Мечты - прекрасные фантазии, которые редко становятся реальностью сами по себе. Для этого нам нужны четко сформулированные цели.
Цели, словно маяк, указывают нам путь к достижению желаемого. Не зря в коучинге постановка цели является ключевым процессом и служит ориентиром для измерения прогресса и успеха.
Давайте расскажу вам несколько секретов, как превратить свои мечты в реальные цели.
- Цель должна быть ясной, конкретной и измеримой. Вместо абстрактных желаний, формулируйте цель максимально четко. Чем больше подробностей, тем лучше.
- Определите критерии, по которым вы сможете отследить свой прогресс и понять, что цель достигнута.
- Будьте амбициозными, но при этом реалистичными. Устанавливайте цель, которая вызывает у вас интерес и мотивацию, но при этом достижима в рамках ваших возможностей. Задача должна быть вызовом, но не настолько сложной, чтобы вытеснить вас из зоны комфорта.
- Цель должна быть желаемой, актуальной и значимой. Это гарантия того, что вы будете идти к ней и не бросите по дороге. Важно, чтобы вам действительно был нужен результат, а также, чтобы цель не противоречила другим вашим задачам во избежание конфликта интересов.
- И наконец, у цели должны быть конкретные сроки исполнения, иначе она так и останется мечтой.
Хотите проверить свою мечту на реальность?
Задайте себе эти вопросы:
- Что нужно сделать/изменить?
- Зачем мне нужны эти изменения? Что меня стимулирует к ним?
- Как я пойму, что добился результата?
- Хватит ли мне ресурсов?
- Когда мне нужны эти изменения?
Ну как, готовы сделать первый шаг?
0
0
