Психологический
навигатор



Выбрать психолога
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога







|

Что такое обида?



Обида для человека, которого обидели, - это прямое попадание в одну из болевых точек, которое вызывает сильнейший всплеск негативных эмоций: боли, горечи, разочарования, гнева, негодования и т. д. А что такое болевая точка? Это точка внутреннего напряжения, которое возникает при конфликте желаний или конфликте сознательного и бессознательного или конфликте двух субличностей или конфликте своих представлений о реальности в столкновении с реальным положением вещей.

Иными словами, человек обижается, потому что ему больно. Потому что попали в ту область, в которой он сам ничего не знает, не может разобраться, не имеет ясности, но имеет к самому себе очень много вопросов без ответа. И чтобы замаскировать эту боль, большинство людей производят отвлекающий маневр: они перебрасывают стрелки на обидчика, вызывая в нем или заставляя поверить в чувство вины. Является ли это манипуляцией?

Безусловно.

Отсюда следует один закономерный вопрос: правда ли, что одни люди обидчивее других? Нет, это неправда. Болевые точки есть у всех. И если вам в какой-то ситуации не обидно, это означает просто то, что обидчик, если он делает это намеренно, промахнулся, не угадал с точкой давления. Другими словами, до вас еще не докопались, не угадали вашу "больную" тему. А как только угадают, вы поймете, что обижаются, вообще-то, все одинаково. Ведь механизм обиды глазами обидчика-манипулятора, который делает это специально, очень простой:

 

    - понять, где у человека болит, что его беспокоит, в чем заключается его проблема;

    - создать или задеть уже созданное внутреннее напряжение. Например, если это невротик, избегающий принятия решений и потому находящийся в постоянных метаниях, сказать: "Ты просто неудачник. Нормальные люди уже давно бы выбрали и не мучали ни себя, ни других";

    - наблюдать, как человек проваливается в негативные эмоции и высказать псевдомудрую истину: "Ты такая обидчивая, я же хотел, как лучше".

Механизм обиды для человека обиженного состоит всего из двух шагов:

    - ощутить, как задета болевая точка;

    - погрузиться в негативные эмоции.

И вот в этом для обиженного и заключается самый важный момент: как только человек проваливается в негативные эмоции, застревает в них, он может натворить много нежелательных дел или наговорить неприятных вещей, которые могут сказаться на его жизни в перспективе. Чем болезненнее задетая тема, тем сложнее обиженному человеку вести себя под влиянием момента адекватно. И манипуляторы этим успешно пользуются.

Любая обида хочет найти выход естественным образом. Существует два выхода: внутрь и наружу. Внутрь - в эмоции и самоедство, наружу - во встречные обвинения, в проекцию на обидчика, выяснение отношений и скандал.

Что касается положения обидчика, то здесь возможны два варианта:

    - вы случайно задели человека, не подозревая, что там у него "болит";

    - вы дали ему непрошенный совет из "лучших" побуждений, увидев слабое место.

Является ли поведение во втором случае манипуляцией? Безусловно. Видеть слабые места собеседника и "проезжаться" по ним в любой форме является не только злостной манипуляцией, но и проявлением пассивной агрессии, имеющей цель помотать нервы, то есть снизить запас моральных сил, даже если агрессор сознательно не отдает себе в этом отчета.

С другой стороны, позиция "Ты меня обидел и потому ты виноват", на автомате используемая большинством людей, погруженных в обиду, также является манипулятивной.

Если вас обидели, то неплохо знать ответы на следующие вопросы:

    - Как справиться со своей обидой?

    - Как перестать использовать манипуляцию вины в ответ? Особенно, если очень хочется это сделать?

Автор - Камилла Золотова



Дата публикации: 08 февраля 2019 г.



Александр Бескоровайный | 10 февраля 2019 г. | 13441738
Обида - это попытка запрограммировать человека и боль от того, что это не получилось, когда человек ведёт себя не так, как мы от него ожидали. Деструктивное состояние, разрушающее самого обижающегося.

Добавить новый Комментарий

Комментарий:
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель...
Психолог Балашевская Валерия Игоревна
Психолог, психотерапевт, коуч.
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные...
Психолог Шехаб Лидия Хассановна
Врач, Клинический психолог, сексолог психолог,...




Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

Психологическая помощь


Профессиональные психологи в городе $g_town.

Единый каталог психологов

Более 2500 профессиональных психологов по всему миру.

Псикологическая помощь. Консультация по Скайп.

Консультация по Skype

Запись на консультацию психолога по Skype.

Лучшие профессиональные психологи.

Рейтинг психологов

Лучшие практикующие психологи Псинавигатора.

Бесплатная психологическая помошь по телефону

Телефоны горячей линии

Бесплатная психологическая помошь в вашем городе .