Блоги психологов

Как показали исследования, в производственном процессе примерно половина всего времени, которое тратит человек на какое-то занятие, тратится на всевозможные отвлечения. Куда же уходит остальная часть времени? Прежде всего, на «пожирателей времени» — Вконтакте и другие социальные сети, скайп, мобильные звонки и смс-сообщения, на просмотр различных сайтов. Время на все это утекает практически незаметно. Также ваше драгоценное время могут забирать посторонние люди. Даже если к вам подойдет человек и что-то спросит – он уже отвлек вас от работы. Даже если он подошел за 1 минутку по поводу одного вопроса, эта минутка может растянуться минут на десять. Слишком медленное вхождение в режим работы. Наверное, у каждого был такой момент, когда нужно уже браться за работу, но этому всё время что-то мешает. Бывает, когда даже не знаешь, с какой стороны подойти. В результате начинаешь заниматься не работой, а опять же – малозначительными ненужными... Читать дальше

Умение общаться с различными людьми и коммуникабельность, стали в наше время, весьма востребованными качествами. Ведь общительных людей работодатели охотней берут на работу, им намного проще с кем-то познакомится и устроить личную жизнь. Тот человек, который превосходно обладает таким искусством, может легко поддержать беседу, чаще всего такой человек успешен во всем. И так, можно сказать, что умение общаться — это очень важное качество, с помощью которого можно легко достичь успеха. Но встает вопрос: а можно ли вообще как то развить общительность? Так как, при знакомстве с человеком, очень часто мы даже не догадываемся как себя вести, чем лучше всего поддержать беседу, и что можно ему сказать. У многих из-за этого возникают неловкие паузы, в результате чего мы теряем самую лучшую возможность узнать поближе этого человека. Вот вам несколько рекомендаций, которые помогут поддержать беседу с другим человеком: 1. Попробуйте беседовать хотя бы о том, что для вас... Читать дальше

Коли себе дрова сам, дважды ими согреешься. Генри Форд

В заметке публикуется информация об учебном пособии "Практикум по патопсихологической диагностике", авторов Чебакова Ю.В., Харисова Р.Р., приводится аннотация учебного пособия и страницы оглавления, а также размещена информация о местах приобретения данного пособия. Публикую содержание и аннотацию учебного пособия "Практикум по патопсихологической диагностике", авторы Харисова Р.Р., Чебакова Ю.В. На данный момент книгу можно приобрести в: 1. Интернет-магазине https://cogito-shop.com/catalog/uchebnye_posobiya/praktikum_po_patopsikhologicheskoy_diagnostike/ 2. По адресу: г. Москва, ул. Ярославская, д. 13, к. 1, оф. 114 (Cogito-shop).Телефоны: +7 (495) 540-57-27 (многоканальный); +7 (965) 340-1905 (мобильный телефон отдела продаж)Skype (интернет-магазин): cogitoshopSkype (отдел реализации): cogitocentre Режим работы: Будни с 10:00 до 18:00, без перерыва (кроме пятницы: перерыв с 13:00 до 14:00).Суббота с 10:00 до 15:00, без перерыва.Воскресенье -... Читать дальше

Взаимосвязи между физическими данными и психологическими особенностями человека позволяют по одному взгляду многое сказать о собеседнике или даже о незнакомом человеке. Тайну характера откроют рисунки на губах, манера поведения, жесты, изгиб бровей, а о прекрасной половине человечества немало расскажут ее прелестные ножки, которые они зачастую и не собираются ни от кого скрывать. Форма и длина ног. При определении характера по форме ног, отмечают их длину. Особенности походки и форму ступни. Несмотря на природное дарование, многие девушки строят и творят себя сами. Но если судить не строго, то выделяют женскую фигуру с длинными ножками, и не очень. Обладательницы длинных ног по своей натуре романтичные, мечтательные и летающие в облаках красавицы. Женщины, у которых красивые и стройные ножки обладают высокой самооценкой. Те дамы кто не обладает длинными ножками по характеру более напористые, решительные, но при этом часто колеблется в собственном выборе. Девушки с... Читать дальше

Единственным препятствием осуществлению наших планов на завтра могут быть наши сегодняшние сомнения. Франклин Рузвельт

Я часто слышу или читаю рассуждения о том, что можно неким волшебным образом взять и избавиться от неугодных  эмоций, потому что их чувствовать нельзя, не хорошо, не ценно и не полезно. Я помню девушку, которая была очень недовольна собой за то, что она накричала на своего друга. За секунду до крика этот друг наступил на ее белые новые кроссовки в 5-й раз. Я помню знакомого, который утверждал, что он никогда не обсуждает работу приходя домой. Он приложил большие усилия для освоения этого навыка, выстроил теории, почему нужно жить именно так и всех призывал к своей вере. Здесь возникает ряд вопросов. Один из которых: куда он девает эти эмоции? Если он не дает негативу выходить, значит, эти переживания уютно живут в организме. Ведь не пережитые эмоции, никуда не исчезают сами по себе. Можно подавить выражение эмоции, но нельзя ее уничтожить. Можно ли жить без отрицательных эмоций? К сожалению нет. Эмоции показывают нам, что что-то не правильно, что-то нужно поменять. С сильными... Читать дальше

Если не можешь изменить ситуацию, - измени отношение к ней. 

В жизни каждого из вас рано или поздно происходят события, которые вы иногда не в силах изменить, сколько бы ни старались. Вот тогда необходимо сделать жизненно важный выбор, который и определит дальнейшее ваше внутреннее психическое равновесие. А выбор заключается в действии: оставить все как есть, в уже состоявшемся неизменном виде, приспособив себя к ним или, отвергнув любое примирение, продолжать, бессмысленную и непримиримую, борьбу с неизбежным и этим фанатическим протестом изрядно подпортить себе жизнь, доведя себя до полного нервного истощения, а возможно, и до нервного срыва. Борясь с неизбежным, возмущаясь, протестуя, ожесточаясь, вы никогда не сможете изменить его, вы можете лишь поменять себя. Примеритесь с произошедшим, тем самым вы сократите время всякого несчастья. В одиночку обстоятельства не способны сделать вас счастливыми и даже несчастными, здесь важна ваша реакция на них, которая является ключевой определяющей ваших чувств. Немыслимо, но как быстро... Читать дальше

"Кундалини  может  пробудить  каждый  -  святой  и  поэт, художник  и  воин. Здесь  нет потерь, так как  проснувшаяся  кундалини облагораживает всю  природу человека  -  от  воли  к  творчеству до видения  Бога,  форсируя  формирование  незаурядной  личности. Кундалини  -  это  сущность  всех  возможных  энергий,  которые проявляются по-разному в зависимости от того, какую чакру они пронизывают.  От  грубых  инстинктов  -  к  сверхсознанию:  таков диапазон самовыражения  кундалини. Один использует эту энергию для продолжения рода, другой  (например, Эйнштейн)  - для создания  теории  относительности,  третий  сочиняет  божественную  музыку.  Энергия  везде  одна  и  та  же,  но  формы  различны. Любая наша... Читать дальше