Блог психолога Рядова Ольга Анатольевна

Кто-то из философов  сказал, что развод для женщины подобен смерти. Тому, кто этого не переживал, фраза наверняка покажется слишком уж "громкой". Зато пережившие развод, с ней согласятся. В чем заключается эта "смерть"? Очень просто - женщина в таком состоянии не видит будущего. Она пытается представить, как будет жить через неделю, месяц, полгода, год…. А там - ничего. Темнота и тишина. Будущего просто нет.Единственное что хочется в таком состоянии - это спать. Потому что когда спишь - ни о чем не думаешь, ничего не вспоминаешь, ничто тебя не беспокоит. Возникает страстное и единственное желание - уснуть, а проснуться через несколько месяцев, когда все закончится.Первая мысль утром после пробуждения: "Как жить дальше?". Причем мысль эта возникает непроизвольно, сама собой. Встать с кровати - это сделать над собой усилие. Просто потому, что ничего не хочется. А зачем что-то делать, если будущего нет? Любое сочувствие только раздражает. Кажется, что все говорят... Читать дальше

Так что же такое обида? Наверняка многие из нас задавали себе этот вопрос хотя бы однажды. Вообще-то, обижаться можно на что угодно, хоть на погоду. Людям свойственно чувство обиды. Такое чувство может возникать внутри нас в ответ на кажущуюся нам несправедливость, на неудобную случайность, на чужого дядю и на родную тетю. Наше чувство обиды часто основано на наших осознанных и неосознанных ожиданиях чего-то от кого-то. Это ожидания поступков и поведения, которые будет приносить нам удовольствие и выгоду. Но если же мы получаем другие поступки и поведения окружающих или близких нам людей, мы часто погружаемся в чувство обиды. При этом мы не желаем понять мотивацию, чувства и интересы других. В большинстве случаев нам свойственно слишком критически относится к окружающим, в отличие от отношения к себе. Мы слишком часто пользуемся стереотипом, который состоит в том, что мы мысленно создаем для окружающих шаблон поведения. Когда окружающие в такие шаблоны не помещаются - они... Читать дальше