articles Откуда берутся страхи
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Откуда берутся страхи



Откуда же берутся страхи?

Как известно, человек - существо хорошо обучаемое, в том числе и его нервная система.

Т.е. если в какой-то ситуации нам было больно и страшно то, скорее всего, в будущем мы это бессознательно запомним и в похожей ситуации мы автоматически испытаем те же ощущения, боль и страх.

Если же нам было хорошо и весело, то в аналогичных ситуациях, нам так же, скорее всего, будет хорошо и весело.

Таким образом, обучается нервная система человека, а сам этот механизм нужен для его выживания.

В процессе жизни у человека складывается определённое мнение, на счёт того, что он может, а что нет, образ его «Я».

И это мнение, в большинстве случаев, сложилось бессознательно под впечатлением прошлого опыта – наших успехов и неудач, пережитых обид и триумфов, а так же на основании отношения к нам других людей, особенно в детские годы.

Считается, что “стержень” личности человека закладывается с его рождения и до 6 лет, всё остальное просто наложения на этот стержень и опыт, полученный в раннем детстве наиболее важен.

Критичность у ребёнка ещё развита не так сильно, как у взрослого человека, и он впитывает, как губка, новую информацию.

Но есть ещё кое-что интересное.

Нервная система человека не в состоянии отличить фактическую ситуацию от ситуации, созданной ярко и в деталях нашим воображением.

Она автоматически реагирует на информацию, поступающую из головного мозга, и то, что вы думаете или воображаете, для неё - подлинно.

Это значит, что личность человека формируется исходя не только из его жизненного опыта.

Например, просмотр кинофильма, который вызывает в нашей голове сильные и яркие эмоции, тоже может отразиться на нашем поведении и образе нашего «Я».

Таким образом, человек в процессе своего роста и развития черпает информацию не только из собственного опыта, но и из рассказов родителей, своих сверстников, из того, что показывают по телевизору.

В итоге, психическая и духовная картина самого себя, сложившаяся у человека, – ключ к его страхам, личным качествам и поведению.

Но что делать, если эта картина нас не устраивает?

Что если мы хотим вести себя совсем по-другому?

Как нам изменить свои убеждения и свою реакцию на те или иные ситуации?

Для этого нам нужно заменить наши ощущения, которые всплывают автоматически, при появлении схожей с прошлым ситуации, другими или же просто стереть их оставив нам право выбора.

Статья взята с моего сайта: http://www.make-your-life.ru/index.php/2010-04-29-08-53-24/11-2010-06-01-19-11-40






Об авторе статьи

`
Глушков Виталий Вячеславович

Рейтинг психолога: 7 7

Глушков Виталий Вячеславович

Гипнотерапевт, ПЭАТ тренер
Город: Москва Стоимость приема: 6000 рублей
  •   Депрессия
  •   Страхи и фобии
  •   Чувства и эмоции


Добавить новый Комментарий


Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, семейный консультант. Преподаватель Московский институт...
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные консультации и...
Психолог Стряпунина Наталья Анатольевна

Стряпунина Наталья

Неклинический психотерапевт, работаю индивидуально со взрослыми людьми
Психолог Хомченко Жанна Валерьвна
Консультация по Skype

Хомченко Жанна

Сертифицированный коуч класса ICM, работаю с предпринимателями, руководителями бизнесов...
Психолог Лизогуб Полина Владимировна

Лизогуб Полина

Работаю в направлениях: Метафорические ассоциативные карты (МАК), Песочная терапия,...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍