Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Блог психолога Семенова Нина Юрьевна

Страница психолога в каталоге

Как развить самостоятельность у ребенка?

Как развить самостоятельность у ребенка?

1.       Начните развитие самостоятельности с выполнения домашних обязанностей. Пусть ребенок помогает вам по хозяйству, постепенно у него появится его личная обязанность, за которую отвечает только он (поливать цветы, накрывать на стол, выносить мусор, гулять с собакой – выберите то, что наиболее соответствует вашему укладу жизни). 2.      Предоставьте ребенку возможность самому себя обслуживать. Предъявляемые к ребенку требования должны быть адекватны его возрасту и последовательны. Не стоит делать за него то, что он может сделать сам (кроме исключительных случаев, например, если он себя плохо чувствует). Иначе он привыкнет к тому, что после нескольких напоминаний, вы все равно все сделаете за него, и просто не будет реагировать на ваши слова. Если вы несколько раз говорите ему собрать и приготовить одежду на завтра, а он этого не сделает, пусть он хоть раз поволнуется утром сам. Даже если он опоздает в этот день в школу,... Читать дальше

Как эффективно высказать свои негативные чувства?

Как эффективно высказать свои негативные чувства?

          Ставьте себе целью улучшение ситуации. Наличие бурных эмоций указывает на необходимость перемен. Убедитесь в том, что цель ваших высказываний именно улучшение, а не ухудшение положения.         Избегайте стремления наказать другую сторону или обвинить ее в чем-то. Примите тот факт, что вы ответственены за свои чувства. Если вы намерены предпринять какие-то действия, проверьте, нет ли в них элементов мстительности.   Бессмысленно возлагать на кого-то вину за свои чувства, поступки людей есть их поступки, наши чувства по их поводу есть наши чувства.             Ставьте себе цель улучшение взаимоотношений и диалога.   Люди не знаю вас, пока они не знают ваших чувств. Когда вы говорите с другим человеком о своей радости, о своем восторге или о своем раздражении, злости или печали, то  делитесь с ним чем-то чрезвычайно ценным, а именно  ... Читать дальше

Если ваш ребенок быстро отвечает на вопросы, но медленно пишет.

Если ваш ребенок быстро отвечает на вопросы, но  медленно пишет.

Если ваш ребенок нормально воспринимает на слух объяснения учителя, устно отвечает быстро, а при выполнении письменных работ у него возникают трудности, такие как низкое качество работы, либо он не успевает за темпом работы класса, то в таком случае необходимо большее внимание уделять отработке навыков письма дома, но нельзя делать это «механически». Следует помнить, что скорость выполнения письменных работ напрямую зависит от навыков чтения и счета. Бесполезно заставлять ребенка быстро писать, палочки, буквы или цифры. Этим можно довести его до невроза, но быстрее писать он не сможет. Только беглое чтение и формирование представительства числового поля в голове ребенка переводят выполнение письменных работ на качественно другой, более высокий уровень, превращая механическое срисовывание в собственно письменную деятельность.     www.nina-semenova.ru

Любовь и Отношения.

Любовь и Отношения.

  Дорогие друзья, приглашаю вас на мой тренинг-семинар. В жизни мы сталкиваемся с такими потребностями как любовь, понимание и принятие. И эти потребности мужчин и женщин можно реализовать только в личностных отношениях.  Любовные взаимоотношения это важная составляющая успеха. Они являются способом удовлетворить множество потребностей, благодаря которым мы чувствуем себя успешными, счастливыми и уверенными. Данный тренинг-семинар рассчитан на людей, которые хотели бы провести ревизию своих взаимоотношений с людьми и выработать план, который поможет окружить себя важными для вас людьми.   Вы сможете сформировать ясное представление о том, каких отношений с другим человеком вам хотелось бы. Ведь проблемы с людьми куда сильнее разрушают мир вашей души и подрывают здоровье, чем любой другой фактор. Поэтому одной из главных целей в жизни является создание окружения, в котором вы счастливы и полны чувства удовлетворения.   Выявите ваши... Читать дальше

Кризис трех лет, как его пережить.

Кризис трех лет, как его пережить.

Я бы хотела рассказать о том, как пережить  первый кризис в жизни своего малыша.  И начать я хочу с основных моментов, проявления кризиса трех лет. Еще вчера спокойный и послушный малыш начинает меняться у нас на глазах.  Он начнет капризничать, сопротивляться маминым просьбам и указаниям и ведет себя так, как мы подчас не ожидаем.   Возрастные границы данного периода довольно таки размыты, у одних детей резкие изменения в поведении  начинаются в два с половиной года, у других детей, только к четырем годам родители замечает изменения в характере, такие как, упрямство, непредсказуемость в поведении и бурные реакции.  На самом деле, то, что происходит с малышом вполне естественно. «Я» ребенка начинает формироваться, он больше     не чувствует себя продолжением мамы, он начинает понимать, что он другой,  у него появляются свои собственные желания и ребенок хочет, чтобы родители прислушивались к нему и делали так,... Читать дальше

Профессия и Я, есть ли конфликт.

Профессия и Я, есть ли конфликт.

Для того, что бы человек чувствовал себя счастливым необходимо много составляющих, одна из них это профессиональная самореализация, успех в карьере, нахождение  занятия по душе. Работа играет значительную роль в нашей жизни. Многие люди в трудовой атмосфере проводят больше времени, чем дома.   Именно поэтому нам так важно заниматься тем делом, которое приносит удовлетворение.  Мы ищем смысл в своей деятельности, нам важно полноценно реализовать себя в рамках того дела, которым мы занимается. И порой наша профессия оказывает значительное влияние и на наш образ и стиль жизни. Именно поэтому так важно определиться с рядом вопросов. А именно, куда пойти учиться после школы? Какую профессию выбрать? Насколько я буду успешен в этой профессии? Смогу ли себя полноценно реализовать? И много другое.  И для того, чтобы определиться в этой непростой ситуации, человеку нужно соотнести свои потребности, мечты,  интересы с собственными возможностями.  На сколько... Читать дальше

Список моих грехов.

Список моих грехов.

            Каждый из нас совершает в жизни поступки, о которых потом сожалеет: либо потому, что они привели к нежелательным для вас или других последствиям, либо потому, что были нарушены собственные основополагающие принципы поведения. Впоследствии мы себя горько упрекаем и осуждаем, порой даже строже, чем это сделали бы другие. Иногда мы приходим к общим отрицательным выводам относительно себя, типа: «Ну, ты и глуп!», «Ты ни на что не годен!» и т.д. Подобные мнения в действительности зачастую являются не нашими собственными: эти разрушительные суждения мы многократно слышим раньше от других и бездумно их повторяем. Таким образом, мы можем катастрофически снизить свою самооценку, а это чревато тем, что мы и в дальнейшем будем совершать нежелательные и опасные поступки. Наши моральные убеждения становятся особенно очевидными, когда мы оцениваем свои теневые стороны, ошибки и упущения. В определенном... Читать дальше

Школьное насилие.

Школьное насилие.

                 В последнее время  школьное насилие стало распространенным явлением. Здесь существует коварный и точный механизм страха. Многие дети заканчивают свою жизнь самоубийством, не в силах вынести травлю, развязанную одноклассниками. События развиваются по одной и той же схеме. Группа подростков изводит кого-то насмешками, унижениями, угрозами и побоями. Жертва, разумеется, боится их. Не знает, как быть. Не осмеливаясь оказать сопротивление. Не осмеливается пожаловаться учителям. Не решается рассказать обо всем родителям: ее душевные силы истощены и в игру вступает стыд. Несчастный думает, что должен справиться сам. Все ждут от него стойкости, а он беспомощен. Ведь палачи – его одноклассники, его ровесники и с другими ребятами ничего подобного себе бы не позволили. Значит, он просто не может себя защитить, он слабак. А раз так, сам виноват.... Читать дальше

Практические советы родителям, у которых подросток начал курить.

Практические советы родителям, у которых подросток начал курить.

Курение и семья. На вопрос: «Будет ли курить ваш ребенок?» - большинство опрошенных курящих родителей ответило бы отрицательно. К сожалению статистика, говорит о другом, 80% курильщиков выросли в семьях, где родители курили. Следовательно, родители нередко не осознают своего «вклада» в приобщении детей к курению и другим вредным привычкам. С самого раннего возраста ребенок видит в доме красивые коробки сигарет, зажигалки, пепельницы, нередко играет с ними. Он видит своих родителей и их гостей курящими и исподволь привыкает к табачному дыму. Ребенок стремится подражать родителям, перенимает их реальное бытовое отношение к курению, которое не соответствует словам о вредности этой привычки. Взрослые не уронят своего авторитета, если откровенно признаются детям в своей слабости: сами они курят потому, что не в силах избавиться от этой пагубной привычки. Это создаст у детей правильное отношение к курению и повысит доверие к... Читать дальше

Как уберечь ребенка от табакокурения.

Как уберечь ребенка от табакокурения.

  О причинах нарушений запрета на курение Подросткам запрещено курить! Это правомерное тре­бование родителей  по отношению к подростку должно соблюдаться во благо самих детей. Од­нако этот справедливый запрет нарушается подростком при наличии ряда условий: — Когда запрет носит внешний, формальный харак­тер: нельзя курить дома или в школе, а на улице, во дворе — можно, там никто не сделает замечания. — Когда запрет не мотивирован. Часто взрослые не берут на себя труд обосновать свои требования. Как, например, в таком диалоге: «Курить нельзя» — «Поче­му?» — «Потому, что нельзя»... Такое «обоснование», может быть, удовлетворит младшего школьника, но  не подростка, склонного анализировать высказывания взрослых. — Когда запрет носит «несправедливый» характер. Нередко и родители, и другие взрослые взывают к «взрослости» подростка, требуют от него... Читать дальше


1 | 2 | »
Психолог Устинова Дарья Борисовна
Консультация по Skype

Устинова Дарья

Психолог-консультант, работаю со взрослыми людьми, по запросу с парами.
Психолог Гудкова Алёна Павловна
Консультация по Skype

Гудкова Алёна

Практикующий психолог/семейный психотерапевт. Направление консультирование и психотерапия...
Психолог Кравцова Ксения Сергеевна

Кравцова Ксения

Психологическое консультирование и психодиагностика
Психолог де Буабуассель Анастасия Станиславовна

де Буабуассель

Психолог, работаю в рамках Гештальт-терапии, эмоционально-образной терапии,...
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель Московской школы практической психологии...
Психолог Лазуто Ян Витальевич
Консультация по Skype

Лазуто Ян

Специалист в эмоционально-образной терапии 1 и 2 ступени.




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍