Статьи по психологии - Панкова Анна

"Неожиданное, как и невероятное, всегда присутствует в этом мире. Жизнь без них была бы неполной, скудной" — К-Г Юнг. Мы все хотим чего-нибудь, иногда строим планы, иногда просто мечтаем. И, конечно, нам хочется, чтобы наши желания исполнялись. Скорость, с которой размножаются и раскупаются книжки с рецептами и руководствами по претворению желаний в реальную жизнь, говорит о том, что тема очень актуальна для нас. 70 шагов по достижению целей, управление реальностью силой мысли — мы все ищем золотой ключик и нам хочется верить, что желания... Читать дальше

Для вас уже давно не новость, что чувства, которые протекают между мамой и деткой – предмет моего самого пристального внимания и живейшего интереса. Хочу поговорить сегодня о том, о чем мы все предпочитаем умалчивать, про любовь и ненависть в пространстве «мама-ребенок». Когда ребенку исполняется годик, то мы иногда с удивлением обнаруживаем, что он не просто пробует драться с мамой, а порой делает это со злостью и страстью, сила которой неприятно удивляет. Мы, конечно, стараемся относить эти действия и азарт ребенка на огрехи воспитания, влияние социума, козни родственников или на худой конец виним себя в том, что... Читать дальше

Тема жизненных кризисов по-прежнему красуется на верхней строчке хит-парада вопросов, обращенных ко мне в индивидуальной и групповой работе. И мне хотелось бы поделиться парочкой мыслей на эту тему. Мы все хорошо уже заучили, что кризис – это возможность, а не катастрофа. И даже, то, что кризисы случаются тоже вроде бы как понятно. Но я часто сталкиваюсь с тем, что жизненные кризисы даже при очень высоком уровне осознанности воспринимаются нами как беда, наказание… или (самыми психологически продвинутыми) по крайней мере как перерыв в жизни. Как-будто бы до него была жизнь, после него начнется жизнь, а сам кризис надо... Читать дальше

Пока мы с коллегой готовились к семинару про отношения, набрели на довольно очевидную мысль: а почему бы не поинтересоваться сначала у наших потенциальных участников что они думают об отношениях. И вопрос-то у нас назрел «с подковыркой», нелегкий такой вопросец: «А зачем вам, мол, дорогие друзья, отношения». И даже я пояснила, что не интересуют нас ответы на вопрос «почему», а вот подайте нам сразу смысл на блюде. И ответы мы тоже, прямо скажем, провокационные поставили: позволяют чувствовать себя защищенным, обеспечивают социальный статус, чтобы завести детей, для финансовой стабильности и другое... Читать дальше

Я хочу обсудить тему послушности и непослушности деток. Что это значит для нас? Что это значит для них?Покажите мне маму, которая не мечтает выйти с годовасиком или трехлеткой в разгар кризиса в песочницу, магазин, гости, кафе и милым голосом сказать: "Малыш, посиди/постой/поиграй/поешь здесь тихонько...", а потом через полчасика "Пойдем-ка, дружок, домой», и с удовольствием наблюдать как твой малыш тихо и спокойно выполняет все предложенное тобой, пока другие детки капризничают и бьются в истерике. Конечно, я намеренно сгущаю краски. Но вдумайтесь, как часто нас пугают злость малыша, его грусть, его истерики, его игнорирование наших просьб…... Читать дальше

"Когда томишься по чему-то, чего не можешь назвать, когда тоскуешь от чего-то, причины чему не знаешь, — ты растёшь, как растёт все растущее, и вздымаешься к своему высшему "Я"" — Кахлил Джибран. Пророк. Каждый из нас в жизни встречается с кризисными периодами и психологи всех направлений давно единодушны в том, что кризисы — закономерные этапы развития человека. Этапы, в которых можно снять накопившиеся противоречия между "хочу" и "могу" и получить какое-то новообразование, необходимое для следующего этапа жизни. Но, если... Читать дальше

В каждом из нас, помимо главного Героя нашей жизни, характеристики которого мы знаем более менее хорошо, живет еще множество персонажей (преимущественно в бессознательном). Некоторые из них знакомы нам больше, некоторые меньше. Но будучи даже очень малознакомыми для нас, они больше или меньше, но влияют на нашу жизнь (а бывает, на некоторых этапах еще и определяют ее). Чем лучше мы знаем всех персонажей (комплексы, значит, по профессионально-психологическому), тем более комфортна наша жизнь. Тем больше мы чувствуем, что наша жизнь принадлежит нам, что случайности нашей судьбы неслучайны. И тем больше шансов создать возможность ... Читать дальше

Любая женщина, которая рожала ребенка, обязательно хотя бы однажды задавалась вопросом хорошая ли она мама? И если таким вопросом она задавалась только однажды, то возникнет очень много вопросов про ее психологическое состояние и способности осознавать реальность. Обычно это один из самых болезненных и мучительных женских вопросов - какая я мать? Какой линейкой мерить мою успешность как мамы? Что считать показателем успеха? Этот вопрос в положенное ему время и меня не обошел стороной. До такой степени не обошел, что я даже провела настоящее психологическое исследование, самое настоящее научное исследование по вопросу "хорошей мамы", со... Читать дальше

Мы, женщины, очень большую часть жизни озадачены вопросом поиска любви. Мы ищем того, кого сможем полюбить и того, кто полюбит нас. В нашей фантазии настоящая любовь кончается свадьбой и сакраментальным «долго и счастливо». Желательно, не вдаваясь в детали этого счастливо… может быть именно потому что очень уж долго. Те из нас, кто сделал шаг по ту сторону свадьбы, конечно же знают как быстро слово «счастливо» наделяется ироничными нотками, а слово «долго» -  устало-реалистичными. Семья – это точно долго и очень сомнительно безоблачно-счастливо. По крайней мере, если в понятие... Читать дальше