Город: Москва
Город: Конаково
Город: Москва
Город: Баку
Город: Новосибирск
Автор: Юргина Надежда Александровна Все записи психолога (20)
Просмотров
1136
Психотерапевтический метод, называемый Арт-терапия - это метод, при котором используется художественное самовыражение, как инструмент улучшения психологического состояния человека.
Главная ценность этого метода заключается в том, что человек не всегда может выразить словами те переживания, которые идут от бессознательного и трудно поддаются осмыслению и словесной интерпретации.
Образы же, напротив, дают полную свободу в выражении даже тех переживаний, которые непонятны самому. При выборе краски и спонтанном движении кистью интуиция срабатывает быстрее сознательного анализа. Таким образом, получается бесценный материал для дальнейшей работы с состоянием человека. Полученную проекцию эмоций и переживаний можно облечь как в словесную форму, так и подвергнуть анализу.
Предположение, что арт-терапия предназначена для работы только с детками, крайне неверно. Взрослые люди с огромным удовольствием включаются в эту терапию, раскрываясь в ней, избавляясь он нароста блоков и зажимов. Изображая свой внутренний мир, человек снова переживает травмирующий опыт, тем самым вытаскивая его из глубин подсознания на свет, туда, где можно отработать негативные моменты.
Это очень творческий и интересный метод, применяемый не только индивидуально, но и в группах.
Многие люди, особенно взрослые, в начале такой работы стесняются , считая, что не обладают никакими художественными способностями. Мастерство психотерапевта помогает преодолеть такое сопротивление, и этот момент становится очень важным в процессе психотерапии, так как является ни чем иным, как закреплением успешного преодоления неуверенности в своих силах.
Когда точка сопротивления пройдена, все рисуют с удовольствием, спонтанно и от души. Кроме решение внутренних проблем, человек приобретает понимание, насколько важна в его жизни творческая составляющая и нередко творческие хобби становятся неотъемлимой частью жизни прошедших курс арт-терапии.
Роль арт-терапии в исцелении душевных переживаний бесценна. Внутренний мир человека очень многогранен и богат, и чем больше будет доступно способов заглянуть в его бездну, тем ближе мы будем к пониманию сложнейшей, уникальной загадки всей нашей жизни - человеческой души.
0
0