Чем вам может быть полезна телесно-ориентированная психотерапия (ТОП)? Даёте ли вы себе возможность проживать в полной мере страх, гнев, отвращение, грусть? Или прячете эти чувства в себе? Знакомы ли вам следующие убеждения: «Чтобы получить результат нужно всё контролировать» и «Никто не сделает это кроме меня»? Представьте, что они сочетаются Тогда человек вынужден контролировать все свои проявления. Он умело держит себя в руках и.. не живёт. А только делает вид. Такой человек постоянно в напряжении. В то время как функцией мышц является и напряжение, и расслабление. И если расслабления не... Читать дальше
Существует несколько мнений относительно того, что такое психологическая измена. Одни считают, что это ложная проблема, выдуманная теми, кто однажды прочитал переписки любимого человека с противоположным полом. Другие уверены, что психологическая...
Сегодня Всемирный день психического здоровья! А для нас это еще одни повод поразмышлять о том, что, как ни крути, но здоровье — это активный процесс, а не результат. Поэтому во все времена люди говорили о том, что здоровье надо беречь. И ...
0
0