articles Мамин голос.
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Мамин голос.



Никуда от него не деться.
Если он говорит ласково, заботливо, это греет, успокаивает. Его особо не заметно. Так и должно быть внутри, просто хорошо.

А, если этот голос ругает, критикует, сравнивает, обесценивает, то сразу сникаешь, ищешь поддержки, помощи. И некуда от него деться. Очень обидно.  И сам продолжаешь верить, что ты хуже,  недостоин. Вечно пытаешься стать лучше, заслужить любовь. И нет выхода. Может и дают любовь, но, как одолжение.

Знакомо? В разных вариантах вы рассказываете про отношения с мамой реальной, и про отношения с ней в своей голове.

Что можно сделать, и что мы делаем с вами на консультациях?

❗Для начала остановиться и осознать, что это говорите себе не вы, а голос в голове. Вы выучили, поверили,  подтвердили, усилили за жизнь этот свой образ. Продолжаете соглашаться, сомневаться в себе, своих силах и способностях. За вас все решает ваша внутренняя мама и чувство вины, страха и стыда.

❗Ваша мама вот такая. Её не изменишь, не исправишь. Оставьте её в покое.

❗Посмотрите на себя. Вы согласны с ней? Всё так и есть? Вы такой, как вам сказали? Или в вас есть множество талантов, о которых умолчали и подавили?

❗Теперь вам можно найти внутри вашу новую маму, которая вас примет, полюбит, скажет про вас только самое лучшее. Или того, кто это может сделать и будет делать всегда.

❗Найти ресурсы, которые дают силы.
❗Отпустить голос, который утомил.
❗Отъсоединиться от него и от самой мамы.

На консультациях мы делаем это в индивидуальном темпе. И не важно сколько вам лет. Мама живёт внутри, и она думает, что вами можно управлять бесконечно.

❗Но! Как только вы это осознали, увидели, вы можете остановить этот процесс. С благодарностью и любовью. Хотя бы за опыт.

❗Возьмите на себя ответственность за свою жизнь с этого момента. Не отдавайте её никому.

Если вы устали бороться с внутренней мамой, напишите мне в личном сообщении.






Об авторе статьи

`
Чернышева Елена Владимировна

Рейтинг психолога: 9 9

Чернышева Елена Владимировна

Психолог. Помогаю раскрыть новый мир в себе и создать счастливые отношения.
Город: Санкт-Петербург Стоимость приема: 4000 рублей
  •   Бизнес и карьера
  •   Внешность
  •   Депрессия
  •   Здоровье
  •   Кризисы и травмы
  •   Личность
  •   Отношения
  •   Семья
  •   Страхи и фобии
  •   Стресс


Добавить новый Комментарий


Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психотерапевт. Преподаватель Московский институт психоанализа (МШПП), член ЕАРПП, ОППЛ




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍