Статьи по психологии - Иванова Татьяна Александровна

В обыденной речи мы часто смешиваем понятия "эгоизм" и "эгоцентризм", что порождает разные непонимания. Обвиняя другого человека в эгоизме, мы, как правило, подразумеваем, что он делает что-то во благо себе, игнорируя потребности других людей, недостаточно чуток и внимателен к другим, ставит свои желания и цели выше чужих. И тогда рядом с таким человеком другим людям не хватает пространства, чтобы быть, чувствовать себя свободно и безопасно. Или они вынуждены жертвовать ради него своими интересами, что также их не устраивает. С... Читать дальше

кризисов    Каждый из нас в глубине души стремится жить в соответствии со своей экзистенцией, свободным жизненным порывом. Реализовывать свои подлинные мотивы, раскрывать свою истинную суть в поступках. Но на практике этому процессу много что мешает. Отчасти препятствием к такому подлинному и наполненному смыслами существованию выступают наши психологические проблемы. Человеку не до экзистенции, если он в депрессии или захвачен навязчивыми мыслями. Не до экзистенции и тогда, когда он против своей воли повторяет чужие... Читать дальше

На современных психологических форумах актуальна тема любви и финансов, и обычно она обсуждается в ключе долженствования - кто, кому, зачем, что и сколько должен. Острота этого вопроса на форуме отражает реальную ситуацию, в которой многие пары ведут бесконечные споры на эти темы, ссорятся, расходятся или не могут сойтись из-за денег. В данной статье я бы предложила задуматься о глобальных причинах такой ситуации и о том, как можно было бы ей противостоять. Итак, если подойти к глобальным причинам, главной из них является та кризисная... Читать дальше

 Экономический кризис - время, которое повергает многих людей в состояние стресса и депрессии. Снижаются продажи, уходят клиенты, не окупается реклама, и люди теряют работу. Где здесь можно найти ресурс? В юнгианской психологии есть метафора для психологических кризисов - "тёмная ночь души". Она означает, что кризис - это время для того, чтобы погрузиться вглубь себя и открыть в себе нечто новое. По сути, время для развития и роста. Экономический кризис ограничивает наши финансовые возможности и экспансию. Это время копить и собирать,... Читать дальше

Каждый из нас хоть раз в жизни переживал такой феномен как «эмоциональные качели». Он характеризуется чувством постоянного дискомфорта и взаимоисключающих эмоций в отношениях с одним и тем же человеком. Например, состоя с кем-то в паре или деловых отношениях, можно ощущать то вдохновляющее поощрение, то резкую критику и игнорирование со стороны одного и того же партнёра. В таких отношениях одна из сторон чувствует себя то возвышенной, то несправедливо оцененной и приниженной другой стороной. Резкое колебание этих состояний приводит... Читать дальше

Эмоциональные качели – это перепады настроения, которые иногда переживает каждый человек в периоды нестабильности. Такая эмоциональная лабильность является естественным проявлением психики, поскольку наша психика постоянно адаптируется к изменениям внешней среды. Когда эмоциональная нестабильность становится опасной? Порой настроение человека меняется из-за стресса, усталости, состояния организма или важных для него событий, что является нормой. Однако стоит насторожиться, если эти эмоции отличаются чрезмерной... Читать дальше

 Эмпатия - это способность человека вчувствоваться в переживания другого и понимать их. Эмпатия может быть как эмоциональной, когда глядя на другого человека, мы можем считать его эмоциональное состояние и пережить нечто подобное, так и когнитивной, когда эмоциональное состояние другого понимается нами, исходя из разума. Например, когда другому больно, некоторые люди эмоционально тоже переживают нечто похожее на боль, но переживают это по-разному. Поскольку боль является негативным переживанием, некоторые могут хотеть отойти,... Читать дальше

В юнгианском анализе психолог уделяет большое внимание сновидениям клиента, поскольку они отражают содержание и динамику его бессознательного. Так, клиент может переживать, думать и рассказывать о чём-то одном, а его сны - свидетельствовать о чём-то другом, чего он упорно не замечает, не осознаёт и признаёт в себе. Особенно важны для анализа эротические сновидения, поскольку в них кроется ответ на вопрос о том, что именно сейчас происходит с энергией либидо клиента - в каком она состоянии, на что или на кого она направлена, с кем он... Читать дальше

Эскапизм - это уход человека от действительности, которая его не устраивает, в мир фантазий, книг или виртуальной реальности. Желание уйти от реальности обычно возникает тогда, когда человек не может найти себя в ней и реализовать свой потенциал, поэтому жизнь кажется скучной, люди - плохими, и единственным выходом становится бегство от мира. Среди форм эскапизма можно выделить здоровый (адаптивный) и хронический (дезадаптивный). В стрессовые моменты нам всем свойственно переключать внимание. Например, от неприятной ситуации на работе... Читать дальше

Психологи, ведущие частную практику, соблюдают ряд ограничений - не консультируют близких людей своих клиентов и избегают лишних пересечений с ними вне кабинета, чтобы не нарушать перенос, который складывается в работе как особые терапевтические отношения. Но из каждого правила есть свои исключения. Именно они приведены в книге Нэнси Мак-Вильямс "Психоаналитическая супервизия".  В первом кейсе автор взяла в работу запрос человека, который жил недалеко от неё, что уже создавало риски. Но у него не было возможности проходить... Читать дальше

Продолжаю рефлексировать на тему рынка психологов, и я начала понимать, почему он рухнул. А рухнул он из-за маркетинга, которому не место в психологии.Что делает маркетинг? Привлекает и прогревает. Кричит, что у человека опасная проблема, и он должен обратиться именно к такому-то здесь и сейчас. Некоторые люди внушаемы, и они поддаются. Записываются они, а потом искренне не понимают, зачем им это нужно. В итоге у них начинаются внутренние конфликты, пассивная агрессия и сопротивление. Звали меня - я пришел, а теперь объясните мне, зачем. Так... Читать дальше

Как работает эффект слепого пятна?  Эффект слепого пятна основан на том, как работают наши защитные механизмы психики. Согласно психоанализу, мы готовы осознать о себе лишь то, что не противоречит нашей идентичности. Если что-то угрожает этой идентичности (внезапное влечение, либо осознание своих проблемных сторон), психика подвергает это отрицанию и вытеснению, из-за чего человек не может взглянуть на себя объективно. Ведь осознать, что мы бываем разными, означает, что нужно учиться уживаться со своей внутренней множественностью,... Читать дальше

В прошлом году в СМИ мелькала информация об очередном возможном приближении НЛО к нашей планете, но, как и обычно, затем всё затихло без ощутимых для нас изменений. Если обратиться к прошлому, подобные мифы, как и мифы о скором конце света, преследуют человечество издавна, а юнгианский подход позволяет разобраться в их психологическом значении. Психический феномен НЛО В книге "Один современный миф. О вещах, наблюдаемых в небе" К.Г. Юнг не опровергает существование НЛО, но и не ставит своей целью подтвердить реальность этого феномена,... Читать дальше

Размышляю о культуре (и культе) потребления, вспоминаю Бодрийяра, который подробно описывал это явление. Все эти притягательные торговые центры, покупки, услуги, развлечения - манящий мир. И замечаю, что, по крайней мере, в России сфера услуг значительно изменилась, и первые изменения я стала наблюдать примерно в 2014-2015 годах. Раньше у нас пыталась прижиться американская улыбка того, кто оказывает услугу, но с налётом русской ментальности, а именно - жертвенности. Мол, за ваши деньги что угодно, клиент всегда прав. Все эти навязчиво облизывающие... Читать дальше