Психологический
навигатор
Психологическая помощь
Вход для психологов | Регистрация


Выбрать психолога

Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Закажи себе сон



Каждую ночь мы попадаем в заповедный мир наших снов. Сны могут быть приятными или отталкивающими, похожими на реальность или совсем фантастическими, но никогда они не бывают понятными сразу. Вероятно, именно это так притягивает нас к ним - желание разобраться в смысле сна, понять его значение. Может ли вообще быть полезной та информация, которую мы получаем во сне, для нашей реальной жизни? Попробуем ответить на эти вопросы вместе с психологами.

Самая распространенная психологическая теория сновидений рассматривает их как проявление нашего бессознательного. С этой точки зрения сны сообщают нам важную информацию, которую по различным причинам мы не можем осознавать непосредственно. Какими причудливыми ни казались бы наши сны, они сообщают нам нечто о нас самих и актуальной для нас ситуации. Это знание, полученное из глубинных слоев психики не бывает самоочевидным и его нужно учиться читать. И здесь вам вряд ли помогут сонники или советы бабушек. Образы снов очень индивидуальны и не имеют общего для всех людей смысла. Увиденная во сне кошка у кого-то ассоциируется с враждебностью окружающих, а кому-то напоминает о существовании преданности и безраздельной любви. Если вы хотите научиться читать ваши сны, вам нужно помнить о том, что все персонажи сна отражают отдельные аспекты вас самих и отношений между этими частями Я. Например, одному мужчине снится, что он не может спасти попавшего в беду ребенка. Размышляя над этим сном, он приходит к мысли, что в переживаемой им сложной ситуации он часто чувствует себя как ребенок, нуждающийся в посторонней помощи. Таким образом, сны могут быть пугающими, тревожными или отталкивающими, но содержащееся в них послание может принести вам пользу, так как привлекает внимание к важным моментам реальности.

Так как наши сны отражают глубинное понимание жизненных ситуаций и нашего поведения в них, они часто могут предупреждать дальнейшее развитие ситуации и в этом смысле быть пророческими, готовить нас к предстоящим переменам. Так, накануне крупного семейного скандала одной женщине снится, что под ней разваливается табуретка. Позже она поняла, что ее семейные проблемы накапливались так долго, что она уже стала терять точку опоры в своих взаимоотношениях с мужем, и именно об этом был ее сон.

Среди снов-прогнозов бывают совершенно особые, отличающиеся ощущением значимости и необыкновенной важности. Их образы и сюжеты часто носят сказочный, волшебный характер. Такие сны глубоко задевают нас и помнятся долгие годы. Они прогнозируют развитие нашей жизни в будущем, так как отражают наш жизненный сценарий (подробнее о жизненных сценариях мы расскажем отдельно). Их понимание является очень важным, так как дает нам больше возможности управлять своей жизнью.

Важны также и повторяющиеся сны: они сигнализируют о какой-то внутренней проблеме, которая настоятельно требует вашего участия в ее разрешении. Так, один человек периодически видел сон, в котором его поджидали в засаде вооруженные преступники, и он мог избежать опасности, только проезжая мимо них на огромной скорости. Этот страшный сон приходил к нему всякий раз, когда он пытался не обращать внимания на накапливающиеся проблемы, не снижать ради них скорость своей жизни. Такая стратегия поведения не приносила ему успеха, и именно к этой проблеме каждый раз возвращал его сон.

Таким образом, сны могут подсказывать нам решение тех проблем, с которыми мы не можем справиться сознательными усилиями. (Помните, Менделееву приснилась периодическая система, а Маяковский находил во сне рифмы?). Тогда сны можно не только разгадывать, но и загадывать. Приведем такой пример: немолодой уже женщине предлагают новую должность, которая кажется ей очень заманчивой, но которая потребует от нее изменения привычного хода жизни. Она смогла принять окончательное решение после сна, в котором она примеряла любимое ею раньше платье, ставшее теперь тесным и неудобным. Сон привел ее к мысли, что предлагаемая ей работа - как платье, из которого она давно выросла и ей уже не будет так комфортно, как было бы раньше.

Если вам предстоит сделать значимый выбор, принять ответственное решение, закажите себе сон. Для этого, ложась спать, сосредоточьтесь на том вопросе, который вам предстоит решить и обратитесь к своему подсознанию с просьбой о помощи. Попробуйте, и если вы не сможете самостоятельно разобраться с сообщением вашего сна, понять его смысл - обращайтесь за помощью к психологам.

Источник: Институт Групповой и Семейной психологии и психотерапии






Юрий |
Мне бы не помешало.
Алина |
Я слышала об этом раньше и пыталась это сделать, но ничего не получилось. Наверно для этого, как для медитации, нужна тренировка.
Мария |
Мне уже много лет сняться повторяющиеся сны и совсем не снятся новые. Редкий новый сон раз в месяц, а то и реже, приходит, когда в жизни происходит что-то очень необычное.
Меня пугает то, что я перестала видеть новые сны. Может это признаком расстройства или депрессии?
Анна |
Эта идея насчет снов весь правдомодобна.
Ведь китайцы и индусы как-то это делают. Значит и простой народ сможет
Анна |
знала и раньше об этом, пробовала, получается.
Соня |
Интересно, надо попробовать заказать сон. Я раньше как то перед сном очень хорошо сосредоточилась над тем что хотела увидеть и получилось!
Валерия |
Мне психолог еще советовал. К примеру:
Я желаю, что-бы сегодня мне показали сон, в котором будет вот это.
Еще можно заказывать места, во сне побывать в нем и проснутся отдохнувшей) Замечательная методика.
Гоку |
Я тут одна у которой не получается???
Милена |
У меня тоже не получается, как бы я не старалась(( ПОчему?
Показать все комментарии

Добавить новый Комментарий


Психолог Кирпа Алексей Валерьевич

Кирпа Алексей

Практический психолог. Специалист по личному...
Психолог Флора Мартиросян Гагиковна

Флора Мартиросян

Клиническая психология
Психолог Коннова Екатерина Алексеевна

Коннова Екатерина

Психолог, экзистенциальный консультант
Психолог Уткин Алексей Игоревич

Уткин Алексей

День добрый! Меня зовут Алексей Уткин, я...
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт,...
Психолог Васильева Александра

Васильева Александра

Психолог. Телесно - ориентированный...
Психолог Заболотько Алексей Александрович

Заболотько Алексей

Практический психолог. Психолог-психотерапевт....




Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

Выберите ближайший к вам город


Москва
Санкт-Петербург
Аахен
Абакан
Абан
Авимор
Алма-Ата
Алматы
Алушта
Амстердам
Анапа
Анталия
Апшеронск
Армавир
Архангельск
Астана
Астрахань
Афины
Баку
Балаково
Балашиха
Балашов
Бангкок
Барановичи
Барнаул
Барселона
Белгород
Беломбр
Бердск
Бийск
Благовещенск
Благовещенск (Амурская обл.)
Борисоглебск
Братск
Брно
Брянск
Будапешт
Буденновск
Бургас
Буштына
Варна
Вена
Видное
Витебск
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волгодонск
Волжский
Вологда
Волчиха
Воронеж
Воскресенск
Воткинск
Георгиевск
Гомель
Горячий Ключ
Денвер
Джексонвилль
Динская
Дмитров
Днепропетровск
Долгопрудный
Домодедово
Донецк
Дорогобуж
Дрезден
Екатеринбург
Ессентуки
Железногорск
Железнодорожный
Житомир
Жуковский
Запорожье
Звенигородка
Зеленоград
Зимовники
Иваново
Иерусалим
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калач-на-Дону
Калининград
Калуга
Каменск-Уральский
Кандалакша
Кемерово
Керчь
Киев
Кинешма
Киров
Кировоград
Кишинев
Климовск
Ковров
Коломна
Комсомольск-на-Амуре
Королев
Костанай
Котка
Красноармейск
Красногорск
Краснодар
Красноярск
Кременчуг
Кривой Рог
Кузнецк
Курган
Курск
Лазаревское
Ленинск-Кузнецкий
Лесной
Лиман
Липецк
Лисичанск
Лиски
Лобня
Лондон
Луганск
Луцк
Львов
Люберцы
Магнитогорск
Манчестер
Марганец
Марокко
Марсель
Махачкала
Мегион
Мелитополь
Мензелинск
Миасс
Миллерово
Минеральные Воды
Минск
Минусинск
Могилев
Можайск
Москва
Мурманск
Мценск
Мытищи
Набережные Челны
Назарово
Нальчик
Нахабино
Находка
Не указано
Нефтеюганск
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Николаев
Ницца
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Новоузенск
Новочеркасск
Новошахтинск
Ногинск
Нью-Йорк
Обнинск
Одесса
Одинцово
Омск
Орел
Оренбург
Орехово-Зуево
Павлоград
Париж
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Подольск
Полоцк
Прага
Протвино
Псков
Пушкин
Пушкино
Пятигорск
Раменское
Ревда
Реутов
Рига
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Салават
Сальск
Самара
Сан-Матео
Санкт-Петербург
Саранск
Саратов
Сватово
Севастополь
Северодвинск
Семипалатинск
Сергиев Посад
Серпухов
Симферополь
Смела
Смоленск
Солигорск
Сосновый Бор
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Ступино
Сумы
Сыктывкар
Тамбов
Ташкент
Тбилиси
Тверь
Тель-Авив
Тимашевск
Тирасполь
Тихвин
Тихорецк
Тольятти
Томск
Торонто
Туапсе
Туймазы
Тула
Тюмень
Ужгород
Улан-Удэ
Ульяновск
Усолье-Сибирское
Уссурийск
Усть-Кут
Уфа
Ухта
Франкфурт-на-Майне
Фролово
Хабаровск
Хайфа
Харьков
Хельсинки
Херсон
Химки
Хмельницкий
Цюрих
Чара
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Шымкент
Щелково
Электросталь
Энгельс
Ялта
ЯНАО Правохеттинский
Ярославль
Ярцево
Ясиноватая