Статьи по психологии на тему Личность

Погудина Татьяна, тренер, консультант, тренер международной молодежной общественной организации YMCA, сотрудник , Центра Развития «ПЛАНЕТА ЛЮДЕЙ» : Желание быть счастливым для человека так же естественно, как желание дышать. Ощущение счастья наполняет жизнь яркими красками, гармонией и потоком жизненных сил. Счастливый человек любит жить, принимает жизнь во всех её проявлениях и находит в каждом моменте бытия глоточек счастья. Как говорил классик, «человек создан для счастья как птица для полета». Что же нужно сделать для того, чтобы... Читать дальше

Марчевская Елена Борисовна - психолог-консультант, член Профессиональной психотерапевтической Лиги и Европейской Ассоциации Трансактного Анализа (ЕАТА), консультант портала Психологический Навигатор Кажется, на эту тему так много сказано и так много написано, что уже практически 100% населения должны жить в счастье и довольстве. Однако, на самом деле это не так, и вопрос "как стать счастливым?" актуальности не теряет. Почему? Снова попробую обойтись без лишних теорий, опираясь только на то, что ежедневно наблюдаю в собственной практике. Как... Читать дальше

Есть мнение, что весь мир и все действия человека можно описать через два слова: хочу и не хочу. И если у человека все в порядке со знанием, чего он хочет и не хочет, все становится просто. Здесь не имеется в виду детское «хочу, и все тут», которое игнорирует контекст ситуации, окружающих людей и их желания, – эдакое повисшее в воздухе "хочу", инфантильная мечта о волшебной палочке. Мы говорим о «хочу», которое по смыслу ближе к «выбираю». Выбираю как лучшее решение в этом индивидуальном контексте, с этими конкретными людьми,... Читать дальше

Кейс из жизни. Пару лет назад у меня был друг, который считал, что его не повышают на работе, потому что он не женат. А женат он не был по тем причинам, которые в нашей стране сейчас не произносят вслух. Рассказывал он об этой проблеме всем своим друзьям и мечтал о фиктивном браке, но, когда я проявила любопытство к этой теме, мне стала очевидна истинная причина его проблемы. По отношению к своим друзьям он регулярно избегал ответственности, как будто это было стилем его жизни во всех ситуациях. Отсутствие жены для его руководства могло выглядеть... Читать дальше

В терапии иногда возникают моменты, когда человек говорит о том, что представляет для него большую ценность, но в полной мере эту ценность он сам для себя не осознаёт. Например, когда человек во что бы то ни стало стремится стать финансово состоятельным, построить семью или переживает из-за того, что не может купить то жильё, которое он хочет. Ценностью может быть наделён любой аспект жизни, и в этих случаях на данный аспект жизни проецируется неосознаваемая ценность. В зоне сознания остаётся то, что это что-то очень важное, но за пределами... Читать дальше

  Я не очень люблю модное нынче слово «самодостаточный». Если самому себе тебя достаточно, то какой тогда смысл быть в отношениях? Лично мне гораздо больше нравится слово «целостный».   В своей статье «Арифметика отношений»  я писала о том,  как сказываются внутриличностные дефициты каждого из партнёров на качестве и целостности их отношений.  Конфликты в паре чаще всего возникают именно по причине дефицитов, тех внутренних дыр, которые хочется заполнить за счёт партнёра.  Так формируются отношения,... Читать дальше

Психология как практическая дисциплина в самом деле находится довольно близко от духовных систем саморазвития. Наверное, для кого-то подобный вводный посыл не является чем-то новым и оригинальным, а кто-то может воспринять это утверждение и вовсе как недопустимое! И тому есть свои логические причины и практический смысл. Потому что само увлечение эзотерическими науками совсем не гарантирует того, что человек станет жить с большей осознанностью. Более того, вполне возможен такой сценарий, когда увлечение эзотерикой помогает человеку... Читать дальше

Каждому человеку в течении жизни приходится решать много задач. Одни считают, что это проблемы, другие — называют это задачами. Но все упирается в то, зачем это надо человеку: зачем ему ходить на работу, обзаводиться семьей, детьми, для чего?..  В начале 21-го века очень сильно проявился терроризм, в основе которого лежит исламский фундаментализм как современная разновидность тоталитаризма. Человечеству необходимо признать ПРАВО ВСЕХ НАРОДОВ НА САМОБЫТНОЕ СУЩЕСТВОВАНИЕ И РАЗВИТИЕ и отказаться от диктата им единой формы культуры и... Читать дальше

Каждая эпоха предъявляет нам, мужчинам свой идеал успешности. Во все времена этот идеал складывается во многом под влиянием коллективного сознания, которое исторически претерпевает изменения, но только внешне. Согласно подходам аналитической психологии, за любыми проявлениями общественного сознания незримо присутствуют могущественные и древние образы коллективного бессознательного, или архетипы. Идеал успешного мужчины всегда уходит корнями в архетип Героя, или Альфа-самца. Ни что не ново под Луной, и в наши дни вместо рыцарей и... Читать дальше

  Мы живем в эпоху великого «информационного передоза». Если раньше человек добывал знания, то сегодня знания добывают человека. Смартфон стал продолжением руки, а уведомления — внешним ритмом нашего пульса. Но за удобство быть всегда на связи мы платим валютой самого высокого номинала — нашим ментальным здоровьем. Как психологи, мы всё чаще видим клиентов с симптомами «цифровой интоксикации»: расфокусированностью, фоновой тревогой и хронической усталостью, которая не проходит даже после сна. Наш мозг... Читать дальше

  Еще совсем недавно технологии казались нам удобным дополнением к жизни. Сегодня же они стали ее фоном, ритмом и, во многом, способом существования. Мы просыпаемся под звук будильника в телефоне, проверяем сообщения еще до того, как встанем с кровати, работаем в онлайн-формате, общаемся через мессенджеры, отдыхаем с гаджетом в руках и часто засыпаем, снова глядя в экран. Технологии делают жизнь быстрее, доступнее и проще, но вместе с этим они незаметно влияют на психику, внимание, сон, эмоции и даже на качество отношений. Цифровое... Читать дальше

Он свободен, эффективен-продуктивен, он - гражданин мира. Но ночью, когда за окном стихает чужая речь, его накрывает волна странной беспричинной тоски. Не по конкретному дому. Скорее по ощущению родного пристанища, от которого он тогда так уверенно сбежал...Феномен цифровых кочевников - целое поколение, сознательно выбравшее географию вместо карьеры. Они оставили свои квартиры, минимизировали быт и обменяли стабильность на опыт. Соцсети пестрят их идеальными кадрами: коворкинг у океана, нетворкинг в джунглях, «жизнь как вечный... Читать дальше

От Автора: Продолжаю публиковать частички жизненной истории, написанные моей клиенткой Ты появилась так внезапноНикак понять я не могла,А только лишь толчок внутриПронзил как молния меня.Вся от волнения горюИ мысль меня не отпускает,Теперь никак я не уснуСомнение как зверь терзает.Права я или не права?Неужто ты ногой толкнулаЛегла на спину, замерла,Руками я живот сомкнула.Она притихла, как и я…И мы, как будто в ожидании,И я в улыбке расцвела…Вот так приходит осознание,Что жизнь - она внутри меняИ слезы счастья с глаз скатилисьТеперь... Читать дальше

Казалось бы, ответ на этот вопрос интересует в первую очередь мужчин. Но на самом деле понимать свои желания важно прежде всего для самих женщин, которые в современном мире зачастую мало знают о потребностях собственной личности. Без любви жить легче. Но без неё нет смысла.Л.Н. Толстой  О целях и смыслеНаши впечатления , которые  мы получаем от женщин или девушек- любовь к прекрасному, нежность, симпатия, понимание и выражение своего внутреннего мира. Женщина украшает не только себя, но и все пространство вокруг , и в этом проявляется... Читать дальше

В юности была у меня подруга, мама которой, решая вопрос о нежелательных знакомствах дочери, придумала один интересный ход. Если ей не нравился дочкин поклонник, у нее всегда была наготове убийственная фраза: «Да он, наверное, даже «Муму» не читал». Конечно, с человеком, получившим подобную характеристику, девушке из интеллигентной семьи продолжать отношения было ну никак невозможно. И после того, как несколько тогдашних приятелей моей подруги были таким образом заклеймены, при очередном знакомстве она сразу пыталась выяснить... Читать дальше