articles Как управлять своими состояниями?
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Как управлять своими состояниями?



«Девушки бывают разные: черные , белые, красные…«

Способы психологической поддержки спортсмена тоже бывают разные.

Тот, кто пользовался помощью психолога, знает, что часто психологическая помощь заключается в гипнотическом воздействии, которое позволяет сохранять определенное ресурсное состояние во время выступления.

Проблема заключается в том, что процесс выхода из гипнотического воздействия связан с целым комплексом неприятных ситуаций — от некомфортных физических состояний до появления зависимости  от воздействия психолога.

Если вы водите автомобиль, то состояние спортсмена, привыкшего к работе с психологом-гипнологом, вам станет понятно, если вы представите себе ситуацию, в которой вы являетесь владельцем авто, но водить его вы наняли постороннего водителя. В таком случае вы — не хозяин своему автомобилю, несмотря на то, что он стоит в вашем гараже. Но в отсутствие водителя этот автомобиль для вас не более, чем бесполезная груда металла.

Вы — хозяин своей психики, обращаетесь к другому человеку, чтобы он вместо вас управился с ней!

Это — поопасней будет, чем доверить свой авто чужому человеку, согласны?

Так что же делать? — спросите вы…

Я думаю, вы давно уже и сами знаете ответ на этот вопрос: учиться управлять своей психикой самостоятельно!

Именно в этом направлении я и работаю с теми спортсменами, которые обращаются ко мне за консультацией.

После прохождения обучения спортсмен в состоянии сам управлять своими состояниями и контролировать их. Кроме того, у него снижается страх перед поражением от противника, а это делает спортсмена еще ресурснее.

Те кто, прошел мои тренинги — а среди них есть спортсмены, достигшие очень высоких результатов: Владимир Ким — чемпион России и обладатель Кубка Европы 2010,  Алексей Денисенко — бронзовый призер Олимпиады в Лондоне 2012 и другие  справляются со своими состояниями вполне самостоятельно, настраиваются на ресурсное состояние и показывают высокие результаты.

Вот отзывы тех, кто был моим учеником.

Марина Б., стрелок, член олимпийской сборной 2012:

Марина Витальевна очень грамотный специалист. Впервые работаю с психологом, не пытающимся решить мои проблемы, а обучающую меня сделать это самой. Спасибо Вам за то, что, помогаете мне развиваться и идти вперед!
Алексей Д,, бронзовый призер олимпиады 2012:

На олимпиаде в Лондоне я впервые осознал, как важно спортсмену учиться управлять собой и своими эмоциями. При небывало высокой спортивной готовности всех участников олимпиады побеждал тот, кто имел власть над своими эмоциями.

И я благодарен моему психологу Марине Витальевне за то, что она научила меня именно этому — управлять своими состояниями и контролировать себя в любых ситуациях.

Несмотря на огромный накал страстей в борьбе за победу на каждый бой я выходил в спокойном и собранном состоянии. Мне не мешали мои эмоции. Наоборот — они давали мне дополнительный ресурс»






Об авторе статьи

`
Китаева Марина Витальевна

Рейтинг психолога: 5 5

Китаева Марина Витальевна

ДИПЛОМИРОВАННЫЙ ПСИХОЛОГ, СПОРТИВНЫЙ психолог, эксперт в области психологии успешности и ментальности успешного человека
Город: Ростов-на-Дону
  •   Успех
  •   Кризисы и травмы
  •   Страхи и фобии


Добавить новый Комментарий


Психолог Чернышева Елена Владимировна
Консультация по Skype

Чернышева Елена

Психолог про отношения, супервизор
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, семейный консультант. Преподаватель Московский институт...
Психолог Борисевич Ирина Владимировна
Консультация по Skype

Борисевич Ирина

Телесно-ориентированный и голосовой психотерапевт, клинический психолог, ДПДГ и...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍