Статьи по психологии - Ефимова Мария Александровна

Что в Вашей жизни вызывает сильное напряжение – сотрудники и клиенты с тяжелым характером, финансовые риски, ответственность, безумный темп работы или желание сохранить эмоциональное равновесие и здоровье? Стресс, конечно, не убивает, но делает ли Вас сильнее… Из нашего опыта, 8 из 10 руководителей, предпринимателей через 3-5 лет работы попадают в ситуацию хронического стресса и эмоционального выгорания. Что делать? Мы приглашаем Вас на двухдневный тренинг о том, как управлять собой в условиях хронического стресса, и как управлять стрессом в своей жизни.   В результате двухдневной программы: ... Читать дальше

Мы приглашаем вас присоединиться к нашему разговору с психологом!Ближайший семинар 20 ноября тема: Формирование самооценки. Что важно знать,чтоб не навредить другим?Посетив все 12 практических семинаров вы поднимете свою самооценку, научитесь управлять эмоциями и улучшите ваши отношения в паре! Семинары проходят по воскресеньям, с 12:00 до 15:00.Адрес: Широтная, 188-а, центр «Extern»Количество участников до 10 человек, поэтому лучше сообщите о своём участии заранее- по телефону: 8 992 312 36 76 или 61-42-29- по почте: efimova.psy@ya.ruПодробности узнать можно в группе ВК:  ... Читать дальше