articles Как быть с человеком обсессивно-компульсивного типа?
Психологический навигатор
Профессиональные психологи в городе $g_town. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Как быть с человеком обсессивно-компульсивного типа?



С ним сложно. Это плохая новость.
Новость ещё хуже: со всеми в близких отношениях непросто.
Если ваш избранник или друг - «счастливый» обладатель обссесствно-компульсивной структуры, вы можете следовать этим рекомендациям для того, чтобы сделать его и свою жизнь чуть легче и приятнее:

  • смиритесь с ритуалами, даже если они кажутся вам глупыми и смешными. Когда встанет выбор между вами и компульсиями, вы проиграете. Хотя бы потому что выбирать человек с ОК-типом не умеет
  • учитывайте «закидоны» человека в планировании. Если вы знаете, что перед выходом партнёру нужно трижды проверить плиту, утюг и розетки, даже не надейтесь собраться и выскочить из дома за минуту
  • старайтесь избегать шуток на тему компульсий. Никакие «может тебе портативный моющий пылесос подарить?» не заставят человека отказаться от ритуалов, связанных с дезинфекцией, но вот доверие к вам такие колкости вполне могут подорвать
  • спрашивайте о желаниях и чувствах человека ОК-типа, даже если никогда не получаете вразумительного ответа. Сам факт того, что его мнение учитывается, может стать для партнёра важным опытом
  • не обращайте внимания на мелкие придирки. Если вам говорят, что помидоры надо резать кольцами, а не дольками, это нисколько не обесценивает ваши кулинарные способности. Это замечание вообще не про вас, оно про внутреннюю тревогу и стремление к идеалу (критерии у него, кстати, очень неожиданные)
  • объясняйте человеку с ОК-типом чувства и эмоции других людей. Он правда не понимает, почему на него с осуждением смотрит бабуля, которую он случайно задел рюкзаком. Он даже осуждение на ее лице, скорее всего, не замечает

Справляться с неприятными проявлениями ОК-типа можно научиться с помощью психолога. Порой уговорить обратиться к специалисту - лучшая помощь.

 






Об авторе статьи

Фомичева Наталья Сергеевна

Рейтинг психолога: 4 4

Фомичева Наталья Сергеевна

Практикующий психолог, кандидат психологических наук, АСТ - терапевт, клинический психолог и сертифицированный специалист по...
Город: Москва
  • ✔  Внешность
  • ✔  Депрессия
  • ✔  Здоровье
  • ✔  Кризисы и травмы
  • ✔  Личность
  • ✔  Отношения
  • ✔  Секс
  • ✔  Семья
  • ✔  Страхи и фобии
  • ✔  Стресс


Добавить новый Комментарий



Психолог Фарха Нора Нофалевна

Фарха Нора

Практическая психология: консультирование,...
Психолог Долинская Лидия Александровна

Долинская Лидия

Психолог-консультант. Работаю с тревогой,...
Супервизии для психологов

Супервизии для психологов

Психолог Арутюнян Анаит Юрьевна

Арутюнян Анаит

Психоаналитик. Преподаватель МИП...
Психолог Логвинова Татьяна Владимировна

Логвинова Татьяна

Клиентоцентрированный психолог. Помогаю при...
Психолог Анисимова Элеонора Васильевна

Анисимова Элеонора

Аромапсихолог, автор метода...
Психолог Кубанова Мадина Магометовна

Кубанова Мадина

Сертифицированный гештальт-терапевт, работаю со...
Психолог Хайтович Людмила Викторовна

Хайтович Людмила

Психолог-консультант




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍