articles Про стыд и супервизии
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Про стыд и супервизии



Супервизия — это работа психолога с более опытным коллегой (супервизором), который помогает разбирать сложные ситуации из практики. Это часть профессионального становления психолога, она должна быть такой же регулярной, как и личная терапия.

Подчас поиск своего супервизора, так же не прост, как и поиск личного психотерапевта. Я поняла, что для меня важное значение имеет не только профессионализм, но и личность супервизора, мне должно быть комфортно, полезно, а главное не стыдно рядом с коллегой, который в разы опытнее меня.

Ведь любой психолог, приносящий непростой случай часто испытывает стыд и неуверенность в себе и как же важно супервизору создать среду, в которой психолог сможет рассказать о своих сложностях, о своей растерянности и запутанности.

ТАК Я НАУЧИЛАСЬ ТОМУ, КАК ВАЖНО УМЕТЬ СНИМАТЬ СТЫД.

Как это работает. При разборе случая, супервизор сначала снимает стыд психолога. Психолог смотрит, как это делается и постепенно учиться делать так же, чтобы затем помочь своим клиентам в преодолении этого тяжелого чувства.

Психолог: Простите меня за дотошность (поднимается стыд)

Супервизор: Вы просто хотите разобрать в вопросе

Психолог: Да, это так (стыд снижается)

Ведь часто клиентам сложно рассказать нам о своих проблемах из-за жгучего чувства стыда и мне, как психологу необходимо создать атмосферу, где стыд будет постепенно растворяться и клиент, сможет открыто говорить о том, что его беспокоит.

Нередко мы ощущаем себя одиноко со своей историей и переживаниями. В такие моменты мы начинаем стыдиться собственных чувств, словно они неуместны или ненормальны. 
 
Например, в новой компании человеку может казаться, что все вокруг раскрепощены, а он один зажат и скован. «Все такие уверенные в себе, не то что я...»
 

В работе со стыдом важно создать доверительную атмосферу, снять уникальность с ситуации и присоединиться по чувствам: «Знаете, любой бы в новой компании чувствовал бы себя неловко».

Стыд часто мешает не только самой терапии, но и сковывает человека в его жизни и проявлениях, блокирует самореализацию и дает чувство неполноценности.

Но есть и хорошие новости. Стыд можно преодолеть, для этого достаточно пойти в терапию, чтобы получить новый опыт взаимоотношений и начать чувствовать себя более свободным. 

 






Об авторе статьи

`
Филиппова Татьяна Владимировна

Рейтинг психолога: 9 9

Филиппова Татьяна Владимировна

Психоаналитически-ориентированный психолог
Город: Санкт-Петербург Стоимость приема: 3000 рублей
  •   Кризисы и травмы
  •   Личность
  •   Отношения
  •   Сновидения
  •   Стресс
  •   Успех
  •   Чувства и эмоции


Добавить новый Комментарий


Психолог Никитина Екатерина Валерьевна

Никитина Екатерина

Сертифицированый консультант в методе Позитивной психотерапии, работаю индивидуально и с...
Психолог Ашихмина Алёна Игоревна

Ашихмина Алёна

Психолог- педагог. Семейный психолог.
Станьте психологом-консультантом

Станьте психологом-консультантом

Психолог Косарева Ксения Сергеевна

Косарева Ксения

Гештальт-терапевт, психолог, преподаватель психологии Работаю со взрослыми, с группой
Психолог Шарипова Зульфия Ринатовна
Консультация по Skype

Шарипова Зульфия

Гештальт терапевт
Психолог Овчинникова Юлия Валерьевна

Овчинникова Юлия

Психолог-консультант, работаю в когнитивно-поведенческом направлении индивидуально, со...
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, семейный консультант. Преподаватель Московский институт...
Психолог Бибаева Ксения Сергеевна

Бибаева Ксения

Психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, член Ассоциации КПТ. Консультирую онлайн....




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍