Психологический
навигатор
Коронавирус. Горячая линия психологов.
Вход для психологов | Регистрация


Выбрать психолога

Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Как управлять своими состояниями?



«Девушки бывают разные: черные , белые, красные…«

Способы психологической поддержки спортсмена тоже бывают разные.

Тот, кто пользовался помощью психолога, знает, что часто психологическая помощь заключается в гипнотическом воздействии, которое позволяет сохранять определенное ресурсное состояние во время выступления.

Проблема заключается в том, что процесс выхода из гипнотического воздействия связан с целым комплексом неприятных ситуаций — от некомфортных физических состояний до появления зависимости  от воздействия психолога.

Если вы водите автомобиль, то состояние спортсмена, привыкшего к работе с психологом-гипнологом, вам станет понятно, если вы представите себе ситуацию, в которой вы являетесь владельцем авто, но водить его вы наняли постороннего водителя. В таком случае вы — не хозяин своему автомобилю, несмотря на то, что он стоит в вашем гараже. Но в отсутствие водителя этот автомобиль для вас не более, чем бесполезная груда металла.

Вы — хозяин своей психики, обращаетесь к другому человеку, чтобы он вместо вас управился с ней!

Это — поопасней будет, чем доверить свой авто чужому человеку, согласны?

Так что же делать? — спросите вы…

Я думаю, вы давно уже и сами знаете ответ на этот вопрос: учиться управлять своей психикой самостоятельно!

Именно в этом направлении я и работаю с теми спортсменами, которые обращаются ко мне за консультацией.

После прохождения обучения спортсмен в состоянии сам управлять своими состояниями и контролировать их. Кроме того, у него снижается страх перед поражением от противника, а это делает спортсмена еще ресурснее.

Те кто, прошел мои тренинги — а среди них есть спортсмены, достигшие очень высоких результатов: Владимир Ким — чемпион России и обладатель Кубка Европы 2010,  Алексей Денисенко — бронзовый призер Олимпиады в Лондоне 2012 и другие  справляются со своими состояниями вполне самостоятельно, настраиваются на ресурсное состояние и показывают высокие результаты.

Вот отзывы тех, кто был моим учеником.

Марина Б., стрелок, член олимпийской сборной 2012:

Марина Витальевна очень грамотный специалист. Впервые работаю с психологом, не пытающимся решить мои проблемы, а обучающую меня сделать это самой. Спасибо Вам за то, что, помогаете мне развиваться и идти вперед!
Алексей Д,, бронзовый призер олимпиады 2012:

На олимпиаде в Лондоне я впервые осознал, как важно спортсмену учиться управлять собой и своими эмоциями. При небывало высокой спортивной готовности всех участников олимпиады побеждал тот, кто имел власть над своими эмоциями.

И я благодарен моему психологу Марине Витальевне за то, что она научила меня именно этому — управлять своими состояниями и контролировать себя в любых ситуациях.

Несмотря на огромный накал страстей в борьбе за победу на каждый бой я выходил в спокойном и собранном состоянии. Мне не мешали мои эмоции. Наоборот — они давали мне дополнительный ресурс»






Об авторе статьи

`
Китаева Марина Витальевна
Консультация по Skype

Рейтинг психолога: 4 4

Китаева Марина Витальевна

ДИПЛОМИРОВАННЫЙ ПСИХОЛОГ, СПОРТИВНЫЙ психолог, эксперт в области психологии успешности и ментальности успешного человека
Город: Ростов-на-Дону
  •   Успех
  •   Кризисы и травмы
  •   Страхи и фобии


Добавить новый Комментарий


Психолог Стрельцов Владимир Владимирович

Стрельцов Владимир

Клинический (медицинский) психолог, работаю со...
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт,...
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель...
Психолог Стоян Марта Викторовна

Стоян Марта

Психоаналитик, клинический психолог
Психолог Ютландова Елена Александровна

Ютландова Елена

Юнгианский аналитик, Эмоционально-...




Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

Выберите ближайший к вам город


Москва
Санкт-Петербург
Аахен
Абакан
Абан
Авимор
Алма-Ата
Алматы
Алушта
Амстердам
Анапа
Анталия
Апшеронск
Армавир
Архангельск
Астана
Астрахань
Афины
Баку
Балаково
Балашиха
Балашов
Бангкок
Барановичи
Барнаул
Барселона
Белгород
Беломбр
Бердск
Бийск
Благовещенск
Благовещенск (Амурская обл.)
Борисоглебск
Братск
Брно
Брянск
Будапешт
Буденновск
Бургас
Буштына
Варна
Вена
Видное
Витебск
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волгодонск
Волжский
Вологда
Волчиха
Воронеж
Воскресенск
Воткинск
Геленджик
Георгиевск
Гомель
Горячий Ключ
Денвер
Джексонвилль
Динская
Дмитров
Днепропетровск
Долгопрудный
Домодедово
Донецк
Дорогобуж
Дрезден
Екатеринбург
Ессентуки
Железногорск
Железнодорожный
Житомир
Жуковский
Запорожье
Звенигородка
Зеленоград
Зимовники
Иваново
Иерусалим
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калач-на-Дону
Калининград
Калуга
Каменск-Уральский
Кандалакша
Кемерово
Керчь
Киев
Кинешма
Киров
Кировоград
Кишинев
Климовск
Клуж-Напока
Ковров
Коломна
Комсомольск-на-Амуре
Королев
Костанай
Котка
Красноармейск
Красногорск
Краснодар
Красноярск
Кременчуг
Кривой Рог
Кузнецк
Курган
Курск
Лазаревское
Ленинск-Кузнецкий
Лесной
Лиман
Липецк
Лисичанск
Лиски
Лобня
Лондон
Луганск
Луцк
Львов
Люберцы
Магнитогорск
Манчестер
Марганец
Марокко
Марсель
Махачкала
Мегион
Мелитополь
Мензелинск
Миасс
Миллерово
Минеральные Воды
Минск
Минусинск
Могилев
Можайск
Москва
Мурманск
Мценск
Мытищи
Мюнхен
Набережные Челны
Назарово
Нальчик
Нахабино
Находка
Не указано
Нефтеюганск
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Николаев
Ницца
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Новоузенск
Новочеркасск
Новошахтинск
Ногинск
Нью-Йорк
Обнинск
Одесса
Одинцово
Омск
Орел
Оренбург
Орехово-Зуево
Павлоград
Париж
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Подольск
Полоцк
Прага
Протвино
Псков
Пушкин
Пушкино
Пятигорск
Раменское
Ревда
Реутов
Рига
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Салават
Сальск
Самара
Сан-Матео
Санкт-Петербург
Саранск
Саратов
Сватово
Севастополь
Северодвинск
Семипалатинск
Сергиев Посад
Серпухов
Симферополь
Смела
Смоленск
Солигорск
Сосновый Бор
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Ступино
Сумы
Сыктывкар
Тамбов
Ташкент
Тбилиси
Тверь
Тель-Авив
Тимашевск
Тирасполь
Тихвин
Тихорецк
Тольятти
Томск
Торонто
Туапсе
Туймазы
Тула
Тюмень
Ужгород
Улан-Удэ
Ульяновск
Усолье-Сибирское
Уссурийск
Усть-Кут
Уфа
Ухта
Франкфурт-на-Майне
Фролово
Хабаровск
Хайфа
Харьков
Хельсинки
Херсон
Химки
Хмельницкий
Цюрих
Чара
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Шымкент
Щелково
Электросталь
Энгельс
Ялта
ЯНАО Правохеттинский
Ярославль
Ярцево
Ясиноватая