Город: Москва
Город: Москва
Город: Конаково
Город: Баку
Город: Новосибирск
«Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему»
Л.Н.Толстой
Перво-наперво :Как бы не было заманчиво найти «козла отпущения», в возникновении семейного разлада и, главное, в его поддержании участвуют все члены семьи.
Вопрос: Какую выгоду приносит семье тот или иной симптом? Бывает, разбушевавшийся подросток своим бунтом объединяет и мобилизует родителей, а часто болеющие дети дают возможность дедушкам и бабушкам почувствовать свою нужность.
Я исхожу из того, что семья это система, которая в целом больше , чем простая сумма ее частей.
Как и любая система семья состоит из взаимосвязанных частей, которые помогают или мешают друг другу функционировать. Например, кровеносная система человека состоит из сердца, вен, артерий, капилляров, селезенки и красного костного мозга , как кроветворных органов. Все эти органы необходимы организму для нормальной жизни и сами по себе значат мало, зато слаженная их работа обеспечивает жизнеспособность человека. Семья единый живой организм, иногда случаются кризисы, она заболевает. В результате , она может погибнуть или, наоборот, выздороветь, извлечь уроки и обрести иммунитет.
Когда приходят ко мне я пары, я им говорю: представьте, что вы пришли к ветеринару и принесли свою кошку. (Я люблю кошек и у меня много «кошачьих» примеров). Она заболела, чихает и кашляет, того и гляди погибнет, а лечение дорогостоящее, результат не гарантирован. Подумайте, она точно нужна вам обоим, или ее гибель будет для кого-то освобождением и радостью? Только честно? Может быть не надо зря мучить животное?
Если в выздоровлении семьи заинтересованы оба партнера, результат не заставит себя долго ждать.
Честный разговор прояснит ситуацию и снимет напряжение.
Это первый этап.
Я считаю, что в брак входят не два человека , а две семьи. Внутри каждого человека живут как минимум два интроекта : его мать и отец, с их правилами, установками, странностями. То есть в браке вас как минимум четверо, если мы не пойдем и дальше по линии родов. Представьте, как тяжело всей этой компании договариваться. Вы их не звали? Но они уже все здесь, с Вами и Вашим партнером, внутри Вас и него. И совершенно не хотят соответствовать Вашим и его ожиданиям. Да они и не обязаны.
На приеме: «Вы знаете, я от своего мужа ничего особенного не ждала, и он превзошел все мои ожидания».
Последуйте совету этой мудрой женщины. Умерьте свои ожидания. Увидите, Вам сразу станет легче.
«Иногда мне кажется, что я говорю с его матерью» .Конечно ,ведь все эти принципы и установки она в него вложила еще в детстве, они для него естественны.
«Она хочет, чтобы я ей был как отец» .А ты как думал? Ведь отец- главный мужчина в жизни девочки. И тебя она выбрала, в том числе и потому, что ты чем-то его напомнил.
И вот он главный простой вопрос, который должен быть озвучен : «а как было принято в твоей семье?»
В ответ открываются подробности детства обоих партнеров и глубинные причины их конфликтов. Встречаются два ребенка и им легче договориться, чем пребывающим в ненужной гордости и обидах взрослым. Они, наконец, начинают различать истинные лица друг друга, освобожденные от избыточных ожиданий и долженствований. Часть претензий уже снимается.
Это второй этап.
Кстати, обоюдные обиды и обвинения страшно мешают выздоровлению семьи. На этом этапе вы должны их оставить. Как это сделать, читайте здесь.
Третий этап: поиск компромисса.
-Что Вы можете делать вместе? Что обоим доставляет радость?
-Есть позиции, которые вы можете уступить без потери самоуважения?
- Какие? Давайте договариваться.
Семейная система с одной стороны защищает Вас, поддерживает, с другой – несколько ограничивает. Насколько критичны эти ограничения? Можно ли сделать границы более гибкими? Договаривайтесь.
- Что вы оба как партнеры получаете в семье?
- Чем вы оба за это платите?
-Цена адекватна?
Это только вы можете решить. Если решили, что да, то не требуйте дополнительных бонусов, соблюдайте договоренности.
И последнее: время космических проверок. Вы, наверное, замечали, стоит на что- нибудь решиться, продумать план действий, как вот она, проверочка. Как назло начинают возникать ситуации, испытывающие вас и вашу свежепочиненную семью на прочность. Например, активизируются родители, дети начинают идти в разнос, давно забытые «бывшие» возникают со странными SMS- ками.
В случае родственников и детей понятно: они входят в семейную систему, привыкли, что она работает определенным образом, можно сказать, что приспособились ехать на хромой кобыле, а теперь она начала выравнивать свой ход и надо снова приноравливаться. Ничего. Они справятся, и если вы тверды в своем намерении сохранить семью, период тряски скоро закончится. Что касается других мелких неприятностей, считайте их дополнительным испытанием от вселенной, будьте спокойны. Все наладится, если вы точно этого хотите.
7
0
1