Статьи по психологии

От автора: В данной статье, как и в статье «Девять мифов о страхах» - слово миф используется в своем втором значении - ложь, вымысел.       Мифы о фобиях, как и о страхах, – это не соответствующие реальности представления о фобиях. Это мощные преграды на пути освобождения от них,  и оказания помощи другим в освобождении от них.    Мне удалось выделить восемь отдельных мифов, которые искажают представления о том, чем являются фобии и мешают освобождению от них. Наверное, мифы о фобиях не ограничиваются числом... Читать дальше

От автора: Фобия – это страх, но не любой страх является фобией. Страхи есть у всех живых людей. Фобии — не у всех. Чем они отличаются друг от друга, и меняется ли подход к работе с ними в зависимости от того: страх это или фобия?  О разновидностях страхов мы говорили в работе Главное о природе страха, поэтому не будем повторяться, и адресуем читателя к этой статье. Часто в статьях, посвященных различиям страхов и фобий уместные и обоснованные страхи, которые являются эмоциональной реакцией на реальные угрозы, сравнивают с... Читать дальше

От автора: В последнее время у психологов появляется повышенный интерес к проблеме панических атак. Интернет наводнило множество статей на эту тему. К сожалению, среди этих статей множество домыслов, предположений, не соответствующих реальности, попросту говоря, мифов. Мне удалось выделить 11 мифов, которые привожу в этой статье. Возможно, что это не все мифы и буду признателен, если в комментариях к статье появятся еще.     Проблема панических атак  стала сейчас одной из самых актуальных тем для психологов. Действительно,... Читать дальше

От автора: Столкнувшись в своей жизни впервые с приступами панических атак(ПА), люди почему-то начинают действовать по одной и той же схеме. Годами ходят одними и теми же кругами, хотя решить проблему можно раз и навсегда, потратив на это максимум 2-3 месяца. Что же это за круги, продлевающие и усиливающие страдания человека, превращающие его жизнь, похожую на пребывание в аду и как их избежать? – ответы - в этой статье.   Складывается впечатление, что люди больше страдают не от самих приступов паники (хотя никто не спорит, это... Читать дальше

  Содержание 1. Общая характеристика метода песочной терапии 2. Организация процесса песочной терапии 3. Ключевые характеристики песочных картин 4. Использование песочницы в диагностической и коррекционно-развивающей работе с детьми 1. Общая характеристика метода песочной терапии     Песочная терапия - один из методов экспрессивной терапии. Другое название - метод Sandplay (дословно - песочная игра).   Традиционной формой психотерапевтической работы является вербальная коммуникация в форме беседы. Но часто даже взрослому... Читать дальше

На сегодняшний день эта проблема распространена в современном обществе. Очень часто приходиться слышать фразу «я жить без него (нее) не могу» как от мужчин, так и от женщин. Сильная ревность, постоянные претензии к партнеру, желание быть вместе 24 часа в сутки являются проявлением эмоциональной зависимости. Обратной стороной зависимых отношений является одиночество, когда, устав от боли, человек принимает решение избегать эмоционально близких отношений и становится отстраненным. Такое одиночество переносится достаточно болезненно... Читать дальше

Часто у клиентов, которые обращаются с проблемами в построении личных или деловых отношений, во время консультирования выявляются неудовлетворенные претензии по отношению к родителям. То слишком мало в жизни дали, то наоборот чрезмерно опекают и контролируют. Много агрессии по отношению к родителям и желания их переделать. Но такая модель поведения не случайна, она воспринимается человеком ещё с детства и становится естественной по отношению к родителям. Поговорка "яблоко от яблони далеко не падает" - как раз про наш случай. Ребёнок... Читать дальше

  «За что вы были бы готовы продать свою душу? Если у вас ее нет и при этом вы ее еще не продавали, представьте, как бы вы поступили, если бы она у вас была». — Такие внешне несерьезные вопросы в сети всегда собирают большое количество остроумных ответов с отказом продаваться. Это вполне логично: никто из нас в здравом уме не откажется от самого себя. Или нет? Кто-то работает на ненавистной работе только потому, что его держит там большая зарплата и уверенность в ее стабильной и своевременной выплате. Кто-то остается в отношениях с... Читать дальше

"Боль - это твоя плата за очищение. Джузеппе Унгаретти."Каким-то чудным образом, эта фраза меня тронула с утра. Каждый раз, когда вы решаетесь на новый доселе неведомый шаг, вы сталкиваетесь с тем, что старое, привычное, стереотипное мышление, поведение, реакции диктуют, что и как вам делать. И вроде бы это новое такое желанное, манкое, интересное влечет вас сильнее прежнего, но старое разворачивает вас с сокрушающей силой. И в этой "борьбе", в разрыве между было и будет, возникает боль. Боль от невозможности, от страха, от растерянности, от... Читать дальше

Что такое любовь – сказать очень трудно, но что не является любовью или какие элементы ей чужды – определить довольно легко. Можно очень глубоко любить человека и в то же время иногда на него сердиться, в чем-то ему отказывать или испытывать желание побыть одному. Но есть разница между такими, имеющими различные пределы реакциями гнева или ухода и отношением невротика, который всегда настороже против других людей, считая, что любой интерес, который они проявляют к третьим лицам, означает пренебрежение к нему. Невротик... Читать дальше

Когда-то я даже представить себе не могла, что можно делать то, что хочется. Тогда мои собственные потребности оставались в тени, а во главе были чужие нужды и желания, которые мне было важно удовлетворять. Я научилась предугадывать то, что от меня ждут, угождать окружающим и быть удобной для всех. Я привыкла жертвовать своими силами, временем и еще много чем другим своим. Мне казалось тогда, что это правильно и хорошо для всех. Легко ли это давалось мне? Очень трудно! Ведь на все это тратилось много усилий. У меня никогда не оставалось... Читать дальше

Причин, почему ребенок не слушается и плохо себя ведет может быть множество. В каждой семье, у каждого ребенка, и даже в каждой ситуации они могут свои, индивидуальные. Однако, есть 4 основные причины, к которым так или иначе сводится плохое поведение детей.1. Борьба за внимание. Для полноценного эмоционального, интеллектуального и даже физического развития ребенку требуется внимание родителей. Много внимания родителей. И их поддержка. Их помощь там, где сложно. Их радость и гордость там, где смог сделать сам. Родители и рады всё это делать, и... Читать дальше

Привет друзья!  Давайте поговорим сегодня об ответственности! Ответственности за свою жизнь и все, что в ней происходит! Многих уже одно это слово (ответственность) приводит в состояние напряжения. Почему так? У каждого будут свои причины, но корни стОит все же искать в детстве или юношестве  (никуда не деться - там закладывается наше отношение к миру, к себе, к окружаюшим). Кого-то перегружали ответственностью, а кому-то не давали самому "и шагу ступить". И то, и другое способно создать перекос в "отношениях" с нашей ответственностью. Но... Читать дальше

От автора: Кто он, господин Киссинджер? "Голубь" и антипод "ястреба" Бжезинского, "Царь" при Трампе или "Старый Лис", приручающий Путина? Кто скрывается под маской Двуликого Януса, почему в политике нет психологии и как нам научиться формировать свое будущее? Давайте разбираться вместе. (Д.С. - Дамиан Синайский, И - интервьер) И: В прошлый раз мы с Вами разговаривали про Бжезинского, и у него, на мой взгляд, есть антипод. Даже, я бы сказал - два антипода. Это Киссинджер и, я надеюсь, что мы еще когда-нибудь проговорим про Евгения Максимовича... Читать дальше

Начну со слов доктора Джулиуса Фогеля, психиатра и акушера, лично выполнившего более 20 000 абортов: Для каждой женщины, независимо от её возраста, воспитания или сексуального здоровья, прерывание беременности представляет собой психологическую травму и затрагивает основу человеческого бытия. Ребёнок — это часть её жизни. Убивая ребёнка, она убивает часть себя, что не может пройти бесследно. Женщина вступает в борьбу с жизнью. И совсем не важно, верит ли она в то, что у плода есть душа, или нет. Невозможно отрицать физически... Читать дальше