Статьи по психологии - Калинина Екатерина Андреевна

Что такое арт-терапия и как она работает? Арт-терапия – это работа с чувствами и эмоциями через изображение образов и метафор.  Что это за образы и метафоры?  Любую эмоцию можно представить в образе чего-то осмысленного, либо даже просто в образе клякс или каракуль.  Когда вы выносите на бумагу то, что беспокоит ваше сознание, то вы делаете первый шаг на пути к тому, чтобы сгладить влияние негативного переживание на вас и частично разделиться с ним. Вы когда-нибудь пробовали посмотреть на свое переживание со стороны, когда оно... Читать дальше