articles Метод Арни. Добавь себе уверенности
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Метод Арни. Добавь себе уверенности



Случалось ли Вам испытывать робость, нерешительность, неуверенность. Волноваться  перед важным звонком, не решаться сделать замечание подчиненному или, наоборот, обратиться за помощью?

Со мной такое случалось нередко, пока я не овладела «методом Арни».

 Представьте, меня этому научил мой сын. В его комнате висит портрет Арнольда Шварценеггера. Я всегда удивлялась, думая, что время великого Терминатора осталось в моей юности. Я тоже любила его персонажей за то, что они не ведали сомнений. Между идеей и действием практически не было зазора на дополнительные раздумья.

Если надо стрелять, спасать, плыть, скакать на лошади – это делалось незамедлительно и это всегда стремительно двигало сюжет. Если персонажу Арнольда нужда была помощь, он вызывал вертолеты без всяких раздумий, и они летели к нему немедленно.

 Так вот что мне сказал мой сын: « Когда я чувствую в себе нерешительность : позвонить не позвонить, идти на собеседование или нет, справлюсь – не справлюсь, я смотрю на плакат и думаю , а что бы в этом случае сделал Арни? И ты знаешь, все сомнения как рукой снимает. Я действую.»

Вы знаете, я, с некоторых пор, тоже стала задавать себе этот вопрос, когда чувствую, что сомнения не дают мне двигаться .

Итак, вы не знаете:

- позвонить  своей девушке или может  отложить на послезавтра,

-призвать к ответу разболтавшихся подчиненных или как обычно самому все доделать и исправить ошибки, чтоб не связываться

- опять весь вечер слушать нытье подружки или заняться своими делами?

Продолжать тянуть лямку в опостылевшей конторе или все-таки решиться на перемены?

А чтобы в этом случае сделал Арни?

 

 






Об авторе статьи

`
Ладейщикова Светлана Валерьевна

Рейтинг психолога: 7 7

Ладейщикова Светлана Валерьевна

Психолог-консультант ,психотерапевт, эмоционально-образная психотерапия
Город: Москва Стоимость приема: 3000 рублей


Сурков Олег Владимирович |
Это действительно полезный и действенный прием, действовать так, как если бы ты обладал качествами другого человека или был смелым.

Добавить новый Комментарий


Психолог Стрелецкая Евгения
Консультация по Skype

Стрелецкая Евгения

Врач-психиатр и психолог-психоаналитик
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель Московской школы практической психологии...
Психолог Ведернова Лола Олеговна
Консультация по Skype

Ведернова Лола

Психолог-консультант, клинический психолог
Психолог Разумовская Юлия Андреевна

Разумовская Юлия

Сертифицированный регрессолог




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍