Блоги психологов

От автора: Притча об отравленной воде. Однажды один индийский пророк предсказал, что через много лет все колодцы опустеют, и начнётся засуха. Засуха продлится несколько лет, после чего колодцы вновь наполнятся водой, но то будет отравленная вода, и любой, кто её выпьет станет безумцем, и если они не начнут запасать воду прямо сейчас, то они все станут безумцами...Однако никто не отнёсся к предсказанию пророка с должным уважением, и не поверил никто ему. Только один человек поверил словам пророка и стал запасать воду.Проходили годы, а он всё запасал и запасал чистую, не отравленную воду. И вот наступило время исполнения пророчества, но к тому времени никто уже не помнил об том пророчестве, никто, кроме человека, который однажды поверил в него. Началась засуха. Погибал скот и урожай, ибо чистая вода покинула колодцы, только единственный человек пил воду из своих запасов.Засуха кончилась и колодцы вновь наполнились водой, но то была отравленная вода. Однако никто и тогда не... Читать дальше

Наблюдение за детской психикой это очень щекотливый процесс. Когда на приём к психологу приходит взрослый человек, то в большинстве случаев он осознаёт свои проблемы и пришёл за советом к специалисту. Что же касается детей, то за помощью обращаются обеспокоенные родители, а сами же дети могут воспринимать вмешательство в их внутренний мир чужого человека довольно враждебно. Лишь на основе тех данных, которые можно получить в кресле психолога, невозможно выявить все аспекты психологии тех или иных моментов поведения ребёнка. Только лишь наблюдение в условиях, в которых ребёнок чувствует себя в безопасности (например, дома или с друзьями), так сказать в естественных условиях, можно до конца изучить поведение ребёнка. Необходимо не забывать, что весь процесс наблюдения должен иметь систематический характер, очерчивать основные цели и иметь определённую программу. При наблюдении за ребёнком главной задачей психолога является не само наблюдение как таковое, а выявление тех... Читать дальше

Современная жизнь полна сложностей. Колоссальный поток информации, перемены, форс-мажоры, стрессы - все это требует постоянной гигиены нервной системы. Избежать перенапряжения помогут бесхитростные веселые изобретения, например, специальные игрушки. Петух, курица и корова - эти кричащие игрушки заставят расслабиться любого. Резкий необычный звук, который они издают при резком нажатии, ошарашивают и помогают разрядиться. Психологами доказано, что такие противострессовые мероприятия представляют собой прекрасную профилактику конфликтов. К тому же это отличный подарок. Первое апреля или день рождения, Новый год или Международный день трудящихся - все это отличные поводы для преподнесения игрушки-антистресса. Другой вариант привести нервы в порядок - это потратить время с игрушкой, требующей интеллектуальных усилий и мелкой моторики рук, что поможет и отвлечься, и успокоиться. Можно воспользоваться кубиком Рубика, а можно взять современную и предоставляющую простор для... Читать дальше

Найти причину плохого поведения и непослушания ребенка достаточно просто. Необходимо только обратить внимание на собственные чувства. Наша статья расскажет Вам, какие самые распространенные ошибки совершают родители, воспитывая свое чадо. Первая ошибка: «Я тебя больше не буду любить». Одним из самых распространенных средств воспитания является обещание больше не любить своего ребенка. Как правило, мы эту угрозу не выполняем, а вот дети очень хорошо чувствуют фальшь. И, обманув малыша раз, Вы можете надолго потерять его доверие. Вторая ошибка: «Со временем, сам все поймет и научиться». Старайтесь никогда не показывать ребенку, что Вам безразлично то, чем он занимается. Почувствовав Ваше безразличие, малыш начнет проверять, действительно ли оно «настоящее». Лучше наоборот, постараться наладить с крохой доверительные отношения, даже если Вас его поведение абсолютно не устраивает. Скажите: «В этой ситуации я не согласна с тобой. Но... Читать дальше

Одна знакомая женщина, приехав в гости ко мне из другого города, спросила вечером: — Если я повешу свои постиранные вещи на балконе на ночь, их не утащат? — Да у нас вроде не крадут вещи с балконов, — отвечаю ей я.  — Ага, в нашем городе крадут, значит и у вас могут... Поэтому я лучше на кухне их на  ночь повешу, — сказала женщина и осталась со своими страхами наедине...  Видите, что делает наш ум? Он берёт ситуацию, произошедшую когда-то и где-то в прошлом и тащит её прямо сейчас в настоящее, пугая нас плохим будущим!  На лицо попытка контролировать Вселенную (Бога) и всего бояться, думая и материализовывая самые плохие сценарии. Можно ли таким образом обрести счастье? Конечно же нет... Для того, чтобы стать счастливым человеком, нужно перестать пытаться контролировать жизнь, Вселенную и начать жить с доверием, а не наоборот.  Нужно позволить событиям случаться, а не пытаться их контролировать. Вместо того, чтобы что-то... Читать дальше

Практически в каждом коллективе сотрудников определенной компании иногда возникают конфликтные ситуации. Однако наступают такие моменты, когда жесткие методы административного или экономического воздействия могут уже не действовать. Это значит, что пришло время начать действовать «бескровными» методами и применить управленческие технологии, чтобы разобраться в сути ситуации и наладить утраченный контакт с подчиненными. По мнению экспертов, коммуникативные проблемы в трудовом коллективе могут приводить к ситуации, когда сотрудники отказываются выполнять решения начальства, что приводит к серьезным сбоям в работе компании. Что служит причиной подобного поведения сотрудников? Чаще всего это провоцируют сами же руководители. Вот несколько предположительных ситуаций, которые могут привести к потере лояльности сотрудников, а так же несколько управленческих технологий от ведущих экспертов, которые помогут избежать конфликтов. Ситуация. Топ-менеджеры сети... Читать дальше

Контактная импровизация – вид танцевально-двигательной активности, когда партнеры, находясь в соприкосновении, отдают часть своего веса друг другу, играя силами гравитации, инерции, импульсов тела, позволяют точке физического контакта свободно перемещаться в пространстве их тел. Партнеры ничего не «делают» - они входят в контакт и чутко «слушают себя» и партнера. И в какой-то момент просто позволяют танцу случиться. Совершается маленькое чудо. Внешне это напоминает восточные боевые искусства. Партнеры грациозно и плавно перетекают друг с другом, оказываясь порой в самых немыслимых положениях…. Западная традиция телесности (танцы, борьба, спорт) диктует телу как ему нужно двигаться, каких результатов достичь, как бы навязывая телу двигательные схемы, которые нужно выучить и воспроизводить. Подход – «от головы». Для освоения этих форм требуется много времени, и это подходит далеко не всем. В контактной импровизации... Читать дальше

Сколько себя помню, помню именно такой - имеющей свое мнение. Правда, не всегда это мнение было к месту и не всегда кстати, но самим фактом своего бытия согревало-таки душу...Помню, что первый опыт нонконформиза случился в первом классе, когда 5+5 у всех было 10, а у меня 9:). Ну, мало ли? - подумала я тогда. - Большинство может ошибаться!Конечно, может. Ведь большинство - это те же люди, а людям свойственно ошибаться.Помню тоже, как в один прекрасный момент перестала бороться с "неправдой", по-хозяйски поселившейся в головах и сердцах людей ввиду крайней неблагодарности сего занятия:) И переключилась на "правду", которая так же в этих же самых головах и сердцах присутствует, просто раньше ее там никто не искал... До меня."А оно те надо?" - доносился одно время голос из той хаты, что с краю.Или вот ещё: "И что человек будет делать с этой правдой? Жил себе спокойно..."Только в том-то и дело, что неспокойно - тревога, страхи какие-то непонятные, ссоры на ровном месте, пустота в... Читать дальше

Детский вопрос ПОЧЕМУ? является, пожалуй, самым действенным средством для активации родительского раздражения, а иногда даже ярости и бессилия. Вопрос ПОЧЕМУ? ставит под сомнение все, к чему прикасается; а если он появляется в качестве реакции на запрет, то под обстрел сомнения попадает не только родительская компетентность в конкретной проблеме, но и сам родительский авторитет - есть, от чего выйти из себя... И тем не менее, частые ПОЧЕМУ? означают, что ваш ребенок начал самостоятельное исследование окружающего его мира. А это, в свою очередь, означает, что он чувствует себя в безопасности и развивается. Мощным потенциалом ПОЧЕМУ? можно (и нужно!) управлять. Давайте покажу на примере. - На подоконник лазить нельзя.- Почему? И вот тут необходимо выбрать область, которую вы хотите предоставить вашему ребенку для исследования: - Потому что это опасно.На этой фразе лучше остановиться, чтобы _многобукв_ не помешало воспринять серьезность этих слов. - Потому что мне будет страшно... Читать дальше

Порой люди, не находя смысла в жизни доходят до того, что даже налагают на себя руки... А был ли выход? Да конечно же! Выход всегда есть, ведь даже в Библии сказано, что Бог не даёт человеку страданий не по силам... Но... Поэтому поводу см. цитату из книги Д. Хокинса:  "Вопрос: Как человек приходит к смыслу? Ответ: Смысл придает жизни значение, а когда жизнь теряет значение, совершаются самоубийства. Значение порождается ценностью. Осознание того, что счастье определяется не фактами или событиями жизни, а их значением, ведет к интересу к философии. Это высочайшая сфера, к которой может стремиться интеллект; это сфера исследования значения и его тонких последствий. Философия пытается определить его компоненты и то, как человек приходит к пониманию смысла. Это исследование ведет к эпистемологии, или науке о том, как человек вообще что-то знает, затем — к космологии, которая пытается определить, что вообще потенциально можно знать. За эпистемологией и космологией... Читать дальше