Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Коронавирус проверяет нашу психику на прочность



С одной стороны, РНК-содержащий вирус SARS-CoV-2  не столь токсичен, как Эбола, а смертность от него лишь чуть выше, чем у обычного гриппа. Но к гриппу мы уже привыкли, а все новое пугает именно неизвестностью.  В нашей стране это  наложилось на изменения Конституции,  рост курса доллара и  страшные вести из Европы. В общем - есть от чего  терять голову - но вот делать этого как раз не стоит.  Я занимаюсь лечением стресов почти тридцать лет, и усвоил простую истину: в ситуации неопределенности и  скрытой угрозы, отдели то, что ты реально можешь сделать для  успеха, от того, на что твои возможности не распространяются. В данной ситуации при отсутствии не только вакцины от нового вируса, но и надежного и доступного теста на его наличие все, что мы можем (и должны!) сделать - это укрепить свой иммунитет.  Вчера я выложил на YouTube  соответствующий ролик, и один из важнейших способов активации  иммунной системы - позитивное мышление.  Ученые убедительно доказали, что депрессия, тревога, астенические формы страха  понижают иммунитет вплоть до его полной блокировки, и наоборот - позитивный настрой, вера в себя, активная жизненная позиция иммунитет укрепляют. Поэтому занимайтесь спортом, закаляйтесь,  правильно питайтесь,  используйте природные иммуномодуляторы, больше спите, улыбайтесь несмотря ни на что - и китайский вирус вас не тронет. Болезнь выбирает слабых и пугливых - значит  вы должны стать смелыми и сильными! Удачи!     

 доктор биологических наук,

Ю.В. Щербатых

( да - и о гигиене и мерах предосторожности забывать не стоит: избегайте большого скопления людей,  тщательней мойте руки, возвращаясь домой,  полощите нос  изотоничсеким раствором соли после контакта с посторонними людьми).  









Об авторе статьи

`
Щербатых Юрий Викторович

Рейтинг психолога: 7 7

Щербатых Юрий Викторович

Профессор психологии, доктор наук. Эксперт по работе с персоналом, увеличению продаж и стресс-менеджменту
Город: Воронеж Стоимость приема: 1000 рублей
  •   Бизнес и карьера
  •   Здоровье
  •   Страхи и фобии
  •   Успех
  •   Чувства и эмоции


Добавить новый Комментарий


Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные консультации и...
Психолог Журавель Сергей Иванович
Консультация по Skype

Журавель Сергей

Дипломированный психолог-консультант
Психолог Каракаптан Юрий Витальевич
Консультация по Skype

Каракаптан Юрий

Психотерапевт, работаю в направлении когнитивно - поведенческой терапии.(КПТ)
Психолог Клячин Кирилл Александрович
Консультация по Skype

Клячин Кирилл

Психология - это прежде всего внутренний мир человека, его чувства, эмоции. Когда мы...
Психолог Сибирева Ирина Яковлевна

Сибирева Ирина

Психолог-консультант, работаю онлайн, только со взрослыми
Психолог Амосова Екатерина Павловна
Консультация по Skype

Амосова Екатерина

Телесно-ориентированный психотерапевт, практический психолог, трансперсональный психолог,...
Психолог Мустафин Руслан

Мустафин Руслан

Психолог гуманистической направленности. Индивидуальное консультирование взрослых.




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍