Отцовский комплекс это - структура в психике человека, построенная на основе образа отца, связанных с ним мыслей, чувств и воспоминаний. Эта структура отвечает за: Внутренние убеждения Логичность суждений и последовательность Реализацию человека в обществе Реализацию человека в профессии Самодисциплину и волю человека Способность ставить цели и достигать их Чувство защищенности Есть хорошая новость для людей, которые росли без отцов: На формирование этого комплекса влияет даже не сам отец, а то, каким его видел ребенок. Если отца... Читать дальше
Многим знакомо чувство, когда не хочется ничего. Не хочется ходить на работу, потому что дел накопилось столько, а начальник, не хороший человек, давит на тебя все сильнее и сильнее. Не хочется общаться с людьми, так как их фразы «да ладно, пройдет», «мне бы твои проблемы», «ты страдаешь из-за ерунды», только усугубят состояние отчаяния. Даже выйти в магазин доставляет неудобства, потому что денег как всегда нет. Хочется закрыться ото всех, выключить телефон, и плакать, сетуя на свою не сложившуюся серую жизнь. Наступает... Читать дальше
Если жизнь постоянно бросает вам в лицо ярлыки вроде: «Ты слишком чувствителен», «Не принимай всё так близко к сердцу», или если сам факт проявления вами искренних чувств вызывал осуждение, вы, вероятно, живёте в состоянии перманентного внутреннего конфликта и растерянности. Эти вопросы звучат как навязчивый хор: Каков мой истинный эмоциональный порог? Являются ли мои чувства адекватным отражением реальности, или это просто сбой системы? Не является ли моя обидчивость и ранимость патологией, которую нужно исправить? Должен... Читать дальше
Большая серия из 40 статей детализировано раскроет вам весь цикл абьюза с примерами и алгоритмом выхода из него. Загляните в первую часть этой статьи, где я описал первопричины возникновения абьюзивных наклонностей. 4. Может ли абьюзер исцелиться любовью Проблема еще и в том, что такое компенсирующее переживание ситуаций из детства, по сути, усугубляет текущую реальность. Это примерно тоже самое, что заливать горе алкоголем. Да, пока человек пьет, ему лучше. Но, как только он перестанет, у него будет не только не прожитое горе, но и еще... Читать дальше
Большая серия из 40 статей детализировано раскроет вам весь цикл абьюза с примерами и алгоритмом выхода из него. Если вы в отношениях с абьюзером, то вопрос «ну почему?» - теперь практически ваша мантра, ваша повседневная молитва на все случаи жизни. В этом вопросе всё: и отчаяние, и смятение, и бессилие, чувство несправедливости, злость, досада, боль, обида, горечь. Вы массу времени проводите за поисками ответов на этот вопрос. Давайте попробуем ответить на него вместе. Но не делайте быстрых выводов. Причины почему ваш партнер... Читать дальше
Любые взаимоотношения можно сравнить с танцем.И, если отношения нарцисса и созависимого тоже танец – то какой? Созависимость: не танцуйте! Бурлящие страсти между созависимым и нарциссом возможны только благодаря тому, что оба партнера дополняют стиль танца друг друга. Со стороны заметно, как ведет и исполняет свою партию нарцисс: он яркий, уверенный в себе, властный, эгоистичный. Но разве получился бы танец, если бы у него не было идеально подходящего партнера? Такого, как созависимый: мягкого, податливого, готово уступать, ставящего... Читать дальше
Родительские запреты - это обычно (но не всегда) невербальные послания для ребенка от родителей. Они редко осознаются как родителями, так и самим ребенком. Но тем не менее, могут сильно влиять на жизнь человека. Не Живи (Не Существуй) Это самый парадоксальный из всех запретов на первый взгляд. Казалось бы: родители - это те, кто действительно хотел бы, чтобы их ребенок появился на свет. Они должны быть рады этому и ждать этого. В реальности все намного сложнее и запутаннее. Такой запрет может выдать даже родитель, которого считают... Читать дальше
13% всего населения Земли считают себя застенчивыми/стеснительными и необщительными, хотя на самом деле являются социфобами. Давайте взглянем, где проходит грань между стеснительностью и социофобией. Стеснительный человек, не смотря на чувство смущения или стыда, взаимодействует с обществом в полном объеме. Он справляется со своими эмоциями ради достижения социальных результатов. У социофоба, его деструктивные эмоции и мысли заставляют отказываться от дружбы, бросать учебу и работу, не дают найти любовь. Социофоб старается избегать... Читать дальше
Любая семья мечтает жить без конфликтов, но порой диалог с самым близким человеком заходит в тупик, где итогом всегда остается ссора. Дома, на работе, с друзьями, люди часто сталкиваются с непроходимой стеной в коммуникации, где два оппонента отказываются слышать и принимать мнение другого. Как сообщать о своем недовольстве, обиде, злости без конфронтации в диалоге? Как заявлять о своих ожиданиях так, чтобы избежать ссор и споров? Как донести свои мысли, чтобы окружающие были готовы внести коррективы в свое поведение? Почему критика... Читать дальше
В романтических отношениях жертва абьюза в глубине души знает: с ней обращаются неправильно, она должна спасти себя от жестокого обращения. А в корпоративной культуре жертва абьюза на рабочем месте часто сталкивается с ощущением, что такое положение дел — абсолютная норма. Может показаться, что особенно страдают люди с низкой квалификацией, вынужденные трудиться на низкооплачиваемых должностях. На деле и специалисты высокого класса тоже часто становятся жертвами абьюза на рабочем месте. Несмотря на то, что из-за востребованной... Читать дальше
Вы решились сказать ему: «Ты испортил мне лучшие годы!»? Прекрасно. А теперь представьте, что в ответ слышите: «Ну да, я абьюзер, и что с того?» Это не признание. Это — уловка. Истинный абьюзер не раскаивается. Он использует свои «признания» как щит, чтобы запутать вас еще больше, переложить ответственность и сохранить свою власть. Ведь признать себя «абьюзером» куда проще, чем признать, что он сломал вашу жизнь. Абьюзер Тем не менее, абьюзер — это партнер, который регулярно заставляет другого ощущать себя униженным,... Читать дальше
Эмоции, в которых вы утопаете - это не какие-то эфемерные подвешенные в воздухе непонятные явления. Эмоции - это продукт вашего тела и психики. Для каждой эмоции характерен свой набор гормонов. Гормоны вырабатывает тело, и тело же реагирует на гормоны. Если сравнить ваше тело с фабрикой по производству химических веществ, из-за абьюза ваша фабрика перешла в режим работы нон-стоп. Все станки работают круглосуточно на износ. Все рабочие тоже. Сама химия, которую производил ваш завод, стала в разы токсичнее. Теперь вредно даже просто находиться... Читать дальше
История с форума: «Уже около года у меня странное общение с мужчиной в сети. Он сильно меняется периодически: то очень нежный и ласковый, пишет всякие приятные слова, интересуется настроением и делами, а то становится равнодушным и грубым. Периодически он пропадает из сети на неделю или больше. Я спрашивала, почему он так себя ведет со мной. Он говорит, что у него бывают депрессивные состояния, извиняется и говорит, что очень меня любит. С одной стороны я ему верю, а с другой не могу избавиться от какой-то тревоги. Он конечно очень милый и... Читать дальше
Ну что, наш абьюзер уже освоился на территории, затер границы и отрезал жертву от внешнего мира. Самое интересное (и жуткое) начинается дальше. Когда жертва оказывается в изоляции, в ход идут тяжелые психологические качели, тотальный контроль и поиск виноватых там, где их отродясь не было. Если в первой части мы разбирали внешние звоночки, то здесь начинается настоящая мясорубка для психики жертвы. 6. Вы то самая лучшая, то самая ужасная Все верно, вы не уверены до конца, как на самом деле к вам относится абьюзер. Сегодня он вас любит до... Читать дальше
Для всех знакомых жертвы и друзей давно очевидно: ее партнёр "высасывает" из нее жизненные силы, а она, по какой-то причине, не бежит от него. Когда ее спрашивают об этом, она говорит: Мозгами я все понимаю, но сделать ничего не могу, меня словно что-то держит... Травматическая связь И это правда. Тут дело не только во вторичных выгодах, которые жертва сознательно может найти в своем положении, чтобы хоть как-то объяснить для себя и других этот союз, но и в психическом механизме, называемом «травматическая связь», Такая связь... Читать дальше