Статьи по психологии - Леонтьева Елена Михайловна

В своих статьях я периодически исследую этот синдром с разных сторон, но сейчас назрела необходимость подробно поговорить о том, как мои современники пытаются стать сверхлюдьми и чем готовы за это заплатить («Есть ли жизнь после невроза», «Стахановцы офиса»). Каждый второй человек, который входит в мой кабинет – Железный человек. Самый настоящий Тони Старк обоих полов, высшей московской пробы. Синдромом Железного человека я называю последовательное искажение представлений о своих ограничениях и возможностях, злостное нарушение собственных границ личности самой личностью ради определенных целей. Железные люди,... Читать дальше

Вот и я заболела коронавирусом.  Мне называть его «коронавирусом»  больше нравится, чем ковидом – есть что-то в этом «ко» и «вид» довольно отвратительное.    Вирус привезла с Алтая, а заболела уже в Москве. Алтай, кстати, - потрясающее место.  Если кому-то в России не хватает экологической повестки - то там ее в избытке, и прописана она на подкорке у местных жителей. Странно, но они не мусорят от слова совсем.  Даже Путин с очень узкими глазами с уличного билборда вещает про уникальность Телецкого озера.    Ну и, конечно, психологи так просто не... Читать дальше

В холистической парадигме психологии, в которой человек и его поведение  не рассматривается в отрыве от окружающей среды, события прошлого  года заставляют делать смелые предположения о том, что мы  проживали и делали в 2020.  И зачем нам это нужно? Так называемая «полевая парадигма» и системный подход  позволяют думать о происходящих  изменениях не только с позиции случайных событий, «черных лебедей» и божественной игры в кости. Теория систем придает смысл происходящему, предполагая, что мы все являемся заказчиками определенных изменений,... Читать дальше

Отец очень важен для развития девочки-девушки-женщины.  Сегодня поговорим об отношениях, в которых между отцом и дочерью существуют сильная эмоциональная связь и как это может влиять на жизнь женщины, в том числе и на ее сексуальность в разные периоды жизни. В психотерапии эта тема обычно появляется в ходе работы над отношениями с мужчинами и желанием развить или изменить сексуальные взаимоотношения.   Порой женщина, сильно любящая или ненавидящая своего отца (знак в данном случае оказывается не так важен) стремится найти себе партнера, очень похожего на отца или же диаметрально противоположного. При этом часто женщину... Читать дальше

Светить всегда,светить везде,до дней последних донца,светить —и никаких гвоздей!Вот лозунг мой —и солнца! В.В. Маяковский   Любопытно, как народное творчество переиначило слова из стихотворения Маяковского. С течением времени «светить везде» превратилось в «гореть всегда», став лозунгом многочисленных пионерских, менеджерских и рабочих отрядов. А ведь между «светить» и «гореть» существует драматическая разница, с последствиями которой сталкиваются многие из нас.   Синдром эмоционального выгорания  (англ. burnout) — понятие, введённое в... Читать дальше

Мы учимся распознавать токсичных людей и их манипуляции и стараемся не нарушать собственные границы аутоагрессивным поведением — от обжорства до стахановского труда. Клинический психолог, гештальт-терапевт, автор книг «Про психов» и «Частная практика» Елена Леонтьева объясняет, почему психологические границы личности сегодня стали такой популярной темой, имеют ли они биологический смысл и почему защита своих границ в российском обществе иногда принимает абсурдные и жестокие формы.   Согласно эволюционной биологии... Читать дальше

  Спрос на диагностику и реабилитацию психических расстройств растет. Но большинство специалистов (даже с клинической подготовкой) опасаются работать с психотическими клиентами. А ведь большинство таких пациентов могут поддерживать высокий уровень жизни благодаря удачной восстановительной программе и быть высокомотивированными клиентами в частной практике! Можно ли вылечить психическое расстройство и как понять, что реабилитация успешна? Автор Елена Леонтьева постоянный автор «Ножа», клинический психолог, гештальт-терапевт, ведущая телеграм-канала о... Читать дальше

Можно ли вылечить психическое расстройство? Ответ на этот вопрос сильно меняется от места и времени. Совсем недавно основное психическое заболевание – шизофрения - считалось неизлечимым и от этого приобрело очень плохую репутацию среди других психических расстройств. Ответ на этот вопрос сильно меняется от места и времени. Совсем недавно основное психическое заболевание – шизофрения - считалось неизлечимым и от этого приобрело очень плохую репутацию среди других психических расстройств. Страшилки обыденного сознания пугают опасными, непредсказуемыми людьми, совершающим стыдные и неприятные вещи, которых желательно пожизненно... Читать дальше

Довольно сложная тема оказалась для высказывания. Удивительно, насколько привычен стал психологический дискурс защиты материнства, женщин от домашнего насилия, абьюза и виктимблейминга. Тысячи статей, сетевых групп и ресурсов. Эта важная работа даёт свои результаты и далека от завершения. Но сегодня мне хотелось бы поговорить о другой полярности современной семьи, которую я последние годы все отчётливее наблюдаю в обращении мужчин за психологической помощью. Довольно типично стало обращение мужчин, которые находятся в браке от 3 до 15 лет, в разводной или кризисной... Читать дальше

Ко мне часто обращаются пациенты, клиенты и их родственники и знакомые с вопросом: как получить экстренную психологическую и психиатрическую помощь. Люди, неожиданно столкнувшись с таким вопросом оказываются растеряны и не знают как правильно поступить. К сожалению, складывается впечатление, что мы часто абсолютно слепы и не хотим замечать, что происходит что-то непривычное с нашими родителями, детьми,, жёнами-мужьями, друзьями. Меня всегда поражает степень этой слепоты у людей образованных и наблюдательных. Недавно одна моя знакомая все-таки решила заняться своей матерью, которая... Читать дальше

Психологическая практика убеждает: влияние матери на психологию человека имеет решающее значение. Некоторые замечают: вы, мол, психологи, всегда к одному ведете – мама мало любила и теперь ты несчастен. И, правда, многие ходят до седых волос и сетуют, что мама плохая была. Это не совсем так.  Внесем необходимую сложность: Во-первых, мама не виновата, что она такая. Она тоже сформировалась в каких-то своих особых условиях и получила свои раны и травмы.  У нее тоже была своя мама.   Во-вторых, Вы тоже не подарок. Выкиньте иллюзии, что вы лучше мамы. Просто дизайн вашего несовершенства слегка иной. Ваши дети рано... Читать дальше

В последние десятилетия отношения на расстоянии становятся все более востребованы у молодых и не очень молодых людей. Эпоха Тиндера, социальных сетей и легких знакомств расширила наши возможности выбора до необозримых пределов. Оказалось, что потенциальных партнеров гораздо больше, чем кластер учеба-работа-друзья. Существует уже весьма устойчивый трафик знакомств с иностранцами и т.д. Многие легко заводят отношения на расстоянии. И тем самым создают некоторый стереотипный алгоритм контакта и отношений. Мы оставим те случаи, когда партнеры всем довольны и счастливы - дай Бог им теплых  отношений! А обратимся в то место, где... Читать дальше

 Аннотация: Статья анализирует скрытые сложности супервизорской практики, которые связаны с похожим устройством супервизионного процесса и теорией личности в психоанализе. Также в статье рассказывается о мастер-классе «Терапевтическая супервизия*, проведенном авторами одноименного проекта на Юбилейной 25-ой Конференции МГИв 2016 году. Ключевые слова: супервизия, супервизорский процесс, стыд, страх оценки, структуры личности, психоанализ, Ид, Эго, Супер-Эго, Персонелити. Супервизия — форма профессиональной рефлексии и заботы о себе психотерапевта. И очень нужная вещь. Однако, в реальности очень немногие мои коллеги... Читать дальше

Роды - сильный стресс, женщины долго еще вспоминают как это было и , если что-то было "не так", размышляют как это можно было изменить. Винят себя или окружающих. Но каждая мама знает, что роды - важный, но быстро проходящий момент. Самое интересное начинается , когда ребенок родился. И стресс часто только нарастает. Сильная тревога за жизнь ребенка оказывается непереносима для мамочек с психическим расстройствам. Особенно, если в первые дни жизни ребенка есть поводы для беспокойства. Этот страх древний, биологический и ни одна мама не может не бояться, несмотря на то, что детская смертность ничтожно мала, спасают почти всех детей. Итак, в... Читать дальше

Иллюстрация Martin Handford Время чтения ~ 18 мин. Часть I. Холистический подход в психологии, в частности гештальт-терапия, а также теория систем утверждают, что человеческие процессы всегда поддержаны энергией наших потребностей. Теория систем придаёт смысл происходящему, предполагая, что мы все являемся заказчиками определённых изменений. А текущая ситуация нужна нам в качестве саморегуляции. Процесс изменений, начатый пандемией, продолжается. Системные процессы (а к ним относятся и политический, и военный процесс) - обусловлены. То есть то, что с нами происходит, всегда нам зачем-то... Читать дальше