Статьи по психологии на тему Отношения

Экзистенциальный вопрос «Зачем люди женятся?» терзает много лет философов, художников и обычных людей, которые однажды сказали «да» своей второй половине. На эту животрепещущую тему снято много фильмов, написаны сотни книг... Мы пригласили психолога Марию ХАЛИКОВУ рассказать, что именно мотивирует современных людей вступать в брак, когда есть свободные гражданские отношения. А любовь порой — как птичка: вот она сладко пела, а потом... раз, и упорхнула.   Причина 1 Новые социальные роли   «Помните старую песню: «Люди... Читать дальше

Общая тарелка, общий аккаунт в соц. сетях, всегда ответ за двоих на все вопросы: "мы любим", "мы хотим", "нас раздражает"; нет больше "моего" и "твоего" - только "наше"... и вот уже одно прекрасное "мы" вместо двух отдельных "я". Казалось бы, а что плохого? Мы любим друг друга, хотим быть вместе - желательно, как можно ближе. Мы не хотим тайн друг от друга, мы хотим разделить друг с другом все в этой жизни - разве это не сказка? разве это не настоящая любовь?К сожалению, как правило, это оказывается очень красивым способом потерять себя и перестать... Читать дальше

Тepaпeвтичecкиe oтнoшeния в пcихoaнaлитичecкoй тepaпии cтoль мнoгoгpaнны, зaхвaтывaющи, пpoтивopeчивы, глyбoки, cлoжны, чтo, пopoй, их нeвoзмoжнo oпиcaть c пoмoщью тeopeтичecких кoнcтpyкций, тяжeлoвecных cхeм и нayчных мoдeлeй. Дaжe нe нeвoзмoжнo, a пpocтo нe хoчeтcя. Инaчe из них выхoлaщивaeтcя биeниe жизни, тo caмoe нacтoящee, paди чeгo вcя этa тepaпия и зaтeвaeтcя. Oтнюдь нe paди ycпoкoитeльных oбъяcнитeльных кoнcтpyкций для вceх cвoих paн, пoтepь и нecбывшихcя жeлaний. Paди oтнoшeний вo вceм их мнoгooбpaзии. Иcкpeннocти и пoлeтa дyши, нeнaвиcти и вceпoглoщaющeй тocки, oбжигaющeй cтpacти и лeдянoй aнecтeзии, близocти и oтчyждeния... Читать дальше

Техника "Я-высказывание" - с одной стороны очень простая, а с другой - не так часто используемая в речи конструкция. Почему? Возможно, в силу того, что про эту технику не все знают. Разберемся, что к чему. "Я- высказывание" передает другому человеку ваше безоценочное отношение к определенному предмету, событию, ситуации. Алгоритм "я-высказывания" 1. Объективно описать события, ситуацию без экспрессии, вызывающей напряжение («Когда я вижу, что...», «Когда это происходит...»). 2. Описать свою эмоциональную реакцию, точно назвать... Читать дальше

Развод как ремонт. И это не аллегория. Не случайно одна из народных мудростей указывает на то, что пара, пережившая совместный ремонт, по-настоящему готова к счастливой и долгой семейной жизни.  Но как известно, при ремонте очень важно соблюдать технику безопасности, чтобы не навредить своему и чужому здоровью.  Практика показывает, что при разводе тоже необходимо соблюдать правила ТБ, иначе расставание может превратиться в бесконечную и изматывающую войну бывших влюбленных. По-разному люди разводятся, но всегда это сложный... Читать дальше

С незапамятных времен нам известно, что понятие «дружба» существовала всегда, но протекала она по-разному. Как обойтись без друзей? Просто невозможно. Ведь мы привыкли осознавать, как нам необходим верный и надежный друг и товарищ. Мы делим окружающих людей на приятелей и подруг, близких и не очень, а часто нам кажется, что у нас есть единственный и самый преданный друг, который никогда не бросит, и на него всегда можно положиться. В этом и кроется частый смысл дружбы – во взаимном и дружественном манипулировании. Сами того не замечая, многие... Читать дальше

  Эту выдержку из книги «Терапия нарушений привязанности» (автор Карл Хайнц Бриш) я не могла не разместить в открытом доступе и сжатом варианте. И вот почему. Если бы только родители знали, насколько важным и предопределяющим являются их взаимоотношения с ребенком! Если бы только могли представить, скольких проблем можно было избежать и предотвратить, будь они чуть повнимательнее, отзывчивее и доброжелательнее к своим детям. Я хочу, чтобы эту статью увидело и прочло как можно больше людей любого возраста: мамы и папы, бабушки и... Читать дальше

Каждый из нас носит в себе невидимый внутренний шаблон того, как строить близость. Этот шаблон называется стилем привязанности. Он формируется в самые ранние годы жизни, в наших отношениях с теми, кто о нас заботился. От того, были ли родители отзывчивы на наши потребности, предсказуемы и надежны, зависит, как мы будем чувствовать себя в отношениях во взрослом возрасте. Концепция типов привязанности, разработанная Джоном Боулби, помогает понять, почему одни люди легко доверяют и не боятся близости, а другие постоянно тревожатся или... Читать дальше

В повседневной жизни мы часто встречаемся с токсичными коммуникациями. Это может быть давящий на нас начальник, пытающийся эксплуатировать нас "друг" или требовательный родитель. Токсичные коммуникации отличаются от здоровых тем, что человек чувствует себя в них неловко, некомфортно и тяжело. Такие коммуникации обычно пронизаны манипуляциями и/или предполагают нарушение равновесия в общении, когда одна из сторон игнорирует интересы другой, давит, пытается что-то навязать. Чтобы своевременно и успешно выходить из таких коммуникаций,... Читать дальше

  Токсичные отношения (ядовитые, отравляющие отношения). Термин возник относительно недавно, у него есть много синонимов, например, «деструктивные отношения», «невротические отношения». Но само слово «токсин» (яд) прекрасно отражают суть таких отношений.  Часто такие отношения являют токсичными для одно из пары. Один – источник «яда», а второй – тот, кто этот токсин получает. Здесь речь не идет только о любовных взаимоотношениях. Это могут быть любые отношения: родственники, родители, супруги, коллеги,... Читать дальше

В последнее время часто можно услышать о токсичных отношениях. Токсичные отношения я бы по-другому назвала разрушающие отношения. При таких отношениях один из партнёров (или оба) оказывает эмоциональный, а иногда и физический ущерб другому (в таких отношениях одному или обоим партнерам чаще плохо, чем хорошо). В здоровых отношениях присутствует забота, поддержка, ощущение безопасности; они видят перспективу развития отношений. Токсичны (разрушающие) отношения бывают не только в паре, но и в семье, на работе, в компании друзей.Признаки... Читать дальше

Наверно, не существует таких пар, которые бы никогда не ссорились. Но если в отношениях нет радости, а присутствует много стресса, боли, обиды и вины, а проблем становится больше с каждым днём, и они не решаются – это верный признак того, что в таких отношениях нет счастья и они токсичные. Жизнь, полная раздражения и недопонимания, усложняется еще и тем, что появляется созависимость и болезненное желание во что бы то не стало удержать партнёра. Настроение начинает зависеть от того, проявит ли ваш партнёр к вам внимание или нет. Есть... Читать дальше

Когда в паре доминирует тревожно-избегающий тип привязанности, классический цикл отношений кардинально деформируется. Партнёр, тянущийся к близости (в нашем случае — тревожный), лишается возможности проявить свою истинную индивидуальность. Он тратит колоссальные силы не на развитие отношений, а на стабилизацию ситуации и управление собственным страхом. Главное следствие: он физически не способен ощутить подлинного единения. Давайте рассмотрим, как именно выглядит этот болезненный цикл переживаний для тревожного партнёра: Что... Читать дальше

Давно пыталась вывести формулу «настоящей женщины». Очень давно. Понятие «женственность» включает в себя огромное количество пунктов. Но, похоже, есть три главных. Все их можно объединить под флагом любви. Женщина, умеющая любить  — редкость. Вопрос еще как любить. Любить можно по-разному, из разных частей личности, ролей. А какие «роли» основные? Основных три: дочь, женщина, мать. Ну, тут понятно, скажете вы. Дочери мы со своими родителями, женщины с мужчинами, а матери с детьми. А вот и нет. Точнее не только. Сейчас... Читать дальше

Почему спор между мужем и женой почти никогда ничем хорошим не заканчивается? В частности, из-за нескольких типичных ошибок, которые супруги совершают, когда спорят и ссорятся. О трёх из них рассказываю в коротком ролике.