Статьи по психологии - Пантелейчук Яна Викторовна

В последнее время мне часто задают вопрос, о том чем может быть полезна психотерапия? И, это сподвигло меня к написанию этого поста. В жизни каждого из нас бывают периоды, когда нам необходима поддержка, и желательно конструктивная. Я имею ввиду, без оценочная. Накопившаяся усталость, внешние обстоятельства, неудовлетворённость одними или несколькими аспектами жизни-причин может быть много, и у каждого они разные. И каждый в своей жизни обязательно испытывает напряжённость, неудачи и стрессы. Психотерапия не служит... Читать дальше

  Давно собираюсь написать статью о том, с чем мы можем столкнутся , когда мы стоим на пороге чего то нового , это может быть новая работа, или высокооплачиваемая должность, может изменения в личной жизни, переезд и т.д . Когда вот то чего я так долго ждал (А) , но в тот самый момент силы уходят, и двигаться дальше то ли интереса нет, ну, типа, да у меня и так все хорошо, то ли страх одолевает, и на ум приходит та самая крылатая фраза «выйти из зоны комфорта». Для начала давайте разберемся что же такое эта зона... Читать дальше