Психологический навигатор - Сайт психологической помощи
Психологический
навигатор








Психолог Мишина Анна Владимировна
Мишина Анна Владимировна
Специализация-социальная психология. Работаю со...
Психолог Чалик Татьяна Александровна
Консультация по Skype
Чалик Татьяна Александровна
Клинический психолог, арт-терапевт
Психолог Стригин Иван Алексеевич
Стригин Иван Алексеевич
Клинический психолог, экзистенциальный...
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Коновалов Андрей Евгеньевич
Психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные...
Психолог Айсина Тамара Викторовна
Айсина Тамара Викторовна
Психоаналитический психотерапевт
Психолог Гасан Елена Петровна
Гасан Елена Петровна
Психолог - консультант в гештальт подходе, ...
Психолог Харисова Руфина Рейфатовна
Харисова Руфина Рейфатовна
Психологическое консультирование и...
Психолог Петрушин Андрей Анатольевич
Петрушин Андрей Анатольевич
Работаю со страхами, тревогами, фобиями,...

Абакумова Светлана Юрьевна

Страница психолога в каталоге

БЛОГИ | 04 сентября 2017 г. | Абакумова Светлана Юрьевна | Все записи психолога (13) |

Уроки и перемены

Я люблю осень с тех пор, что закончила школу. Осень для меня всегда некий новый этап, начало нового, шаг вперед, глоток свежего. Сегодня мои дети пошли в школу. Пока мы ехали в машине сын спросил (а он у меня первоклашка нынче): -Мам, а перемены-то хоть у нас будут?- Конечно будут! - ответила я.А потом я подумала о том, что в школе этот весь механизм лишь запускается - "урок-перемена-урок"....А потом по жизни все точно также. Сколько уроков мы получаем от жизни год за годом? Какие-то из них для нас ясны и полезны, а какие-то даются вновь и вновь, пока не... Читать дальше

БЛОГИ | 08 августа 2017 г. | Абакумова Светлана Юрьевна | Все записи психолога (13) |

Границы и родительские чувства

Моей вчерашней малышке уже тринадцать. Все-таки очень не просто быть мамой взрослеющей девочки. Когда она приходит с очередной прогулки со смурным лицом , запирается в своей комнате и ни с кем не хочет разговаривать. Первое, что хочется сделать по инерции, это ворваться в комнату, выпытать, разузнать и разговорить, успокоить.Это во мне просыпается тревожная мать, которой очень важно, чтобы ее ребенок был всегда открыт и счастлив, которая не может переносить детских страданий. Усыпляю ее обратно. Наливаю себе горячий чай с... Читать дальше

БЛОГИ | 27 июля 2017 г. | Абакумова Светлана Юрьевна | Все записи психолога (13) |

Перемены и сомнения

Думаю, я вот тут о выборах клиента. Впервые перешагивая порог психологического центра, клиент делает выбор в сторону принятия помощи. Мол, не знаю, как сам разобраться - пойду к специалисту. Но после, если клиент в терапии остается, перед ним встает новый выбор, он о том, хочу ли я менять что-то в своей жизни и двигаться к чему-то новому? Чаще всего, чтобы устранить проблему, нужно решиться на изменения. Перемены не всегда удобны, ведь придется выйти из зоны привычного и знакомого, пробовать что-то новое, учиться чему-то. Примерно об этом новая... Читать дальше

БЛОГИ | 27 июля 2017 г. | Абакумова Светлана Юрьевна | Все записи психолога (13) |

Злость и любовь

Теперь я пытаюсь всякий раз доносить до моих детей, что даже если я сержусь на них или ругаюсь, я все равно очень сильно люблю их. Моя злость ни в коем случае не забирает у них мою любовь и уж тем более не делает их плохими или еще какими-то не такими. Для чего я говорю им это? В моем детстве я испытывала массу неприятных чувств. Я считала примерно так: если я провинилась и меня ругают, значит я не справилась, не оправдала надежд и ожиданий, значит я все еще плохая и меня, конечно, не любят, потому что нельзя любить плохих – любят только... Читать дальше

БЛОГИ | 19 мая 2017 г. | Абакумова Светлана Юрьевна | Все записи психолога (13) |

Обратная сторона самодостаточности

#обратнаясторонасамодостаточности #психолог_абакумова_светлана В последнее время я много пишу про опору на себя и поиск внутреннего ресурса. Очень важно иметь возможность самому себя поддерживать и не искать в другом человеке бесконечный источник восполнения своих потребностей. Это тема внутреннего взросления, сепарации, отдельности от другого. Но есть у самодостаточности обратная сторона. Да, ты умеешь справляться со всем сам, решать свои проблемы и удовлетворять свои потребности. Ты все это можешь! Но бывает так, что внутренний... Читать дальше

БЛОГИ | 28 апреля 2017 г. | Абакумова Светлана Юрьевна | Все записи психолога (13) |

Тайна созависимости

В созависимых семьях всегда есть темы, о которых не говорят. Все о них знают, все имеют их в виду, все сталкиваются с ограничениями, связанными с этими темами, но упорно молчат. К примеру: «Мы не можем пригласить к себе гостей, потому что у нас папа алкоголик. Он не предсказуем, он небезопасен, его реакции невозможно предвидеть, но мы никогда не говорим об этом. Мы просто не можем пригласить к себе гостей».Ребенок, выросший в созависимой семье, несет во взрослую жизнь понимание о вот таком кривом контакте. Он привык понимать все без... Читать дальше

БЛОГИ | 28 апреля 2017 г. | Абакумова Светлана Юрьевна | Все записи психолога (13) |

Женская ценность

Задумалась сегодня вот о чем. Фольклор всегда существовал не просто для развлечения. Он нес определенную общественную картину мира. Там было про все: про отношения, про воспитание, про нравственность, про быт. Сегодня ведь ничего не поменялось. Только картинка какая-то неприятная выходит. Я, в последнее время, совсем не могу слушать нашу российскую эстраду, особенно некоторых исполнителей. Может это, конечно, профдеформация моя и потому я так остро на это реагирую. Вот, к примеру, она поет: "Я буду любить тебя до конца, а ты изменяй,... Читать дальше

БЛОГИ | 22 октября 2012 г. | Абакумова Светлана Юрьевна | Все записи психолога (13) |

Слезы - слабость или польза?

Задумалась  на днях, о самых  «мокрых Эмоциях» - о слезах.   Что это – слабость или польза?   Обществом это эмоциональное состояние не то чтобы осуждается, но, в большинстве своем, не вызывает одобрения.   С самого раннего детства мы слышим следующие фразы: «Ты большая девочка – как не стыдно плакать», «Ты будущий мужчина, а мужики не плачут», «Ревут только ляльки» и т.д.   Когда кто-то плачет, нам хочется поскорей утешить, успокоить – прекратить плач. Чужие слезы вызывают в нас какую-то тревогу, а... Читать дальше

БЛОГИ | 10 августа 2012 г. | Абакумова Светлана Юрьевна | Все записи психолога (13) |

Пожалею-ка себя

   Порой, оказываясь в затруднительной ситуации, люди не видят пути выхода. Переполняющие их эмоции будто ослепляют их  и, кажется, что перед тобой тупик.   Как раз в такие минуты, когда опускаются руки, незаметно подкрадывается жалость… жалость к себе. Это достаточно пагубное чувство. Ведь оно редко осознается самим человеком, зато успешно съедает девяноста процентов сил.    Ощущение бессилия перед ситуацией, не желание что–либо делать, неверие в благополучный исход ситуации – как раз таки явные признаки... Читать дальше

БЛОГИ | 16 июля 2012 г. | Абакумова Светлана Юрьевна | Все записи психолога (13) |

Синдром хорошей девочки

  Слышали ли вы о таком диагнозе? Недуг этот  совсем не медицинский, однако, очень болезненный и преследует многих представительниц женского пола с раннего детства и до старости.   Формируется эта «болезнь» именно в раннем детстве, чаще всего под чутким влиянием родителей, а особенно материнской фигуры. Именно мама выстраивает в своей девочке образ того идеала, к которому нужно стремиться. Она вносит правила и рамки, подчиняясь которым девочка непременно оправдает ожидания мамы и получит ее одобрение. Изначально это и есть... Читать дальше


1 | 2 | »




Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

Психологическая помощь


Профессиональные психологи в городе $g_town.

Единый каталог психологов

Более 2500 профессиональных психологов по всему миру.

Псикологическая помощь. Консультация по Скайп.

Консультация по Skype

Запись на консультацию психолога по Skype.

Лучшие профессиональные психологи.

Рейтинг психологов

Лучшие практикующие психологи Псинавигатора.

Бесплатная психологическая помошь по телефону

Телефоны горячей линии

Бесплатная психологическая помошь в вашем городе .