Агрессивность заложена в нас самой природой и, всякий раз подавляя ее, мы направляем свою силу против себя. Накопленная энергия гнева и злости разрушает нас изнутри, вызывая болезни, усталость и депрессию. Стоит ли доводить до этого? Как освободиться от накопившихся обид и отрицательных эмоций? Дайте волю своим чувствамВспышки гнева и злости - это защитная реакция организма, когда срабатывают наши внутренние предохранители. Таким образом, мы избавляемся от переполняющих нас эмоций и переживаний. Но далеко не все способны на это из-за своих... Читать дальше
10
В первом университете у меня был друг, с которым мы учились на одном факультете, и он мечтал стать врачом. Поступить на врача у него...
Чувство вины знакомо почти каждому. Оно может появиться после резкого слова, невыполненного обещания, ошибки, забытого...
7