О чем мы думаем, когда сталкиваемся с серьезной проблемой в значимой для нас сфере жизни: конфликтами в отношениях с близкими, неудачами на работе и учебе, проблемами со здоровьем? «Все плохо! Это катастрофа! Почему именно я? Ситуация ужасная! Я этого не переживу!» Наши чувства в этот момент варьируются от разочарования, отчаяния, безысходности, смятения, опустошенности до страха, раздражения, гнева. Недовольство ситуацией заставляет нас действовать. Но дело в том, что мы не знаем, как… При этом возможны следующие варианты поведения: 1) мы не предпринимаем ничего, бездействуем, пребывая в состоянии шока или ожидая, что... Читать дальше
Привет, друзья! Коротенькая новость, но для меня довольно значимое событие. Уже полгода я повышаю свою квалификация в Комитете по Супервизии ОППЛ (Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиге). Да, к концу этого года я планирую...