Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Откуда берутся страхи



Откуда же берутся страхи?

Как известно, человек - существо хорошо обучаемое, в том числе и его нервная система.

Т.е. если в какой-то ситуации нам было больно и страшно то, скорее всего, в будущем мы это бессознательно запомним и в похожей ситуации мы автоматически испытаем те же ощущения, боль и страх.

Если же нам было хорошо и весело, то в аналогичных ситуациях, нам так же, скорее всего, будет хорошо и весело.

Таким образом, обучается нервная система человека, а сам этот механизм нужен для его выживания.

В процессе жизни у человека складывается определённое мнение, на счёт того, что он может, а что нет, образ его «Я».

И это мнение, в большинстве случаев, сложилось бессознательно под впечатлением прошлого опыта – наших успехов и неудач, пережитых обид и триумфов, а так же на основании отношения к нам других людей, особенно в детские годы.

Считается, что “стержень” личности человека закладывается с его рождения и до 6 лет, всё остальное просто наложения на этот стержень и опыт, полученный в раннем детстве наиболее важен.

Критичность у ребёнка ещё развита не так сильно, как у взрослого человека, и он впитывает, как губка, новую информацию.

Но есть ещё кое-что интересное.

Нервная система человека не в состоянии отличить фактическую ситуацию от ситуации, созданной ярко и в деталях нашим воображением.

Она автоматически реагирует на информацию, поступающую из головного мозга, и то, что вы думаете или воображаете, для неё - подлинно.

Это значит, что личность человека формируется исходя не только из его жизненного опыта.

Например, просмотр кинофильма, который вызывает в нашей голове сильные и яркие эмоции, тоже может отразиться на нашем поведении и образе нашего «Я».

Таким образом, человек в процессе своего роста и развития черпает информацию не только из собственного опыта, но и из рассказов родителей, своих сверстников, из того, что показывают по телевизору.

В итоге, психическая и духовная картина самого себя, сложившаяся у человека, – ключ к его страхам, личным качествам и поведению.

Но что делать, если эта картина нас не устраивает?

Что если мы хотим вести себя совсем по-другому?

Как нам изменить свои убеждения и свою реакцию на те или иные ситуации?

Для этого нам нужно заменить наши ощущения, которые всплывают автоматически, при появлении схожей с прошлым ситуации, другими или же просто стереть их оставив нам право выбора.

Статья взята с моего сайта: http://www.make-your-life.ru/index.php/2010-04-29-08-53-24/11-2010-06-01-19-11-40






Об авторе статьи

`
Глушков Виталий Вячеславович

Рейтинг психолога: 7 7

Глушков Виталий Вячеславович

Гипнотерапевт, ПЭАТ тренер
Город: Москва Стоимость приема: 6000 рублей
  •   Депрессия
  •   Страхи и фобии
  •   Чувства и эмоции


Добавить новый Комментарий


Психолог Мазурина Мария Владимировна
Консультация по Skype

Мазурина Мария

Психолог-эксперт по работе со страхом, тревогой, паническими атаками. Без Таблеток. Со...
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель Московской школы практической психологии...
Психолог Мустафин Руслан
Консультация по Skype

Мустафин Руслан

Психолог гуманистической направленности. Клиент-центрированный подход.
Психолог Покровская Светлана Ивановна
Консультация по Skype

Покровская Светлана

Психолог, системный психотерапевт, карьерный консультант
Психолог Третьякова Анастасия Александровна

Третьякова Анастасия

Психология 37.03.01
Психолог Драгилева Наталья Анатольевна
Консультация по Skype

Драгилева Наталья

Психолог в модальности Транзактного анализа, Семейный системный терапевт, работаю с...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍