Начну с примера. Существует теория нейробиолога из Чили Франциско Варелла. Он говорит, чтобы что-то живое выживало и функционировало, необходимо внутреннее пространство, которое бы отделялось от внешнего. Например, наша кожа — это граница между нашим организмом и внешним миром. Она сохраняет внутри нас температуру 36.6, какая бы температура не была снаружи, защищает от повреждений.  Также и у нашей психики есть границы, которые оберегают ее от вторжений и перенапряжения, поддерживают в стабильном состоянии. Представим сотрудника, которого на работе попросили выполнить задачи, не входящие в его обязанности. И для этого нужно задержаться. Предположим, это не форс-мажор, и сотрудник не в восторге от такой перспективы. У него есть два пути. Он твердо говорит нет. "Нет, это не мои обязанности. Нет, я не буду заниматься этим в нерабочее время". Тогда мы понимаем, что этот человек имеет прочные, устойчивые границы. Либо он не может отказать. Он выполнит эту работу через "не... Читать дальше