articles
Однажды странствующий монах шел в буддийский монастырь. У ворот его остановил стражник со словами:
- Кто ты, куда идешь, и зачем ?
Монах задумался на какое-то время и потом ответил: я монах, иду в монастырь духовно совершенствоваться. А скажи мне: кто ты и что сторожишь?
- Я стражник, охраняю монастырь.
- А сколько тебе за это платят ?
- Мене платят две чашки риса в день – ответил стражник.
- Интересно – сказал монах – А давай я буду давать тебе ещё две чашки риса в день, а ты, каждый день будешь спрашивать меня:
- Кто я, куда иду и зачем.
В этой дзенской притче, раскрывается глубокий смысл и сила вопросов.
О, какая великая сила, заложена нашими мудрыми предками в вопросах !
Однако силой обладают только открытые вопросы – это раскрывающие вопросы, вопросы, на которые можно дать развернутый ответ.
Что особенного в открытых вопросах: что, где, когда, зачем, почему ?
Открытый вопрос моментально включает процесс мышления. Происходит анализ ситуации и происходящего. Естественным образом намечается выбор пути, приходит принятие решения.
Ежедневно каждый человек стоит перед выбором, постоянно необходимо находить выходы из ситуаций. Не у всех это получается.
Задавать открытые вопросы – это как открывать кран с водой, с каждым правильным открытым вопросам, усиливается поток размышлений. Включается внутреннее видение, происходит осознание.
Умелое управление вопросами, ведёт к ответам для решения поставленных задач или поиску пути и выходу из ситуаций.
Бывает, что в этом процессе, консультируемый человек, даже иногда впервые начинает задумываться над поставленными вопросами. Анализирует то, что хочет получить, ставит цели и выбирает оптимальные пути. Все свои планы и действия намечает только с положительной для себя стороны. Всё намеченное к выполнению является его желанием, его внутренним потенциалом. Все принятые решения соответствуют внутренним убеждениям и принципам.
Для многих консультируемых, такая беседа становится откровением о самом себе, своих желаниях и о своем потенциале.
Назовем их Чемпионами. Мы имеем возможность вести их к жизненным победам с использованием их внутреннего потенциала. Помогаем им раскрыть себя и найти наиболее эффективные способы достижения цели.
Профессионалам, конечно, будет интересна правильная технология применения открытых вопросов и инструменты, которые можно использовать.
Разговор пойдет о профессиональном психологическом консультировании. С удовольствием познакомлю вас с результативной техникой консультирования.
Основные принципы подхода были заложены известным американским психотерапевтом Милтоном Эриксоном.
С каждым человеком всё в порядке.
У каждого человека есть потенциал.
Принимаются всегда позитивные решения.
Каждый выбирает для себя наилучший путь.
Изменения не только возможны, но и неизбежны.
Как правильно задавать вопросы и как вести к результату ?
Зрительно, можно представить очередность открытых вопросов, как круг с сегментами, в которых раскрываются основные задачи консультации:
Вдохновение – с вопросами: что ты хочешь ? А что именно ?
Мотивация – с вопросами: чем это для тебя важно ? Ради чего ?
Внедрение – с вопросами: как это можно достичь ? Какие действия ?
Интеграция – с вопросами: что изменится в твоей жизни ? Что станет возможным ?
И снова с продолжением по кругу вопросов: Что ты можешь для этого сделать ? С чего можешь начать ? Кто может помочь тебе ? и т.д.
Конечно, вопросы могут быть разнообразные, раскрывающие каждую рассматриваемую сторону. После каждого вопроса возникает пауза, во время которой наш Чемпион задумывается. Это и есть тот волшебный миг, когда он всё осознает, включается воображение, видится перспектива. На основе своих желаний и возможностей планирует решение, продвигаясь к своей цели. В этот момент и происходит Магия открытий и превращений.
Наш Чемпион выбирает для себя самый приемлемый путь, принимает для себя положительное решение и используя все свои возможности, на основе своих ценностей и принципов идет к поставленной цели, обходя преграды.
Вот в чем заключается глубокий смысл открытых вопросов. Наша задача вести нашего Чемпиона по пути продвижения от поставленного вопроса до осуществления планов и действий.