Статьи по психологии - Елена Владимировна Денисенко-Бравицкая

      Начну с того, что злость на психолога, это нормальная и даже скажу, это животворящая часть терапии.       Но, к сожалению, не редко случается так, что человек пытается заглушить, вытеснить свою злость на психолога. Ведь злиться это плохо, так всегда говорили все значимые люди в его жизни. - что ты чувствуешь? -ничего. - а если посмотреть в себя повнимательнее? - ну, грусть, печаль…       Все, что угодно, только не злость. И тогда психолог может спросить прямо - ты на меня сейчас злишься? - нет, просто…       Психолог аккуратно настаивает. - ты не... Читать дальше

     Нас с детства учили, что нужно быть благодарным. Вот тебе дали конфетку, поблагодари. Еще дали, еще раз поблагодари. А если "конфеты" снова и снова дарят, то твоя благодарность должна быть безмерной.       Конфеты могут быть метафорой, но суть остается.       Уже и дарить перестали или то, что дают тебе совсем не нужно, но ты ведь хороший мальчик/девочка, скажи спасибо и подумай, что хорошего ты можешь сделать для человека в ответ. Ведь он вооон сколько для тебя сделал.       Человек благодарит, делает, угождает, только вот вместо радости, которая бывает при сердечной... Читать дальше

      Недавно, мне посчастливилось, именно посчастливилось и никак иначе, познакомиться с хирургом челюстно-лицевой хирургии, микрохирургом, кандидатом медицинских наук...       Который не просто делает операции, он еще и заботится о том, чтобы его пациенты, уже после операций, как можно скорее проходили адаптацию.       На данном этапе, он задумал взять в команду еще и психологов, в связи с чем, мы с ним собственно и познакомились. Зачем психологов? А затем, что тело и психика едины и он это понимает.       Когда человек, уже после того как все отеки спали, смотрит на себя в... Читать дальше

      Если бы родовая система была статичной, когда все розданные практически при рождении роли несутся людьми до конца своих дней, то она прекратила бы свое существование довольно быстро.        Ибо где нет развития, сначала идет стагнация, а потом деградация и смерть.        Не редко можно услышать о ком-то - какая прекрасная девочка, слова грубого не скажет, голос не повысит, все понимает, о родителях всегда позаботится, эмоции негативные не проявляет, всегда поддержит...        Ей в отличии от "козла отпущения", прощаются проблемы с образованием или... Читать дальше

      Кому из вас никогда не хотелось услышать фразу - ты очень хороший человек? Так и хочется добавить - поднимите руку!        Желание поднять руку может и появится. Только вот если действительно услышать свой внутренний отклик, то придет понимание, что быть хорошим, мы на самом деле хотим.        Только вот с одним большим - НО...        Которое и вносит в наш ум неразбериху и сопротивление. А еще, нередкое желание сказать миру- я хочу быть плохим!        Кому мы на самом деле, хотим сказать о своей плохости? Конечно же родителям.... Читать дальше

      Хочу замуж и ребенка, говорит женщина чуть за 40.       Назовем ее Татьяной.       Татьяна никогда не была замужем, но очень хотела и даже прибегала к услугам свахи, но вот с замужеством никак не складывалось.       Выглядела Татьяна младше своих лет, стройна, весела, общительна, но… Но мужчины пропадали быстрее, чем появлялись.       Жила женщина с мамой, которая без дочери, как без рук. Дочь и продукты принесет, и приготовит, и уберется, и постирает, и проконтролирует, чтобы мама все необходимые лекарства приняла, ведь у мамы чуть что, сразу... Читать дальше

      Самое дорогое у нас есть, это наша жизнь и время. Время которое мы порой не ценим настолько, что оборачиваясь назад не можем понять куда оно ушло.        День за днем, месяц за месяцем, живем так словно будем жить вечно. Откладывая на потом встречи, общение, путешествия, маленькие шалости и удовольствия.        На днях посмотрела фильм "Время" 2011 года выхода. С Джастином Тимберлейком и Амандой Сайфред в главных ролях.        В мире который показан в фильме, вместо денег - время. Им оплачивают то, что в нашем мире можно получить за деньги. С той лишь... Читать дальше

      После публикации моей статьи «Говори, не молчи, я еще могу тебя услышать», на просторах пси. группы в ФБ, не мало женщин написали в комментах о неравенстве, о том, что если не быть удобной, то мужчина точно бросит, о том, что все мужики…, ведь муж должен сам увидеть и понять, что женщине нужна помощь и помогать это его святая обязанность и говорить об этом не надо…      Вот интересно, он должен был увидеть, понять, помочь и это при том, что жена сама все на себя взвалила и молчала как партизан. Он должен был проявить насилие и забрать у нее то, что она не готова отдать?... Читать дальше

      Как Вы думаете, на что больше всего, обращает внимание телесно-ориентированный терапевт, когда человек-клиент, приходит к нему в первый раз? Да и когда не в первый, если честно.       Конечно же на тело, на то он и телесно-ориентированный. Психолог конечно слушает то, что говорит человек, о чем его проблемы, чего он хочет и чего не хочет. Но в большей степени, волнует именно то, что говорит о человеке его тело. А оно, как известно, всегда говорит то, что есть в здесь и сейчас.       Как бы человек не старался показать то, чего нет, тело не обманешь.       В теле... Читать дальше

      Не простые нынче времена. А для кого-то даже очень тяжелые.Поднялось очень много энергий смерти. Много страха. Много родового и личного. Много расщепления сейчас происходит.Много кто замер настолько, что если быстро не вернутся, то могут вскоре уйти в болезнь, а потом и совсем уйти.Особенно замерли те, в чей дом мобилизация пришла непосредственно.Можно сколько угодно говорить им про радость и жизнь, только ничего не изменится. И хорошо если хоть раздражение или гнев на нас проявится. Они хоть как-то выведут из смерти.Нет у этих людей ресурса на радость. Он весь погребен под огромным пластом дикого животного... Читать дальше

      На самом деле, подобные товарищи периодически пристают ко всем людям, но… Но если подобные приставания становятся частыми, назойливыми, то тут действительно есть о чем задуматься или даже пойти к психологу.       Люди склонные к отклоняющемуся от норм общества поведению, не имеют контакта со своей агрессией и у них всегда есть проблемы с личными границами, которые они стараются компенсировать за счет нарушения чужих границ. Эти люди очень хорошо чувствуют кто слабее их, кому сложно сказать- НЕТ, СТОП, так как они сами когда-то были слабее других и были вынуждены терпеть чье-то психоэмоциональное, а... Читать дальше

      Наверняка многим знакомо такое эзотерическое понятие как шаманская болезнь. А когда читали про то, что происходит с людьми во время этой самой болезни, не узнавали ли себя, то что происходит с Вами или происходило?       Экзистенциальный кризис и то что описывается как шаманская болезнь на самом деле во многом схожи.       Не у всех конечно, но факт остается фактом.       Перед тем как стать шаманом, человек проходит множественные трансформации.       И человек далекий от шаманизма, перед тем как выйти на новый уровень психического развития, так же проходит... Читать дальше

     Зачем любить дорогое шампанское, если есть более дешевое и нормальное- сказала мне недавно моя мама.       И правда зачем? Зачем любить то, что вкуснее, то что приносит удовольствие, а не просто алкогольные пары?       А ведь на самом деле, вопрос далеко не про шампанское. Которое не такое уж и дорогое, если пить его для удовольствия, а не для того, чтобы опьянеть.       Дело ведь в том, что мы сами себя ограничиваем. Сами загоняем себя в рамки, а потом сокрушаемся о том, что у кого-то достаток гораздо больше, чем у нас.       У кого-то больше, потому, что... Читать дальше

      В последнее время, много попадается тем, и на этом сайте и в фб, об эмпатии которая несет людям только вред. И вспомнился мне мой собственный опыт.       Вспомнилось, как прихожу я на работу в хорошем настроении. Офис у нас был большой, да и наш отдел не маленький. Людей много. И вот прихожу, на душе птички поют, радость разливается по телу...       И вдруг, как тогда казалось, я понимаю, что начинаю чувствовать раздражение, а затем и злость. И от былого настроения не осталось и следа.       Злиться конечно же нельзя, да и вроде как причины нет. Не на кого. Давлю эту самую... Читать дальше

      Не редко можно услышать, что терапия это дорого и человеку не по карману.       А когда говоришь о том, что стоимость терапии на самом деле различна и есть психологи работающие за сравнительно небольшие деньги, то оказывается, что и это человеку не подходит.       То терапия дешевле 3000 рублей (по Москве) только у начинающих, то онлайн не предлагать, то уж лучше за эти деньги на отдых поехать, то дешевле точно значит - деньги на ветер...       Только вот хочет ли на самом деле, человек изменений?       Не хочет!       А все эти обоснования... Читать дальше