осознание бессознательного представляет собой процесс бесконечный. Но должен ли быть бесконечным анализ?

В психотерапевтической практике мы можем столкнуться с длительной психотерапией, которая может продолжаться несколько лет и более. В литературе описаны случаи, когда терапия длилась по 6 лет, и в практике каждого психолога есть клиенты, которые предпочитают глубинную работу, длящуюся годами. В то же время психолог всегда работает на запрос и не работает без запроса. А любой запрос имеет свой срок. Какие-то запросы могут быть решены за пару сеансов, если, например, перед клиентом стоит цель выговориться, упорядочить свои мысли, улучшить самочувствие и наметить дальнейший план действий. Другие запросы могут предполагать долгую работу, если клиент хотел бы личностной трансформации и устойчивых изменений. 

В то же время современная культура может убеждать нас в необходимости постоянной психотерапии. Точно так же, как Фрейд, она стремится к некой идеальной цели, что подкрепляется установками на перфекционизм и подхватывается коммерческими стратегиями. Любого человека можно счесть недостаточно проработанным или излишне травмированным и побудить раз за разом обращаться к психологам снова. Аналогичное происходит и в психотерапевтической среде. Несмотря на то, что у психолога может быть достаточное количество часов анализа, какое-то из сообществ может счесть, что анализ он проходил не у того специалиста, не с тем статусом, а поэтому ему необходим новый анализ. Или что предыдущий анализ "устарел", хотя это явно является обесцениванием предшествующей терапии, результат которой вряд ли может выветриться с годами. Или постулировать, что психолог постоянно должен находиться в анализе, ведь его работа над собой должна быть непрерывной.

Коммерческие организации используют разные уловки, чтобы принудить человека обращаться за ненужными услугами, сделать его зависимым и выгодным для них. В то время как для реального человека психотерапия необходима далеко не всегда. Иногда у него может не быть на неё запроса, иногда запрос быстро исчерпывается, а иногда в качестве терапии выступает сама жизнь - смена работы, неожиданная встреча, появление друзей или тёплого, принимающего окружения, спонтанное изменение мировоззрения и т.д. А терапия, какой бы она ни была полезной и эффективной, рано или поздно заканчивается, когда исчерпывается запрос на неё. Человек же, полагающий, что прорабатывать себя ему необходимо бесконечно, возможно, страдает от своего излишнего перфекционизма, латентного нарциссизма, фоновой тревоги и непринятия себя, сублимируя эти симптомы в бесконечный анализ, но так и не подходя к сути проблемы.

Идея бесконечного анализа связана с философской идеей бесконечного совершенствования человека. Такой человек строит идеально зрелые отношения, постоянно самоактуализируется, чтит своих родителей и с чувством умиротворения проходит через любые кризисы. Но существует ли такой человек и живёт ли он? А, если представить себе гипотетическую возможность идеально зрелого, осознанного и проработанного человека, в чём смысл его жизни? Неужели в том самом бесконечном анализе, который пытаются навязать психотерапевтические пирамиды и реклама?

Итак, если абсолютизировать идею анализа и поставить себе идеальную цель, процесс анализа вполне может стать бесконечным. Но пойдёт ли такой процесс на пользу клиенту и не станет ли он завуалированным бегством от себя и реальности в зависимость от анализа - вопрос риторический. Ведь в анализе, как и в любом ином деле, важно сохранять чувство меры, критику, связь с собой и здравый смысл. Бесконечный же анализ, продолжающийся без запроса, в угоду обществу, для подкрепления образа "хорошего-я" или для того, чтобы стать идеальным человеком, несёт в себе риски превратиться в деструктивный процесс, когда клиент приходит к психологу не для того, чтобы приблизиться к себе и найти себя, а для избегания встречи с самим собой, которое порой может принимать в анализе самые причудливые формы. 






Об авторе статьи

Иванова Татьяна Александровна

Рейтинг психолога: 10 10

Иванова Татьяна Александровна

клинический психолог, юнгианский аналитик, экзистенциальный психотерапевт, кандидат философских наук
Город: Москва Стоимость приема: 8000 рублей
  • ✔  Бизнес и карьера
  • ✔  Внешность
  • ✔  Депрессия
  • ✔  Зависимости
  • ✔  Здоровье
  • ✔  Кризисы и травмы
  • ✔  Личность
  • ✔  Отношения
  • ✔  Секс
  • ✔  Семья


Добавить новый Комментарий



Психолог Радченко Виолетта

Радченко Виолетта

Психолог, психолог-консультант Подход...
Психолог Хайтович Людмила Викторовна

Хайтович Людмила

Психолог-консультант
Супервизии для психологов

Супервизии для психологов

Психолог Соколова Оксана Алексеевна

Соколова Оксана

Психолог-консультант Интегративный подход с...
Психолог Анисимова Элеонора Васильевна

Анисимова Элеонора

Аромапсихолог, автор метода...
Психолог Подольская Елена Александровна

Подольская Елена

Психолог-консультант. Матресценция и психология...
Психолог Арутюнян Анаит Юрьевна

Арутюнян Анаит

Психоаналитик. Преподаватель МИП...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍