Статьи по психологии

Психологи работают не только с жертвами насилия, но и с насильниками. Часто и те и другие оказываются заложниками замкнутого круга, системы. Для некоторых людей избиения в семье являются нормой. Этот замкнутый круг, в котором оказываются и насильник, и жертва, можно и нужно разрывать. Делать это можно на нескольких уровнях – индивидуальном в семье как микросистеме, в ближайшем социальном окружении, школе, детском саду, через СМИ и социальные медиа и, наконец, на уровне макросистемы – постепенно меняя культурно обусловленные установки... Читать дальше

Наши истинные чувства совсем не всегда красивы и желанны. Понимая собственную "неправильность", мы запираем внутрь и не выпускаем то, что нельзя. Кажется, что это правильно — мы не вредим близким и любимым. Всегда ли это так? Возможно ли объяснить и логически оправдать то, что происходит с нами внутри? В погоне за "правильностью" мы теряем не только настоящих себя, но собственные настоящие чувства, которые вдохновляют, греют и дают силы. Теряем отношения с теми, которых так сильно любим. Этот текст родился как послевкусие от работы с... Читать дальше

Логинова О.И. Волшебный мир ассоциаций.Метафорические ассоциативные карты и руководство для психологов   В набор входит практическое руководство и комплект из 110 цветных фотокарт размером 148х105 мм. Метафорические ассоциативные карты предназначены для работы как с психологическими проблемами (фобиями, тревогой, низкой самооценкой; физическим и психологическим насилием; психологической травмой, полученной в детстве или в более зрелом возрасте), так и с поиском внутренних ресурсов человека.В «Руководстве» даются алгоритмы работы... Читать дальше

Что такое ревность? Ревность в отношениях. Приправа, делающая отношения более острыми или разрушающая стихия, которая приводит к печальным последствиям? В моей частной психологической практике часто встречаются случаи, где ревность настолько отравляет жизнь, что возникает необходимость обратиться за помощью к психологу. Как жить с ревнивцем? Что делать, когда ревность мужа делает жизнь невыносимой? Как избавиться от ревности? Эти и многие похожие вопросы задают мне на консультациях.   Как правило, мужчин среди ревнивцев гораздо... Читать дальше

Статья из серии "Все о бесплодии". Речь пойдет об одном из аспектов процедуры ЭКО. Процедура ЭКО имеет чёткий сценарий, последовательность этапов, так называемый протокол. 1/ подготовка - медикаментозная гормональная поддержка/стимуляция 2/ забор материала (яйцеклеток, сперматозоидов) 3/оплодотворение и выращивание эмбриона 4/перенос эмбриона в полость матки 5/ожидание результата (две недели). Вот как раз о последнем этапе, об этих двух неделях, я хочу подробно поговорить.  Зачастую женщинам, которые впервые идут на ЭКО, этап ожидания... Читать дальше

7 мантр для мужчин 21 века для избавления от семейных конфликтов и заодно от семьи. Если Вас жена достала, то нет ничего лучше, чем прекратить эти бессмысленные отношения. В 21 веке развод стал самым популярным средством решения семейных проблем. Некоторые психологи-сексологи утверждают, что семья – это уже пережиток прошлого. Сейчас, согласно статистике,  80% семей в России распадаются,  и у Вас есть все возможности, чтобы улучшить этот показатель. Однако, это не так просто, не каждая женщина сразу готова на развод, Вам предстоит... Читать дальше

Как стать еще удобней в отношениях, что еще сделать, чтобы их не потерять...Тактичный человек, оказавшийся в недружелюбном коллективе с неадекватной конкуренцией, хочет на консультации у психолога научиться «выгрызать» свой успех зубами, перекладывать вину на окружающих и вообще вести себя как альфа-самец. Другой пример: женщина хочет еще в большей мере стать удобной – в надежде удержать мужчину, который ее отвергает, обесценивает и вообще собирается уйти, а может, и поколачивает, обвиняя во всех грехах. Она уже перед ним уже почти... Читать дальше

Самосовершенствование – это действительно способ сделать свою жизнь лучше или пустая трата времени? Почему люди стремятся к самосовершенствованию Ещё Аристотель в своих трудах утверждал, что жизнь – это движение, и с древних времен ничего не изменилось – мы так же стремимся вперед, ищем что-то новое, лучшее, и в процессе движения, осознанно или нет, меняем себя и свой быт. Достижение поставленной цели – вот главная причина, по которой люди становятся на путь самосовершенствования, причем выражается она различными способами.... Читать дальше

В предисловии к своей книге «Школа профессиональных сиделок» я писала, что горе приходит внезапно и не щадит никого. Но это не совсем так. Люди, неоднократно пропуская признаки приближающейся катастрофы, воспринимают пришедшее горе как неожиданность. Они не готовы… Как не готов сибирский город, в который «непредвиденно» пришла зима со своими снегопадами и морозами! Многолетняя практика говорит об обратном. Люди часто сами создают себе проблемы. Я могла бы сказать, что некоторым можно позавидовать с какой методичностью,... Читать дальше

 Как вести себя при общении в Интернете, чтобы не разочароваться. Чем хорош Интернет? Здесь существуют сообщества на любой вкус. Чем бы вы ни увлекались, в социальных сетях всегда найдется, с кем обсудить волнующие вопросы. И нередко дружеский разговор между мужчиной и женщиной перерастает в нечто большее, а некоторые специально ищут партнера через соцсети. Мужчина хочет, но не на свидание Только ленивый не писал про аферистов, прочесывающих просторы Интернета в поисках доверчивых девушек, жаждущих любви. Но от подобной неприятности не... Читать дальше

 С каждым или не с каждым, но может случиться так, что родные или знакомые окажутся свидетелями «похода налево» вашего благоверного. Крайне редко они будут держать эти сведения при себе, с вероятностью в 99,99% почувствуют острейшее желание поделиться животрепещущей новостью. Кто-то поспешит открыть вам глаза лично, кто-то разнесет новость «по секрету всему свету», но все станут ждать вашей реакции на события, и какой же она будет? Если верить телесериалам или популярным ток-шоу, должна последовать «разборка» с криками и... Читать дальше

  Большинство семейных пар панически боятся слова «развод», и это неудивительно. Что бы ни случилось, вас многое связывает. Вы по-прежнему испытываете друг к другу целый букет чувств, эмоциональную привязанность, привычку, и одним махом отсечь половину жизни – действительно страшно. Развод – это стресс Каждый, вступая в брак, уверен, что это на всю жизнь и отменить решение, значит предать себя, расписаться в собственной несостоятельности. Кроме того, отношение общества к разводящимся парам весьма неоднозначно, и многие страхи... Читать дальше

Мой дядя самых честных правил, Когда не в шутку занемог, Он уважать себя заставил И лучше выдумать не мог. А.С. Пушкин     Человеку, сколько бы не было ему лет, важно уважение окружающих и особенно близких людей. Практически любой человек сталкивается с неуважением в свой адрес в той или иной форме. Каждый ищет для себя ответы на вопросы: Как заставить других себя уважать? Как добиться уважения от близких и коллег? Как стать уважаемым человеком? Вкратце можно сказать, что уважают личность и для этого важно потрудиться над... Читать дальше

Один из жизненно важных навыков человека – умение защищать свои границы. Очевидно, что при нарушении границ личности, человек испытывает дискомфорт, а в норме гнев или злость. И вместо того, чтобы гасить в себе «нежелательные» эмоции нужно установить систему обороны: объявить свои границы нарушителям и защищать их при нарушении. НО Границы ставят на своей территории Вы не можете запретить человеку пить, ругаться матом, влезть в долги. Это его территория. Он взрослый человек, несёт ответственность за своё поведение и имеет полное... Читать дальше

Как малозначительные события приводят к катастрофическим последствиям Многие истории жизни написаны как под копирку, но каждый раз новая участница событий переживает всё как по сценарию. Жила-была Света, а может быть Аня, может быть и Ксюша… и была она замужем. Всё в её жизни было замечательно, а может просто спокойно и стабильно. Муж, детки, работа (а может и не работала, а детьми и домашним хозяйством занималась). И вдруг появляется «ПРИНЦ», самый что ни на есть настоящий: богатый и щедрый, любящий и понимающий и т.д. У некоторых даже... Читать дальше