Статьи по психологии - Лешкова Ирина Александровна

   Сразу скажу, что не  хочу писать, что такое агрессия, ее виды и яркость выраженности, об этом – море информации.  Мне очень понравилось, как экзистенциалисты говорят о том, как с этой самой агрессией можно обходиться, чтобы она не стала деструктивной, не переросла в чувство вины и не отравляла жизнь себе и окружающим.       В экзистенциальном подходе с агрессией учатся обращаться, использовать ее себе на благо. Выплеск агрессии несет в себе огромный энергетический заряд, под воздействием которого можно вести себя по-разному – разбить тарелку об стену, поорать дурным голосом или... Читать дальше

Известна истина «Как я отношусь к себе, так я отношусь и к другим». Это 2 способа проявления одного и того же – моей способности к отношениям. Если я давлю на себя, то я давлю и на других ( детей, партнера, коллег). Если у меня нет «меня», то что я могу предложить другому? Отношения живут, благодаря соприкосновению, нежности, обновлению близости, похожему на сердцебиение. По сути, отношения – это значит, быть внутренне близким другому и себе самому. Насколько хорошо я могу чувствовать, что ты чувствуешь? Значит, чтобы быть близким тебе, мне нужно научиться быть близким себе –«Любить... Читать дальше

   Современная семья – чем она отличается от традиционной модели семьи? Каковы особенности ее функционирования? Где скрыты «подводные камни» в отношениях? В чем секрет «семейного счастья» современной модели супружеских отношений?     Все чаще в своей психотерапевтической практике я сталкиваюсь с тем, что люди перестали испытывать удовлетворение качеством своей семейной жизни. Они говорят о скуке, отсутствии смысла в отношениях, одиночестве в семье, отсутствии взаимопонимания и уважения со стороны партнера.  Трудно представить, чтобы такие вопросы волновали наших прабабушек и... Читать дальше