Блог психолога Зберовский Андрей Викторович

Каждый в жизни хоть раз переживал расставание. Как быстро восстановить себя после расставания? Как пережить потерю отношений, развод и вновь стать счастливой? Есть один очень эффективный способ. И это даже лучше, чем психолог! Какой? Рассказываю в видео.  «Обратная сторона любви» – моя книга о том, как пережить расставание и построить новые счастливые отношения. https://zberovski.ru/kak-perezhit-ras...     Если вы испытываете трудности в выстраивании отношений, приходите ко мне на онлайн или личную консультацию в Москве! Моя методика, работает на 100%, и она помогла тысячам клиентам изменить свою жизнь. ☎ +7-926-633-52-00 с 9.00 до 21.00 по мск в Viber, Whats App, Telegrаm или по мобильному

Друзья я так счастлив! Лучший психолог Москвы 2024 по версии @i.m.famous.award! Вчера прошла юбилейная премия I`M FAMOUS. Это звание не только большая честь, но большая ответственность спасибо вам, это стало возможно благодаря ВАМ! Обо мне - я, Андрей Зберовский, мне 52 года, женат, трое детей.Психолог, семейный психолог, доктор наук, профессор30 лет практики, 30000 счастливых людей Спикер Российского общества «Знание»Автор более 20 книг по психологииЛучший семейный психолог России 2023Вхожу в топ-10 лучших психологов МосквыМедиа-экспертРаботаю в таких направлениях как:В сфере личной и профессиональной психологии:• — Помощь в принятии решений в сложной жизненной ситуации;• — Аудит жизни человека: анализ личной, профессиональной, семейной биографии, разбор системных ошибок, рекомендации по их исключению;• — Личностное развитие, повышение успешности человека в жизни;• — Оценка потенциала личности, коррекция смыслов и... Читать дальше

Работая семейным психологом, мне приходилось тысячи раз общаться с женщинами, принявшими решение уйти от собственного мужа, в том числе – подать на развод.    Когда они начинают объяснять свое решение, почти всегда звучит два варианта: «перестала его уважать» или «разлюбила». Реже, добавляется: «Никогда его не любила, устала заставлять себя жить с ним», «не хочу страдать сама и чтобы страдал ребенок», «наш брак изначально был ошибкой, но тогда была молодой дурой, хотела замуж и ребенка». В ответ на мою просьбу детализировать свою позицию в отношении мужа, ушедшие жены, почти всегда говорят, что данный мужчина не оправдал возложенных на него ожиданий, оказался не тем, за кого он пытался себя выдать, не смог вести себя как настоящий мужчина.    ‼️На практике, звучит три объяснения: «муж – потенциально опасный для меня и ребенка», «муж – тряпка, не могу жить с тем,... Читать дальше

 Согласно данным статистики около 300 000 детей в России каждый год рождаются вне брака. Примерно половина данных ситуаций – либо развод фиктивный (по разным причинам), либо мужчина и женщина – сожители, которые просто не оформляют брак. Мужчина, при этом, живет вместе с женщиной и своим ребенком (детьми). Такие «внебрачные» дети, по сути – живут в семье и внебрачными являются только по формальным показателям. Однако, от 100 000 до 200 000 детей в год в России – в полном смысле слова, внебрачные дети, рожденные незамужними девушками от женатых мужчин. Плановое или случайное рождение внебрачного ребенка, чаще всего – история, которая заставляет отца и мать ребенка взаимодействовать друг с другом до конца своих дней, даже если они этого уже совершенно не желают. Это кардинально меняет, иногда даже ломает их биографию. Просто, к сожалению, на этапе начала интимных отношений, они просто не отдают себе в этом отчет. На... Читать дальше

 Каким образом они могут помочь совершенно незнакомым им людям принимать правильные решения, менять отношение к чему-то, перестраивать свое поведение и т.д. и т.п. В том числе и сохранять семью. На основании чего? На базе каких непреложных законов и закономерностей?   Отвечаю предельно откровенно: Изюминка ситуации в том, что несмотря на совершенно неповторимый и индивидуальный общий сценарий-рисунок жизни всех людей и во все времена, отдельные, частные этапы жизни, результаты тех или решений принципиально различных людей могут быть абсолютно аналогичными, тождественными. Что, с одной стороны, как раз и помогает применять общие для многих семейных пар методики. С другой – совершенно не мешает выявлению дальнейших различий и итоговой уникальности их биографии.   Это примерно так же, как у вас в гардеробе насчитывается примерно сотня различных элементов вашей одежды (рубашек, футболок, маек, платьев, пальто, курток, костюмов, брюк, шорт, трико, плавок, носок и... Читать дальше

Алина, 23 года. У меня великолепная фигура, моему другу очень нравится на меня смотреть и он иногда просит меня, чтобы перед нашим сексом я гладила саму себя. Однако я заявляю ему, что реальный секс – это не то, что насмотрелся по видео, и я не собираюсь радовать его и выполнять роль актрисы эротического жанра. Как вы думаете, это не может быть связано с тем, что он в юности много смотрел эротики?     Светлана, 40 лет. Мой семейный стаж уже почти двадцать лет, выросли двое детей, с мужем всегда были хорошие отношения. В самые последние годы мы сделали с ним более или менее приличную карьеру, заняли должности повыше, стали неплохо зарабатывать. Мой муж начал заниматься спортом, обновил гардероб, подталкивает меня к этому же. В принципе я ничего против улучшения своей внешности не имею, однако мне не нравится, что изменение поведения моего мужа (а он старше меня всего на 2 года), привело к тому, что он начал требовать от меня изменения поведения в... Читать дальше

Одни мои коллеги исходят из принципа, что реально доказанную измену следует прощать только один раз. В противном случае, мол, муж совсем расслабится и обнаглеет, а дальше все будет только хуже. Другие мои не менее уважаемые коллеги считают, что прощать можно и второй, и третий факт супружеской измены, если муж явно любит жену и детей, зарабатывает и приносит в дом (что вовсе не одно и то же) большие деньги, не пьет и не бьет. В общем, полностью соответствует первым семи из озвученных мною квалификационных требований к мужу. Не скрою, в начале деятельности психолога автор также руководствовался именно последним подходом. Потом в него мною была внесена поправка, согласно которой мужу можно было простить только одни длительные и серьезные «левые» любовные отношения и несколько так называемых коротких или одноразовых «случайных связей». То есть эпизодов так называемого «спонтанного секса с посторонними»: будучи сильно выпившим с коллегой на корпоративе... Читать дальше

Особой, и невероятно интересной категорией изменяющих мужчин являются мужчины, которые выходят на тропу измены сразу с твердым (как им кажется) намерением развода и создания новой семьи. Эту группу составляют подгруппы: А. Мужчины, которым изменила жена, или которые устали ревновать к ней из-за ее склонности к флирту. Мужчина устал от психологического дискомфорта, желает с ней расстаться, но у него не хватает моральных сил, пока он не найдет себе альтернативный вариант девушки. Вот и идет мужчина на измену, четко настраиваясь на развод. Такой может и квартиру любовнице подарить, пока утрясает свои вопросы с уходом. Б. Мужчины, которым жена отказывается рожать детей, а они этого остро желают. (Жена может быть сильно старше мужа; иметь детей от другого брака; сильно болеть, иметь какие-то психологические особенности и т.д.). Такие мужчины могут с ходу предложить любовнице родить от него ребенка, не дожидаясь его развода. В. Мужчины, которые за время брака заметно выросли... Читать дальше

Еще раз про семейные кризисы.   ????Вокруг семейных кризисов создано так много мифов, что люди, начитавшиеся психологических сайтов, приходят в ужас! Они узнают: есть ли кризис в отношениях в первый год (притирка бытом), есть в третий (усталость жены и мужа после рождения и воспитания ребенка), есть в пятый (жена вышла на работу из декрета и охладела к мужу), есть в седьмой (если родится второй малыш), есть в пятнадцатый (супруги стали взрослыми и посмотрели друг на друга другими глазами), есть в двадцатый (дети выросли и выпорхнули из отчего дома, у взрослого мужчины седина в бороду – бес ребро и пошли измены), есть в двадцать пятый (у жены климакс, она начала чудить и выносить мужу мозг, плюс в семье кончился секс). Узнавая об этом, часть женщин и мужчин (особенно – мужчин!) впадают в тихую панику и вообще не желают создавать семью. А у тех мужчин и женщин, что уже живут в браке и их семейная реально «дала трещину», появляется почти научное объяснение... Читать дальше

Инстинкт продолжения рода включает в себя множество различных поведенческих программ: интерес к общению с противоположным полом, половое влечение, демонстрационное поведение/самопрезентация, флирт, ухаживание, ведение интимных отношений, забота о партнере, уход за рождающимися детьми, стремление лучше обеспечить членов своей семьи и т.д. Спецификой женщин, обычно, является то, что после рождения первого ребенка, все мышление и поведение до конца жизни акцентируется на чистом материнским поведении. Это сформировалось эволюцией миллионы лет назад по причине: - самой долгой на земле длительности детства и несамостоятельностью человеческих детей, за которыми нужно все время ухаживать и присматривать. - наличием у первобытных женщин всегда десяти-двадцати детей разного возраста, так как ввиду отсутствия в природе методов контрацепции, половая жизнь приводила к рождению детей каждые год-два. То, что сейчас женщина рожает сейчас всего одного-двух детей, программу материнского поведения... Читать дальше