articles Невроз выходного дня
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Невроз выходного дня



НЕВРОЗ ВЫХОДНОГО ДНЯ - понятие, введенное Виктором Франклом. Возникает тогда, когда деятельность, в которую человек был погружен, останавливается (например, конец рабочей недели, увольнение с работы), что вынуждает посмотреть на себя и свою жизнь. 

Будучи предоставленным самому себе, человек не знает (не умеет), как распорядиться своим свободным временем и своей жизнью. Он не привык жить так, чтобы ориентироваться на себя, на то, что хорошо и правильно ДЛЯ НЕГО. Он ориентируется на то, что СЧИТАЕТСЯ правильным и хорошим. (Например, "я должен", "так принято", "я должен быть как все – учить английский, ходить в спортзал, навещать маму, чем-то развлекать детей, убираться в свой выходной день – тогда это правильная жизнь. Но остается вопрос – чего хочу я"?) Когда человек лишается этих ориентиров или они не настолько давят, чтобы приводить к какой-то деятельности, он переживает внутреннюю пустоту и бедность содержания своей жизни. Поэтому в выходные и праздничные дни человек мается от того, что не выполняет запланированные дела, или пытается убежать от себя и чем-то заполнить возникшую пустоту. 

В такой ситуации человек переживает себя несвободным (он вынужден либо маяться, либо заполнять пустоту). Он несвободен также, когда предпочитает хотеть того же, что и другие, либо делать то, чего хотят от него другие. Быть свободным, не зная для чего эту свободу использовать, приводит к непереносимому чувству пустоты, которое быстро становится мучением. Чтобы вернуть себе свободу, необходимо вновь и вновь принимать решения о том, как ты будешь жить, снова и снова искать свои ориентиры в жизни. Это непросто. Поэтому постоянно возникает соблазн отказаться от свободы, присоединяясь к решениям других, употребляя алкоголь или отдаваясь на волю случая.






Об авторе статьи

`
Черкасова Наталья

Рейтинг психолога: 7 7

Черкасова Наталья

клинический психолог, экзистенциальный аналитик, работаю индивидуально со взрослыми людьми
Город: Москва Стоимость приема: 4000 рублей
  •   Депрессия
  •   Зависимости
  •   Кризисы и травмы
  •   Личность
  •   Отношения
  •   Семья
  •   Страхи и фобии
  •   Чувства и эмоции


Добавить новый Комментарий



Психолог Афанасьева Ольга Михайловна
Консультация по Skype

Афанасьева Ольга

Практический психолог. Творец изменений. Мастер НЛП. Специалист по эриксоновскому гипнозу.
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психотерапевт. Преподаватель Московский институт психоанализа (МШПП), член ЕАРПП, ОППЛ
Психолог Иванова Екатерина Андреевна
Консультация по Skype

Иванова Екатерина

Психолог и коуч по самореализации, работаю индивидуально со взрослыми
Психолог Бондаренко Елена Анатольевна

Бондаренко Елена

Когнитивно-поведенческая психотерапия, работаю со взрослыми людьми индивидуально.
Психолог Мариничева Юлия Юрьевна

Мариничева Юлия

Практикующий психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
Психолог Николаенко Кристина Витальевна

Николаенко Кристина

Практический психолог с дополнительной квалификацией Психолог-психотерапевт
Психолог Казарян Вера Александровна

Казарян Вера

Психолог КПТ | РЭПТ работаю со взрослыми Самоценность, реализация, выгорание, отношения




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍