articles Кажется, что со мной что-то не так.
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Кажется, что со мной что-то не так.



Периодически вы приходите именно с тем, что такая, как сейчас это неправильная я, недостаточно хороша. И поэтому я не нужна мужчинам, друзьям, родителям. Родители даже могут стоять на первом месте. И им-то в первую очередь надо показать себя с лучшей стороны. Они же ждут и надеются, я не могу их подвести.

И задачу вы ставите перед собой - поменять себя, сделать себя лучше, чтобы они все не ругали, принимали, хвалили, восхищались, чтобы вы никому не мешали, а еще и себе нравились...

Звучит, как - сделать из себя удобную для всех для них.

А тот, внутри, кто и так не получает любви, принятия, заботы, пусть и вовсе исчезнет с лица земли.

Это что должно быть с вами в детстве, чтобы так относиться к себе до сих пор? До 30, 40, 50 лет.

Одна женщина прояснила неожиданно для себя, в 44 года, что все эти годы доказывает маме, что она способная, взрослая, самостоятельная. Она настолько боялась маму, что старалась быть во всем хорошей, только бы не слышать криков. И мама до сих пор продолжает контролировать, воспитывать ее, мужа, детей.

Мужчины тоже до старости могут доказывать отцу, что они не хуже него, и могут чего-то добиться, и отец может гордиться своим сыном. А этого все не случается, отец все недоволен, другие сыновья лучше. Или могут быть в полной детской зависимости от мамы. И еще много разных вариантов внутренних убеждений и комплексов.

Или наоборот, включатся борьба. И вы доказываете, что не будете жить так, как от вас ждут, и будете все делать наоборот. Потому что вы, якобы, взрослый. А по сути, все тот же ребенок. Бунтующий и топающий ногами.

Все это делается для кого-то. Совершенно забывая о себе. Жизнь проходит в борьбе.

И это все будет продолжаться до тех пор, пока вы не перестанете жить для других, зависеть от них, подстраиваться под всех или капризничать.

Кто-то может это все увидеть и сразу осознать своб правду. Кому-то нужно долгое время, чтобы прийти к этому. Может подняться сопротивление к переменам. А может все пойдет, как по маслу.

Главное, что с вами все так. И не нужно себя переделывать под каждого, кто вами недоволен. Всем не угодишь.

Разрешите себе сначала быть таким, как вы есть. Со всеми своими чувствами, переживаниями, страхами. Они же есть. Они же ваши. На данный момент. Примите этот самый момент.

Если вы решаетесь на перемены, то делайте это для себя, а не для кого-то там.

Вы можете себя любить уже сейчас. И для этого вам не нужно ничье согласие, кроме вашего.

Если возникают сложности, обращайтесь. Вместе разберемся.






Об авторе статьи

`
Чернышева Елена Владимировна

Рейтинг психолога: 10 10

Чернышева Елена Владимировна

Психолог. Помогаю раскрыть новый мир в себе и создать счастливые отношения.
Город: Санкт-Петербург Стоимость приема: 4000 рублей
  •   Бизнес и карьера
  •   Внешность
  •   Депрессия
  •   Здоровье
  •   Кризисы и травмы
  •   Личность
  •   Отношения
  •   Семья
  •   Страхи и фобии
  •   Стресс


своякин капча иточкавич |
какая может быть психология у животных. у большинства мышление ,,хавать, сношаться, и жить как хоца,, и это про всех от мала до велика, разных статусов и уровней. мож то и не так что животное, критически на себя со стороны посмотреть не каждый сможет.

Добавить новый Комментарий


Психолог Мульков Александр Юрьевич

Мульков Александр

Сертифицированный специалист Репарационной Психологии. Психолог, Кинезиолог
Психолог Мельницына Анастасия Владимировна

Мельницына Анастасия

Клинический психолог. Нейропсихолог.
Психолог Бурлакова Ирина Валериевна

Бурлакова Ирина

Психолог-консультант. КПТ, панические атаки, страхи, фобии
Психолог Чернышева Елена Владимировна
Консультация по Skype

Чернышева Елена

Психолог. Помогаю раскрыть новый мир в себе и создать счастливые отношения.
Психолог Крючкова Елена Николаевна

Крючкова Елена

Психолог-консультант, системный семейный терапевт, арт-терапевт, травматерапевт
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психотерапевт. Преподаватель Московский институт психоанализа (МШПП), член ЕАРПП, ОППЛ




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍