В первой части мы уже поговорили о том, как страх, неуверенность и искаженное восприятие мира закладываются в детстве из-за семейных травм. Но это только верхушка айсберга. Семейные отношения могут по-настоящему исказить наше восприятие самих себя и нашу способность действовать в этом мире. Именно поэтому в этой части статьи мы разберем, как глубоко укоренившиеся семейные сценарии могут повлиять на то, как мы видим себя, как ощущаем свои границы, как учимся (или не учимся) контролировать свои действия и принимать решения. Давай... Читать дальше
«Рожать или не рожать вместе с мужем?» Этот вопрос задает себе большинство беременных женщин. Но отвечают на этот вопрос женщины по-разному. Первая группа женщин имеет решительный ответ: «нет». «У меня нет сомнений в том, что муж не должен присутствовать при родах. Зачем он мне там нужен? Я не хочу, чтобы он видел всю физиологию родов, еще испугается до смерти. Да и помочь он особенно ничем не может. Честно говоря, я боюсь некрасиво выглядеть, боюсь разочаровать мужа. Да и слухи ходят упорные о том, что у мужа может пропасть потом влечение к... Читать дальше
Стать отцом совсем легко. Быть отцом, напротив, трудно.В. БушМужчина обязан обеспечивать семью, а женщина воспитывать детей. Такова традиционная установка у большинства представителей современного общества. Так и разделяют детей с самого юного возраста: девочки играют в куклы, нянча их, а мальчики обязаны любить машинки, мячики и оружие. И если мальчик пытается присоединиться к катанию колясочки со своей юной подругой, борясь за право собственноручно вести куклу, то ему укоризненно говорят, что не мужское это дело.Вырастая, мужчины... Читать дальше
Статьи / Прочее «На 10 браков — 8 разводов. Россия в топе-3 по числу распавшихся семей. Мы привыкли к этому, но пора остановиться» «В 2025 году Россия вошла в тройку стран-лидеров по количеству разводов. На 10 браков приходится уже 8 распавшихся семей. Впервые в истории одиноких людей в стране оказалось больше, чем семей — 41% (27,6 миллиона человек) живут одни. За этими цифрами — не просто «сложный период». Это крах института семьи. Это миллионы травмированных детей, разрушенных судеб, потерянных лет. Я Кирилл... Читать дальше
Существует расхожее клише, знакомое всем нам еще со школы о «бессмертных героях» пьесы, комедии, трагедии какого бы то ни было классика. Но есть и другие, не менее бессмертные герои трагикомедий, которых мы разыгрываем сами – ежедневно, ежечасно… Однако эти герои, обладая немыслимой властью, все время остаются вне поля нашего зрения, и известны только профессиональным психологам. И чем менее они заметны нашему внутреннему взору, тем большей властью над нашей жизнью они обладают. Я гарантирую вам, что вы знакомы с каждым из этих героев.... Читать дальше
Свадьба — первый ответственный шаг в новую, взрослую, семейную жизнь. Волнительные переживания накануне торжества — естественные чувства будущих молодоженов. Мы вступаем в брачный союз, подразумевая, что он будет длиться всю нашу жизнь. А значит, что-то привычное придется оставить там, за порогом ЗАГСа, с чем-то расстаться навсегда. Поговорим о наиболее распространенных переживаниях, с которыми сталкиваются женихи и невесты накануне свадебного переполоха. Страх потерять свободу Иногда кажется, что после заключения брака вся жизнь... Читать дальше
Сегодня я хочу сказать жестокие вещи, но иногда важно быть честными хотя бы с собой. Огромное количество «крепких» браков оказываются обреченными на развал. Причины такой ситации просты. Сейчас я расскажу об основных секретах нерушимого брачного союза. Девушка-товар или «шкафчик» и «тумбочка» в браке Есть такие девушки, которые относятся к себе как к товару. Нет, конечно, она никогда о себе такого не скажет. Но это видно по определённым признакам. Она «вкладывает» в себя: делает себе попу как орех, осиную талию, грудь... Читать дальше
Хамитова Инна Юрьевна – клинический психолог, семейный психотерапевт, Член общества семейных консультантов и психотерапевтов (ОСКИП), Международной Ассоциации Семейных Психотерапевтов (IFTA), Европейской Психотерапевтической Ассоциации (EAP). Доцент на кафедре системной семейной психотерапии ИППиП. Автор множества статей по семейной психотерапии и соавтор книг «Современный ребёнок и современный родитель: энциклопедия взаимопонимания» // Москва, изд.ОГИ и «Системная семейная психотерапия: классика и современность»// Москва, НФ Класс: ... Читать дальше
Жизнь прожить не поле перейти.(Народная мудрость) Вступающие в брак должны глядеть во все глаза до брака, и держать их полузакрытыми – после. (М. Скюдери) В разные годы существования семьи возникают проблемы различного характера. Понимать и знать, что может или должно произойти с семьей на том или ином этапе ее существования, необходимо не только специалистам, работающим в данной области, но и тем, у кого семья уже есть или будет. Данной статьей мне бы хотелось начать серию о семейных кризисах. То, что в них происходит на каждом... Читать дальше
В каждой семье есть свои устоявшиеся традиции и убеждения, которые переходят из одного поколения в другое, от родителей к детям, а там и к их детям. Устои семьи объединяют родственников в единое целое, помогают почувствовать себя под защитой клана и свою причастность к общему делу. Но есть убеждения, которые практики семейной психотерапии именуют мифами, считая их достойными внимания не только в проблемных случаях, но и необходимыми для понимания построения отношений между близкими людьми.Как сказал Л. Толстой: «Все счастливые семьи похожи... Читать дальше
Наталье 30 лет. Она замужем, работает дизайнером. И она ведет постоянную борьбу со временем. Старается успеть все и везде. Домашние дела, работа, фитнес, выходные на даче, магазины. А хочется еще и в театр, и в кино, общаться с друзьями, навестить родителей, и, просто, выспаться. И вот, начав одно, приходится бросать и хвататься за другое. И все равно не получается успеть. А надо уже начинать еще что-то. И враг – время наступает на пятки. И тогда у Натальи случается ступор. И она просто сидит и, зная, что пора бы уже, например, подняться и выйти из дома в... Читать дальше
Шаблоны, стереотипы, нормы, правила – всё это регулирует человеческое поведение. Мы живём в социуме, в окружении других людей, с которыми в той или иной степени приходится считаться. И тут уж каждый выкручивается, как умеет.Начинается всё с детства, когда ребёнок учится жить, глядя на окружающих его взрослых, которые ему постоянно говорят: "Бери пример с…" или "Вот как надо, смотри на меня…". И маленький человек берёт этот самый пример за основу. Причём не только тогда, когда взрослые старательно демонстрируют положительное поведение, но и... Читать дальше
По статистике конфликты возникают в 80-85% современных семей. Прочие ограничиваются ссорами. Но оба варианта, если не находится взаимоприемлемого решения, могут привести к отдалению, отчуждению супругов и разрушению семьи. В основе конфликтов лежит непонимание супругами желаний и стремлений друг друга, противопоставление своего Я общему МЫ, когда главным становится исключительно собственное стремление или видение ситуации, и нежелание либо неумение услышать партнера.Причины конфликтов в разных семьях схожи – разные взгляды на семейную... Читать дальше
СЕМЕЙНАЯ МЕДИАЦИЯ - очень эффективный современный метод помощи в ситуации конфликта ( к сожалению, пока мало кто про нее знает). Когда почти все способы использованы, а найти решение не удалось, многие отчаиваются и начинают думать о разводе. Как практическому психологу, мне приходится работать с детьми, родители которых после развода или расставания, не смогли остаться в партнерских отношениях. Они продолжают конфликтовать, скандалить и «делить» детей даже после решения суда. Это негативно... Читать дальше
Экономический кризис, так или иначе, отражается как на обществе в целом, так и на семьях, в частности. Но отдельно взята семья не может противостоять обстоятельствам и остановить кризис. Так что же делать??? Читайте и узнаете… Кризисом нашу страну уже не напугать. Он уже перманентный. Люди к нему почти привыкли. Но вся нервозность, напряженность (не без участия СМИ) на эту тему, конечно же, влияет как на общество вообще, так и на отдельных его членов, в частности. Как правило, в воздухе веет ощущение опасности, неизвестности,... Читать дальше