Доброго дня. Как выбрать своего психолога? Свет мой зеркальце скажи. Шучу. Мы тут про науку и научные методы. Поэтому в словах. Есть несколько рекомендаций.
Кто-то выбирает по методу. Но метод- это только 20-30 процентов психотерапии. Как и возраст и образование- ещё меньше. И остальные факторы, даже ситуативные.
Основной фактор- личность самого психотерапевта, которая будет влиять на процесс и результат. Сюда я включаю и личный опыт, он формирует личность. Это не то же самое, что возраст, у всех разный жизненный путь. Вы можете необъяснимо, интуитивно, выбрать специалиста, даже по фотографии. Казалось бы, это будет случайностью. Но ваш разум среди других вариантов отобрал именно этот. Скорее всего, причины и взаимосвязи есть, просто вы их еще не уловили.
Если вы выбираете по тексту. Что ж, несколько слов обо мне. Я, например, к своим 32 годам имею опыт переезда из маленького провинциального северного города и жизни больше 10 лет в культурной столице- Санкт-Петербурге, жизни и работы в Америке ( почти тоже переехала туда ), работы в Азии, а сейчас уже почти год мы живем в Грузии, приобрели тут недвижимость, спасли собаку, поработала в офисе, реализуюсь в психологическом обществе Батуми и провожу мероприятия. 6 лет активно вместе со мной развивалась одна из самых крупных онлайн образовательных компаний по РФ, я работала с персоналом, доросла до HR-директора. Я мама 7и летнего ребёнка. Приобрела опыт выхода из нacильcтвeнных абьюзивных отношений, развода, сейчас строю отношения по любви и взаимности. Гналась за идеальной внешностью, популярностью, подписчиками, сейчас перешла в минимализм во всех сферах жизни. Похудела на 25 кг.
Вы можете не с первой минуты понять, что именно этому специалисту вам хочется довериться и открыться. Всем требуется разное время для этого, проходит стадия пред-контакта. Дайте себе это время, как правило 2-4 встречи.
С этим пониманием я провожу консультацию-знакомство. Она вас ни к чему не обязывает, но если вам захочется пойти ко мне в терапию, я буду очень рада. Запись по кнопочке или в шапке профиля.
7
0
0
