Психологический
навигатор
Психологическая помощь
Вход для психологов | Регистрация


Выбрать психолога

Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

Как побороть страх перед стоматологом - 5 советов, которые работают


Как побороть страх перед стоматологом - 5 советов, которые работают

Бояться лечить зубы - нормально! Уверена, если собрать статистические данные, окажется, что боится каждый пятый. Хотя современные дети уже не такие (мой сын, например, с интересом идет к стоматологу) - и современные врачи начинают беспокоиться о состоянии пациента. Но суровое детство напоминает о себе - скажи мне кто, что я могу отказаться лечить "безукольчика", в 15 лет, тысячи нервных клеток не были бы разрушены. И вот теперь я научилась правильно относиться к процессу лечения и выбирать врача, делюсь опытом и рекомендациями!


Эта «зубная» тема достаточно важна для меня, потому что к дантистам в своей жизни я ходила немало, и буду продолжать, а бояться до дрожи в коленках перестала только несколько лет назад.

Раньше поход к стоматологу убивал во мне тысячи нервных клеток. Благодаря работе с психологом я смогла осознать, что просто парализую себя в зубоврачебном кресле, не давая себе возможности реагировать на происходящее и насильно заставляя себя терпеть все, даже непрофессионализм и хамство. И все ради великой цели — окончания этой процедуры и моего излечения.

Было важным понять, что я и мои чувства и ощущения важны. И если доктор не реагирует на мои жалобы («вы мешаете мне работать» не считается), не интересуется самочувствием, да и больно как-то слишком, я могу от такого доктора уйти. Пусть доказательств нет и истинной правды не добиться, моих ощущений достаточно.

Я почитала рекомендации и отзывы и смогла найти такого стоматолога, который был готов уделить мне время и поговорить — потому что мне было важно рассказать про мои особенности, страхи и выслушать его реакцию. И когда я поняла, что мое самочувствие ценно и важно и для этого врача, что она может объяснять мне процедуры и уточнять, как мне в ее кресле сидится, я осталась. Потому что у меня сформировалось доверие — в результате моего свободного выбора, внимательности к своим чувствам и ощущения их важности и хорошего контакта с врачом.

Как побороть страх перед стоматологом — 5 советов, которые работают



Дата публикации: 09 февраля 2016 г.



Добавить новый Комментарий

Психолог Мостовская Ирина Соломоновна

Мостовская Ирина

Юнгианский анализ. Сказкатерапия....
Психолог Бондарь Анна Юрьевна

Бондарь Анна

Психоаналитическая психотерапия,...
Психолог Хесина Анна Валерьевна

Хесина Анна

Магистрант 2 курса направления "Психологическое...
Психолог Ларченко Эллона Юрьевна

Ларченко Эллона

Сертифицированный коуч ICU. Работаю со взрослыми...
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт,...
Психолог Романова Ирина Михайловна

Романова Ирина

Социология и психология




Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

Выберите ближайший к вам город


Москва
Санкт-Петербург
Аахен
Абакан
Абан
Авимор
Алма-Ата
Алматы
Алушта
Амстердам
Анапа
Анталия
Апшеронск
Армавир
Архангельск
Астана
Астрахань
Афины
Баку
Балаково
Балашиха
Балашов
Бангкок
Барановичи
Барнаул
Барселона
Белгород
Беломбр
Бердск
Бийск
Благовещенск
Благовещенск (Амурская обл.)
Борисоглебск
Братск
Брно
Брянск
Будапешт
Буденновск
Бургас
Буштына
Варна
Вена
Видное
Витебск
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волгодонск
Волжский
Вологда
Волчиха
Воронеж
Воскресенск
Воткинск
Георгиевск
Гомель
Горячий Ключ
Денвер
Джексонвилль
Динская
Дмитров
Днепропетровск
Долгопрудный
Домодедово
Донецк
Дорогобуж
Дрезден
Екатеринбург
Ессентуки
Железногорск
Железнодорожный
Житомир
Жуковский
Запорожье
Звенигородка
Зеленоград
Зимовники
Иваново
Иерусалим
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калач-на-Дону
Калининград
Калуга
Каменск-Уральский
Кандалакша
Кемерово
Керчь
Киев
Кинешма
Киров
Кировоград
Кишинев
Климовск
Ковров
Коломна
Комсомольск-на-Амуре
Королев
Костанай
Котка
Красноармейск
Красногорск
Краснодар
Красноярск
Кременчуг
Кривой Рог
Кузнецк
Курган
Курск
Лазаревское
Ленинск-Кузнецкий
Лесной
Лиман
Липецк
Лисичанск
Лиски
Лобня
Лондон
Луганск
Луцк
Львов
Люберцы
Магнитогорск
Манчестер
Марганец
Марокко
Марсель
Махачкала
Мегион
Мелитополь
Мензелинск
Миасс
Миллерово
Минеральные Воды
Минск
Минусинск
Могилев
Можайск
Москва
Мурманск
Мценск
Мытищи
Набережные Челны
Назарово
Нальчик
Нахабино
Находка
Не указано
Нефтеюганск
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Николаев
Ницца
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Новоузенск
Новочеркасск
Новошахтинск
Ногинск
Нью-Йорк
Обнинск
Одесса
Одинцово
Омск
Орел
Оренбург
Орехово-Зуево
Павлоград
Париж
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Подольск
Полоцк
Прага
Протвино
Псков
Пушкин
Пушкино
Пятигорск
Раменское
Ревда
Реутов
Рига
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Салават
Сальск
Самара
Сан-Матео
Санкт-Петербург
Саранск
Саратов
Сватово
Севастополь
Северодвинск
Семипалатинск
Сергиев Посад
Серпухов
Симферополь
Смела
Смоленск
Солигорск
Сосновый Бор
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Ступино
Сумы
Сыктывкар
Тамбов
Ташкент
Тбилиси
Тверь
Тель-Авив
Тимашевск
Тирасполь
Тихвин
Тихорецк
Тольятти
Томск
Торонто
Туапсе
Туймазы
Тула
Тюмень
Ужгород
Улан-Удэ
Ульяновск
Усолье-Сибирское
Уссурийск
Усть-Кут
Уфа
Ухта
Франкфурт-на-Майне
Фролово
Хабаровск
Хайфа
Харьков
Хельсинки
Херсон
Химки
Хмельницкий
Цюрих
Чара
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Шымкент
Щелково
Электросталь
Энгельс
Ялта
ЯНАО Правохеттинский
Ярославль
Ярцево
Ясиноватая