articles Прошлый опыт, по новому.
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Прошлый опыт, по новому.



 Быть брошенной/не получить внимание/получить отказ, от мужчины/женщины. Испытывая при этом, физическую боль в груди, где ты сжимаешься от страха, и земля уходит из-под ног.

Звучит страшно, понять не реально, что-то предпринять не получается, это кажется никогда не пройдет.

В ход идут привычные поступки: уход в работу; алкоголь; развлечения чтобы отвлечься и т.д. Все, кроме того, чтобы остановиться и побыть в этих чувствах. Задать себе несколько вопросов, каких как: что я чувствую?; что именно в этой ситуации для меня не выносимо?; в каких еще ситуациях, я испытываю такие чувства? и многие другие. Побыть с собой, погрузиться в себя.

Сложности могут быть в том, что не все в согласии со своими чувствами, многие их просто не знают.

Нет навыка обращения к себе, знания себя, кто-то просто не знаком с собой, в семье было так не принято и т.д.

Быть в этом не реально, и приходится глушить то, что причиняет боль. А это и правда больно, тебя как буд-то нет, ты под грузом чего-то неведанного, что придавило тебя и сложно дышать, говорить, слышать. 

Заглушить получается до следующего подобного случая, а он обязательно будет, привычки твоего делания, думания, приведут опять к этому же.

Ты не один в этих чувствах, ты не какой-то не такой! Есть причина этому, я не знаю, какая именно у тебя, но она обязательно есть! И главное, у тебя есть силы, на то, чтобы с этим справиться!

То, что ты испытываешь, не что-то новое. Это знакомо тебе, и до пяти лет ты уже испытал все то, что сейчас повторно чувствуешь. Это твои эмоции, ты с ними знаком. Причина для их проявления была другая, когда то очень давно, возможно даже до твоего рождения. Сейчас лишь повторения прошлого опыта, как то схожего с тем, что есть сейчас. 

Причина может быть разной, о ней на консультации, а решения за тобой! Когда то ты принял решения, поступать именно так, сейчас же, у тебя есть всё, чтобы прожить первый опыт, посмотреть на него по другому, и принять другое решения действовать по новому, имея знания, которые не были доступны тебе тогда, по понятным причинам. 






Об авторе статьи

`
Подъяблонская Ольга Олеговна

Рейтинг психолога: 7 7

Подъяблонская Ольга Олеговна

Психолог практик, психолог тренер
Город: Братск Стоимость приема: 1500 рублей
  •   Бизнес и карьера
  •   Внешность
  •   Депрессия
  •   Кризисы и травмы
  •   Личность
  •   Отношения
  •   Стресс
  •   Успех
  •   Чувства и эмоции


Добавить новый Комментарий


Психолог Шатайло Светлана Валерьевна
Консультация по Skype

Шатайло Светлана

практикующий психолог - консультант, коуч, арт-терапевт, эксперт по отношениям, провожу...
Психолог Карманова Татьяна Александровна

Карманова Татьяна

Психолог. Работаю в методе личностно-ориентированной реконструктивной психологии
Психолог Снопкова Алина Сергеевна

Снопкова Алина

Работаю в психоаналитическом направлении. На постоянной основе использую проективные...
Психолог Бурлакова Ирина Валериевна

Бурлакова Ирина

Психолог-консультант. КПТ, эмоционально-образная терапия
Психолог Чернышева Елена Владимировна
Консультация по Skype

Чернышева Елена

Психолог. Помогаю раскрыть новый мир в себе и создать счастливые отношения.
Психолог Миронова Мария Борисовна

Миронова Мария

Психолог-консультант. Работаю как индивидуальной форме, так и в групповой.
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психотерапевт. Преподаватель Московский институт психоанализа (МШПП), член ЕАРПП, ОППЛ




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍