Психологический навигатор
Коронавирус. Горячая линия психологов.
Вход для психологов | Регистрация


Выбрать психолога

Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Про спортивного психолога



Многие спортсмены, да и тренеры, до сих пор считают, что если хорошо тренироваться, то обязательно станешь чемпионом.

Но только вот незадача: сколько человек хорошо тренируются, и сколько из них выходят на самые высокие уровни, занимают пьедесталы в спорте высших достижений?

Да и никто еще не ответил на вопрос: хорошо — это как?

Задайте себе вопрос: в чем секрет победителей?

Вы заметили? Как правило, у спортсменов чемпионов все ладно складывается не только в карьере, но и в других сферах жизни? Такое может случиться только, если они имеют какие-то личностные черты, которые помогают им достигать нужных результатов.

Что же это за черты?

Прежде всего — это умение управлять своими состояниями. 

Что такое состояния? Это наши привычные фоновые эмоции, которые держатся продолжительное время без изменения, но это и краткосрочные чувства, которые внезапно возникают и быстро исчезают.

Вы же не станете спорить, что в состоянии страха и растерянности вы не сможете  выполнить задание  так же качественно, как в состоянии энтузиазма и уверенности в успехе?

Кстати, многие провалы выступающих на соревнованиях спортсменов связаны именно с этими деструктивными состояниями, с которыми ребята не смогли справиться.

Поэтому обращение к спортивному психологу должно быть связано в первую очередь с запросом научиться управлять своими состояниями. Это очень важно для любого выступающего!

Хороший и правильный психолог не станет долго нагружать вас теорией психологического тестирования, а обучит приемам саморегуляции.

Поэтому занятия с психологом — это отличный ресурс по пути к цели.

Желаю вам встретить грамотного психолога и плодотворно сотрудничать с ним!






Об авторе статьи

`
Китаева Марина Витальевна

Рейтинг психолога: 4 4

Китаева Марина Витальевна

ДИПЛОМИРОВАННЫЙ ПСИХОЛОГ, СПОРТИВНЫЙ психолог, эксперт в области психологии успешности и ментальности успешного человека
Город: Ростов-на-Дону
  •   Успех
  •   Кризисы и травмы
  •   Страхи и фобии


Добавить новый Комментарий


Психолог Захарова Римма Анатольевна

Захарова Римма

Педагог -психолог. Практический психолог....
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель...
Психолог Исаева Светлана Анатольевна
Консультация по Skype

Исаева Светлана

Психолог, психотерапевт. Сертифицированный...
Психолог Самратов Рустем Асылканович

Самратов Рустем

Сертифицированный психолог, работаю...
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт,...




Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍