Блог психолога Сухарева Марина Алексеевна

Цель упражнения:  определить критерии успеха в Вашей деятельности, выделить зоны роста и составить план работы над ними. Довольно действенный инструмент для достижения определённого Вами успеха, компетенции или должности, с его помощью можно также проработать любую сферу жизни, любые отношения. Но сегодня я расскажу, как использовать колесо успеха на рабочей ситуации, подробно опишу последовательность действий, чтоб выполняя каждый пункт, Вы двигались в правильном направлении. Будет проще, если Вам кто-нибудь поможет, выполняя роль... Читать дальше

Сейчас очень популярны социальные сети, где люди чаще всего копируют мысли друг друга. Так один статус натолкнул меня на мысль о том, что,  пожалуй, главное принимать самому себя таким, какой ты есть, ведь любая мысль и любое утверждение, которое мы приписываем мнению наших родных и близких или просто знакомых, и даже незнакомых людей – все они принадлежат нам. Стоит подумать: «Вот ведь они считают меня грубой!». Почему? Нет, правильный вопрос, или как я его называю проверочный – а я-то себя считаю грубой? Скорее всего, первая мысль... Читать дальше

Коучинг, пожалуй, один из видов психологического консультирования, отличающийся наибольшей осознанность и активностью самого клиента коучингаВ коучниге происходит не только достижение конкретных заявленных результатов, но и постепенная тренировка мышления в направлении самостоятельного поиска решений Один из основных вопросов в коучинге "Что важно?" довольно редко задается себе в обычной жизни, а между тем этот вопрос проверяет, что на самом деле нужно клиенту, чего он хочет, позволяет сформировать мотивацию для работы, как в в... Читать дальше