Образование:
Высшее образование
- Магистрант (магистратура НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа»: направление 37.04.01. Психология, профиль "Когнитивно-поведенческая психотерапия" (КПТ), 2028 г.)
- Учитель (Педагогика и методика начального обучения, Сахалинский государственный университет, 1999 г.)
Программы профессиональной переподготовки
- Педагог-психолог. Психолог в сфере образования. Преподаватель психологии» (Московский институт психологии, 1400 ч)
- «Педагог-психолог» (Сахалинский областной институт усовершенствования учителей, 500 ч)
- «Психолог-консультант с правом ведения профессиональной деятельности в сфере психологического консультирования взрослых» (ООО "Психодемия", 515 ч)
- Психолог-консультант с правом ведения профессиональной деятельности в сфере психологического консультирования взрослых» (ООО "Психодемия", 515 ч)
- «Когнитивно-поведенческая терапия» (500 ч, ООО «Психодемия»)
- «Доказательная психотерапия расстройств пищевого поведения» (127 ч, ООО «Психодемия»)
- «Психологическое консультирование с применением метафорических ассоциативных карт» (96 ч, ООО «ЕВРАСО»)
- «Терапия травмы» (96 ч, ООО «ЕВРАСО»)
Интенсивы («Школа Анны Яковлевой»)
- «Базовые КПТ-навыки и техники для проведения первой сессии» (8 ч, 2025 г.)
- «Базовые КПТ-инструменты для диагностики и оспаривания негативных мыслей, лежащих в основе тревоги» (8 ч, 2025 г.)
- «Базовые КПТ-инструменты для диагностики и оспаривания негативных мыслей, лежащих в основе низкой самооценки» (8 ч, 2025 г.)
- «Базовый набор КПТ-инструментов для работы с травмой и ПТСР: экспозиция в воображении» (8 ч, 2025)
Мастер-классы (Школа Анны Яковлевой")
- «Базовые аспекты работы с чувством вины в КПТ-подходе» (2 ч, 2025 г.)
- «Базовые аспекты работы с самооценкой в КПТ-подходе» (2 ч, 2025 г.)
- «Базовые аспекты работы с травмой и ПТСР в КПТ-подходе» (2 ч, 2025 г.)
Мастер-классы (МАК-мастерская Наталии Буравцовой)
- «Психологическая помощь подросткам с аутоагрессивным поведением» (2024 г.)
- «Метафорические ассоциативные карты в коррекции когнитивных искажений и сценарных убеждений» (2024 г.)
- «Метафорические ассоциативные карты в психокоррекции веса» (2024 г.)
- Сертифицированный специалист по работе с проективной трансформационной методикой "Зеркала реальности" (2024 г.)
Мастер-группа "МАК-практик" (Новая Академия практической психологии)
- «Я и мой вес» (12 ч, 2025)
- «Психотравма» (18 ч, 2025)
- «Таланты и сильные стороны» (16 ч, 2025)
- «Внутренняя опора» (18 ч, 2025)
- «Сказкотерапия» (18 ч, 2025)
О себе:
Мой профессиональный путь
Я начинала профессиональную деятельность как педагог-психолог в школе, помогая детям и подросткам справляться со стрессом, тревогой и сложностями в обучении, и имею более 30 летработы в системе образования. Это позволило мне глубже понять теорию и научиться адаптировать ее под реальные запросы людей. Постепенно я стала заниматься онлайн-консультированием взрослых. Я действительный член ОППЛ.
Я постоянно повышаю квалификацию, прохожу супервизии и интервизии — это помогает мне оставаться в профессиональном тонусе и гарантирует качественную помощь клиентам.
Как я работаю?
Я работаю в рамках когнитивно-поведенческого подхода, который даёт понятные инструменты для жизни. Дополняю этот подход метафорическими картами (МАК), которые помогают мягко исследовать внутренние конфликты и находить неочевидные решения. Специализируюсь на ресурстной, мотивационной поддержке через призму когнитивного подхода людям помогающих профессий, в частности, педагогам: помогаю восстановить ресурс и найти опору в профессии (знаю сложности изнутри).
Моя главная цель — помочь вам не просто «справиться с проблемой», а помочь научиться жить в гармонии с собой, даже когда наша совместная работа закончится.