Статьи по психологии - Надеждин Сергей Алексеевич

Люди обвиняют, потому что они отказываются нести ответственность. Иногда это неясно для обвиняющего человека. Как правило, обвинитель следовал схеме обвинения с самого детства и не видит других вариантов. Обвинители не осознают, что являются жертвами. Что значит быть жертвой? Жертва не контролирует свою жизнь. Она убеждена, что другие люди имеют власть и контроль над ее жизнью, хотя она не признает это. Такой человек чувствует себя обманутым, игрушкой в чужих руках, чувствует, что его используют. Он думает, что ничего не находится в его власти, а другие виноваты в его ситуации. Не он, а другие способны принимать правильные решения. Не он,... Читать дальше

Все мы живем в мире людей и часто сталкиваемся с непонимание со стороны окружающих. Это связанно в первую очередь с тем, что в какой-то момент времени наши представления о себе, о мире, о других людях перестают соответствовать реальности. И наступает момент осознания себя и своего места в этом мире, а для этого необходимо увидеть и принять себя в новой реальности. По своей сути, непринятие себя - это не соответствие (внутренний конфликт) между Я-реальным, т.е. тем кем человек является в настоящем и Я-идеальным, т.е. тем кем он хочет себя видеть. В этой связи, Я-идеальное становится "преследующей" инстанцией, оно требует быть идеальным, и... Читать дальше

Марина, молодая студентка, обратилась ко мне с серьёзными проблемами, которые тяготили её на протяжении долгого времени. Она жаловалась на чувство одиночества, неуверенность в себе, постоянное самокопание и напряжённые отношения с близкими. Её жизнь казалась ей разделённой на две части: на учёбе она была уверенной и общительной, но по возвращении домой превращалась в замкнутого и подавленного человека. «Чувствую себя третьей лишней, это очень угнетает. Когда я дома, я словно превращаюсь в тень, серую и неприметную, хотя в душе я совсем другая», — сказала Марина на одной из первых сессий. Этот внутренний конфликт был вызван... Читать дальше

Помощь детям и их семьям в ситуациях до развода Первой целью вмешательства является создание дружеской атмосферы между родителями, чтобы минимизировать ощущение того, что ребенок находится «между двумя жерновами». Решение правовых вопросов, таких как контакты с детьми и алименты, является ключом к обеспечению будущего функционирования ребенка. Есть шесть задач, которые дети должны успешно решить, чтобы минимизировать влияние родительского разлучения: принять реальность родительского разлучения, дистанцироваться от конфликта родителей и их трудностей, восстановить привычный распорядок дня, справиться с потерями, которые... Читать дальше

  Типологическая концепция Карла Густава Юнга, это самая известная и продуктивная классификация, основанная на большом эмпирическом материале. Юнг хорошо знал и пытался понять многие восточные учения, как психотехнически, так и эзотерически. В своих работах он пытался синтезировать восточный взгляд на сознание с субъект-центрированной европейской культурой. Перу Юнга принадлежит огромная книга «Психологические типы», где он приводит свою типологию, понять которую полностью можно только в контексте его взглядов на личность (Персона, Тень, Самость и т.д.), индивидуацию и бессознательное.   Самое известное основание... Читать дальше

В своих предыдущих статьях я описывал причины возникновения гипертонии и бронхиальной астмы. В этой статье попробуем разобраться с причинами возникновения артрита и артроза. Итак, по мнению психоаналитиков, причиной любого психосоматического заболевания выступает, так называемый аффективный конфликт. Причем конфликт не совместимый с установками «Я» и «Сверх-Я» и поэтому вытесненный в подсознание. Этот конфликт по механизму символической конверсии находит определенный орган и вызывает его заболевание. Также в институте психоанализа, под руководством Хелен Фландерс... Читать дальше

Основателем психосоматики, как научного направления, считается Зигмунд Фрейд: психоанализ первым предложил объяснение возникновения психосоматических расстройств. Психоаналитики говорили, что пусковым механизмом психосоматических заболеваний является вытесненный в подсознание аффективный конфликт. Вытеснение происходит, потому что этот конфликт несовместим с установками Я или сверх-Я. Вытеснение в подсознание не означает, что конфликт исчез, он существует, находит в организме какую-то мишень и воздействует на нее путем символической конверсии (садится на какой-то орган). От характера конфликта зависит то, какой орган будет в него вовлечен:... Читать дальше

От автора: В статье описываются основные принципы работы с прокрастинацией. Первая часть посвящена раскрытию такого понятия, как прокрастинация, причины ее возникновения и развития. Прокрастинация - это частично осознаваемый процесс откладывания важного дела на потом, сопровождающийся отрицательным эмоциональным переживанием в виде тревоги или депрессии.    Причины возникновения прокрастинации кроются в социальных установках. В последние несколько лет, все поголовно стремятся к успеху и эффективности. Однако, не у всех есть необходимое количество энергии для осуществления той или иной деятельности.... Читать дальше

Определив сущность и причины прокрастинации (Работа с прокрастинацией или миссия выполнима! Часть 1.), обратимся к основным принципам преодоления этого психологического феномена. Любая деятельность включает в себя три составляющих: Эмоции - дают энергию, т.е. "фоновое" энергетическое состояние при котором мы готовы совершать деятельность, это своего рода топливо для осуществления деятельности. Когниции - играют важную роль в достижении цели, они помогают составить план деятельности, выстроить необходимые шаги, взвесить все за и против, выделить главное, провести анализ и синтез, т.е. раздробить деятельность на действия и... Читать дальше

В процессе консультирования часто сталкиваюсь с запросом, что делать если у ребенка пропало желание ходить в школу. Причем, сначала всё было нормально, но в какой-то момент стал наотрез отказываться. При этом появляются различные соматические проявления, такие как: тошнота, рвота, боли в животе. Но как только родители говорят ему: "хорошо, сегодня не ходи", то тут же все симптомы исчезают. Иногда даже случается, что ребенок заставляет своих родителей присутствовать на уроках. В данной статье хочу дать простые рекомендации родителям, как необходимо вести себя в данной ситуации.      Если ребенок отказывается идти в... Читать дальше

Несколько дней назад в сети появился ролик про социального сетевого робота, который специально был создан для одиноких интровертов, у которых есть проблемы с установлением социальных связей. Социальный сетевой робот, создан специально для повышения социальной связи, посредством совместного использования ежедневных домашних дел, информацию о которых он извлекает из домашнего шума. Также данное устройство оснащено всеми необходимыми датчиками, которые сообщают о температуре в квартире и за ее пределами, освещении и т.д. Проще говоря, робот слушает за тем, что вы делаете (открываете входную дверь, залезаете в холодильник, загружаете стиральную... Читать дальше

Мы не выбираем семью, в которой родились, но наследуем от неё больше, чем просто внешние черты или манеры. Иногда мы унаследуем то, что не поддаётся простому объяснению, — боль и страхи, пережитые нашими предками. Эти травмы, подобно древнему шраму, тянутся через поколения, формируя невидимые узлы, которые продолжают держать нас в плену прошлого. Семейные установки могут передаваться, словно негласные правила: как нужно жить, какие чувства допустимо испытывать, как реагировать на боль и разочарование. Например, если предки пережили серьёзные потрясения, такие как война, голод или потери, их эмоциональные раны могут стать частью... Читать дальше

Когда человек погружен в депрессивное состояние, помимо его эмоционального состояния меняются и физические проявления: походка, осанка, организм человека как бы "сжимается". Как известно, причиной любого заболевания является нарушение кровообращения в организме человека и, часто, достаточно восстановить нормальную циркуляцию крови тем или иным образом, и организм подключит защитные ресурсы, которые будут способствовать восстановлению его психического здоровья. Для улучшения кровообращения необходимо выполнять определенное упражнение, которое я предлагаю в данной статье ниже. Дело в том, что наше тело и психика очень сильно связаны друг с... Читать дальше

Гиперактивные дети это дети у которых наблюдается гипердинамический синдром, проявляемый в отвлекаемости внимания и двигательной расторможенности. В основе гипердинамического синдрома лежат неочаговые нарушения ретикулярной формации (подкороквая структура, которая отвечает за активацию коры головного мозга), которая находится в состоянии повышенной активности. В состоянии повышенной активности находится и кора головного мозга, что затрудняет формирование произвольности поведения. Такие дети не могут долго выполнять какие-то действия, постоянно в движении, их очень тяжело воспитывать.   У таких детей выделяется 3 группы симптомов: -... Читать дальше

Сомнение - это психическое состояние, при котором человеку очень трудно сделать однозначный выбор. Как правило, сомнение возникает при борьбе противоположностей, например, между сознанием и бессознательным. Как и  любое состояние, сомнение играет важную роль в жизни человека. С одной стороны оно помогает скорректировать нашу деятельность, способствует поиску истины. Однако, чрезмерное сомнение разрушает деятельность, забирает энергию, заставляет постоянно взвешивать все "за" и "против", запускает прокрастинацию (откладывание важного дела на потом...). Приведу пример. У меня есть какая-то цель, я стремлюсь к ней, но я не... Читать дальше